#всеназож22

MOST RECENT

Спортсмены, ловите расписание!🤗 Хорошо отдохните на выходных, а уже в понедельник увидимся на тренировках😉💪
#ПаркСпорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22

Прошлым летом стартовала программа ЗОЖ «Парк спорта», на которой все желающие совершенно бесплатно могли познакомиться с фит-боксом. К слову, некоторые из участников открыли для себя новое направление – заменили фитнес-зал на тренировки по боксу. Этим летом мы продолжаем заниматься на открытом воздухе. Каждый вторник в 19.30 я жду всех желающих в Парке спорта по адресу: ул. Энтузиастов, 12в. Приходи! Открывай для себя новые границы! Листай карусель и смотри, как это было!

#bigboxingfamily #viktorbudennyy #боксбарнаул #бокс #буденныйбоксклуб #боксдлявсех  #городскиетренировки #клуб  #тренажерныйзал #bbc #профессиональныйбокс #всенабокс  #hummerfit_brn #рельеф #боксотпрофессионалов #здоровыйобразжизни #зож #всенаЗОЖ22  #бокс22 #тренерпобоксу #тренерпобоксубарнаул #живембоксом #боксалтай #спортивныйбарнаул #барнаул #паркспорта #спорт #спортбарнаул #спорт22

Дорогие, это свершилось! 😆 Вчера открылся новый сезон городских тренировок в Парке спорта @parksporta22 💪

Вопреки холодной погоде, нам было жарко и весело! Светлана Игоревна @iunih_svet зажгла проникновенной речью о "Легенде жизни" Спорт", которая стала официальным 💧 напитком этого сезона!

Девчонки из отдела активных продаж тоже отжигали. Листайте 🔚, и восхититесь сами спортивностью, грацией Сони @sokolowasofja и Кристины @malahova__Kris 😁

А ещё мы разыграли среди присутствующих фитнес-браслет, рюкзак, гимнастический коврик, и, конечно же, каждый получил бутылочку по-настоящему спортивной "Легенды" 💪

Дорогие, тренируйтесь в Парке спорта, пейте "Легенду жизни" Спорт" и следите за новостями! Впереди новые конкурсы и розыгрыши среди участников городских тренировок 😉

#легендажизни #доставкаводы #заказатьводу #барнаул #бийск #мызазож #спортивное #программазож #всенаЗОЖ22 #паркспорта

🤗Активно, весело и ярко, прошла презентация проекта: Программа здорового образа жизни: "Парк Спорта" 💪
На презентацию пришли участники с прошлого сезона, а так же было много новых желающих присоединиться к проекту! Все пришедшие, не только познакомились со спортивными направлениями, тренерами, организаторами и партнёрами проекта, но так же приняли участие в розыгрыше призов🎁
Друзья, кто был вчера с нами, поделитесь своими впечатлениями о презентации, в комментариях 👇😉
P.S: Вечером ждите полный фотоотчёт📸
#паркспорта #программазож #городскиетренировки #всенаЗОЖ22

❓Кому же достанется Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2 ??? Узнаем уже СЕГОДНЯ , в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ на презентации проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские уличные тренировки.
А ещё, всех участников ждёт:
⭐ Знакомство со спортивными направлениями проекта: 🔼Кросс - тренинг 🔼Workout
🔼Social dance
🔼Йога
🔼Настольный теннис и др.
⭐ Знакомство с профессиональными тренерами и с партнёрами проекта, которые проведут розыгрыш призов, среди всех присутствующих на презентации!
⭐Ещё больше информации и сюрпризов сегодня на презентации!
🙋Встречаемся в Парке Спорта Алексея Смертина 👉 Энтузиастов 12 в 🌳
📌 Не пропустите своё самое СПОРТИВНОЕ лето - 2018!!! 👍
#паркспорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22

🎁 Супер-розыгрыш и ПРИЗЫ от проекта 👉 @parksoprta22 и @legendazhizni :
🤸 Гимнастический коврик
🎒 Спортивный рюкзак
💪 Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2
Могут стать твоими!😉 Приходи ЗАВТРА в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парк спорта Алексея Смертина на презентацию проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские уличные тренировки.
⭐ Знакомство со спортивными направлениями проекта: 🔼Кросс - тренинг 🔼 Workout
🔼 Social dance
🔼Йога
🔼Настольный теннис и др.
⭐ Знакомство с профессиональными тренерами и с партнёрами проекта, которые проведут розыгрыш этих👆 призов, среди всех присутствующих на презентации!
⭐Ещё больше информации и сюрпризов завтра, на презентации проекта!
🙋Ждём всех в Парке Спорта Алексея Смертина 👉 Энтузиастов 12 в 🌳
📌 Не пропустите своё самое СПОРТИВНОЕ лето - 2018!!! 👍
#паркспорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22 #Барнаул
#спорт #спортивнаяодежда #лосины #DO4A #здоровье #красота #гармония #тренировки #питание #мотивация #энергия #вседляспорта #фитнес #фитоняшки #зож #Алтайскийкрай #sport #girl #motivation #лосинывбарнауле #лосиныновосибирск #лосиныбарнаул #лосинывновосибе #лосиныбийск #bonafide_22 #bonafide_official

#Repost @parksporta22 with @get_repost
・・・
🔥Вы готовы к самому СПОРТИВНОМУ ЛЕТУ - 2018 ??? Тогда ждём вас на презентации проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки!
2️⃣8️⃣ мая В Парке спорта Алексея Смертина стартует уникальный спортивный проект! Тренировки под открытым небом!🌤
5️⃣ раз в неделю! 🔝По самым топовым спортивным направлениям:
🔼 Кросс - тренинг
🔼 Workout
🔼 Social dance
🔼 Фит - бокс
🔼 Йога
🔼 Настольный теннис
📌А так же, у каждого участника проекта, будет возможность посещать образовательные встречи по разным тематическим направлениям! Спикерами таких встреч, будут являться популярные и интересные люди нашего города!🔝😉 На презентации, каждый участник получит 📓 Книжку учёта личных достижений!🏅и в конце каждого месяца, самые активные участники будут награждены особыми подарками от наших партнёров!🎁
⭐Ещё больше информации и сюрпризов на самой презентации проекта!
👍Ждём всех 2⃣3⃣ мая в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парке спорта Алексея Смертина! 🌳Энтузиастов, 12в !🙋 #Паркспорта
#ПрограммаЗОЖ #городскиетренировки #всеназож22

🎁 СУПЕР розыгрыш и ПРИЗЫ от @legendazhizni :
🤸 Гимнастический коврик
🎒 Спортивный рюкзак
💪 Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2
Могут стать твоими!😉
Приходи 23 мая в 19:00 в Парк спорта Алексея Смертина на презентацию проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки.
⭐ Знакомься со спортивными направлением
⭐ С профессиональными тренерами
⭐ И с партнёрами проекта, которые проведут розыгрыш среди всех присутствующих на презентации! 🙋Ждём всех в Парке Спорта Алексея Смертина, Энтузиастов 12 в 🌳
📌 Не пропусти своё самое СПОРТИВНОЕ лето - 2018!!! 👍
#паркспорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22

💪 23 мая в 19:00 в Парке спорта Алексея Смертина состоится презентация проекта: Программа здорового образа жизни "Парк Спорта" - уличные тренировки!
Помимо знакомства с тренерами и направлениями проекта, на презентации, каждый участник получит 📓 Книжку учёта личных достижений!🏅и в конце каждого месяца, самые активные участники будут награждены особыми подарками от наших партнёров!🎁
Чтобы получить книжку учёта личных достижений, необходимо зарегистрироваться по ссылке в шапке профиля 👆
Регистрируйся, приходи за своей личной книжкой, тренируйся и получай подарки 😉🎁
⭐Ещё больше информации и сюрпризов на самой презентации проекта!👍Ждём всех в эту среду в 19:00 🌳Энтузиастов, 12в !
#паркспорта #городскиетренировки #всеназож22

Программа здорового образа жизни - "Парк Спорта" - это:
👇👇👇
Тренировки под открытым небом!🌤
5️⃣ раз в неделю с профессиональными тренерами!💪
🔝Самые топовые спортивные направления:
🔼Кросс - тренинг
🔼Функциональный тренинг
🔼 Workout
🔼 Social dance
🔼Йога
🔼Настольный теннис (пинг-понг) 📌А так же, у каждого участника проекта, будет возможность посещать образовательные встречи по разным тематическим направлениям! Спикерами таких встреч, будут являться популярные и интересные люди нашего города!🔝😉 На презентации, каждый участник получит 📓 Книжку учёта личных достижений!🏅и в конце каждого месяца, самые активные участники будут награждены особыми подарками от наших партнёров!🎁
⭐Ещё больше информации и сюрпризов на самой презентации проекта!👍Ждём всех 2⃣3⃣ мая в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парке спорта Алексея Смертина! 🌳Энтузиастов, 12в !
#паркспорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22

Программа Здорового Образа Жизни @parksporta22 "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки! --------------------------------------------------------------------
🌟П Р Е З Е Н Т А Ц И Я 🌟
2⃣3⃣ мая в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парке спорта Алексея Смертина! 🌳Энтузиастов, 12в !🙋
#Паркспорта
#ПрограммаЗОЖ #городскиетренировки #всеназож22 #sport #fitness #bodybuilding #bodypositive #traning #crossfit #crosstraining #citysport #sashkosychev

🔥Как оставаться в форме всё лето???Легко!😉
Приходи 23 мая в 19:00 в Парк спорта Алексея Смертина на презентацию проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские уличные тренировки.
⭐ Тренируйся, всё ЛЕТО, с профессиональными тренерами, в современном динамичном формате.
⭐ Самые топовые спортивные направления, образовательные встречи со спикерами и призы самым активным участникам от партнёров!🎁
Подписывайся на аккаунт проекта и следи за новостями 👉 @parksporta_22 .
📌 Не пропусти своё самое СПОРТИВНОЕ лето - 2018!!! 👍
#паркспорта #городскиетренировки #всенаЗОЖ22 #барнаул
#спорт #спортивнаяодежда #лосины #DO4A #здоровье #красота #гармония #тренировки #питание #мотивация #энергия #вседляспорта #фитнес #фитоняшки #зож #Алтайскийкрай #sport #girl #motivation #лосинывбарнауле #лосиныновосибирск #лосиныбарнаул #лосинывновосибе #лосиныбийск #bonafide_22 #bonafide_official

#Repost @parksporta22 (@get_repost)
・・・
🔥Вы готовы к самому СПОРТИВНОМУ ЛЕТУ - 2018 ??? Тогда ждём вас на презентации проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки!
2️⃣8️⃣ мая В Парке спорта Алексея Смертина стартует уникальный спортивный проект! Тренировки под открытым небом!🌤
5️⃣ раз в неделю! 🔝По самым топовым спортивным направлениям:
🔼 Кросс - тренинг
🔼Функциональный тренинг
🔼 Workout
🔼 Social dance
🔼 Фит - бокс
🔼 Йога
🔼 Настольный теннис
📌А так же, у каждого участника проекта, будет возможность посещать образовательные встречи по разным тематическим направлениям! Спикерами таких встреч, будут являться популярные и интересные люди нашего города!🔝😉 На презентации, каждый участник получит 📓 Книжку учёта личных достижений!🏅и в конце каждого месяца, самые активные участники будут награждены особыми подарками от наших партнёров!🎁
⭐Ещё больше информации и сюрпризов на самой презентации проекта!
👍Ждём всех 2⃣3⃣ мая в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парке спорта Алексея Смертина! 🌳Энтузиастов, 12в !🙋 #Паркспорта
#ПрограммаЗОЖ #городскиетренировки #всеназож22

🔥Вы готовы к самому СПОРТИВНОМУ ЛЕТУ - 2018 ??? Тогда ждём вас на презентации проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки!
2️⃣8️⃣ мая В Парке спорта Алексея Смертина стартует уникальный спортивный проект! Тренировки под открытым небом!🌤
5️⃣ раз в неделю! 🔝По самым топовым спортивным направлениям:
🔼 Кросс - тренинг
🔼 Workout
🔼 Social dance
🔼 Фит - бокс
🔼 Йога
🔼 Настольный теннис
📌А так же, у каждого участника проекта, будет возможность посещать образовательные встречи по разным тематическим направлениям! Спикерами таких встреч, будут являться популярные и интересные люди нашего города!🔝😉 На презентации, каждый участник получит 📓 Книжку учёта личных достижений!🏅и в конце каждого месяца, самые активные участники будут награждены особыми подарками от наших партнёров!🎁
⭐Ещё больше информации и сюрпризов на самой презентации проекта!
👍Ждём всех 2⃣3⃣ мая в 1⃣9⃣:0⃣0⃣ в Парке спорта Алексея Смертина! 🌳Энтузиастов, 12в !🙋 #Паркспорта
#ПрограммаЗОЖ #городскиетренировки #всеназож22

🤗Друзья, мы решили вас более подробно познакомить с каждым направлением проекта: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" .
Сегодня мы расскажем про 💪Кросс - тренинг💪 - это современное название для метода отстройки тренировок, при котором чередуются занятия из разных спортивных сфер.
От других методов он отличается тем, что:
👍ЕГО УПРАЖНЕНИЯ ПРОХОДЯТ ИНТЕНСИВНЕЕ, ЧЕМ ВО ВРЕМЯ КЛАССИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ, ПОСКОЛЬКУ ОНИ ЗАСТАВЛЯЮТ РАБОТАТЬ ВСЕ МЫШЦЫ ТЕЛА.
👍ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗАДЕЙСТВУЮТ ВСЕ МЫШЕЧНЫЕ ЦЕПИ, УЧАСТВУЮЩИЕ В ВЫПОЛНЕНИИ ТАКИХ ЕСТЕСТВЕННЫХ ДВИЖЕНИЙ, КАК БЕГ, ПРЫЖКИ, ТОЛКАНИЕ, МЕТАНИЕ И ЖИМ.
👍ЕЩЕ ОДНО ПРЕИМУЩЕСТВО ТАКИХ ТРЕНИРОВОК – РАЗНООБРАЗИЕ ВКЛЮЧЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ, ПОМИМО ПРОЧЕГО, ЗАЧАСТУЮ ПРОХОДЯТ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ.
💪КРОСС-ТРЕНИНГ ПОЗВОЛЯЕТ РАЗВИТЬ И ПОДДЕРЖАТЬ ТАКИЕ ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА, КАК:
▶️ВЫНОСЛИВОСТЬ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ
▶️ВЫНОСЛИВОСТЬ МЫШЕЧНОГО АППАРАТА
▶️СИЛА
▶️ГИБКОСТЬ
▶️СКОРОСТЬ
▶️ЛОВКОСТЬ
▶️КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ
▶️РАВНОВЕСИЕ
▶️ТОНУС И РЕЛЬЕФНОСТЬ МЫШЦ.
🤗Добро пожаловать в Парк Спорта на тренировки по Кросс - тренингу, совсем скоро мы опубликуем расписание😉👍 #паркспорта #всеназож22
#городскиетренировки

😍 СПОРТИВНОЕ, КРАСИВОЕ и ЗДОРОВОЕ ТЕЛО + ВЗРЫВНАЯ ЭНЕРГЕТИКА + ДРАЙВОВОЕ ОБЩЕНИЕ + РАЗВИТИЕ МОЗГОВ и ЛИЧНОСТИ + СУПЕРПРИЗ🎁🎁🎁
👆Это формула нашего ВТОРОГО СЕЗОНА и то, что тебя ждёт в проекте: Программа Здорового Образа Жизни "Парк Спорта" - городские бесплатные тренировки для жителей города!
В новом сезоне, мотивация для постоянного посещения тренировок ЗАШКАЛИВАЕТ! Ведь главный приз в конце сезона - это просто БОМБА!💣🔥🔥🔥🔥
Как вы думаете, какой СУПЕРПРИЗ мы приготовили победителю проекта и какой приз вы бы хотели получить???
Пишите ваши пожелания в комментариях 👇
#паркспорта #всеназож22

Всеми любимое направление!😍😍😍
Кто знает, как оно называется, пишите в комментариях???😁👇
#Паркспорта #всеназож22 #тренировки #городскиетренировки

Продолжаем рабочую неделю! И нашу игру!😉 Узнали какое направление изображено на этих фото??
Ждём ваши варианты в комментариях 👇
#паркспорта #программаЗОЖ #всеназож22 #тренировки #городскиетренировки

Хочешь себе кубики???
Ставь ♥️ , посмотрим сколько нас таких! 😁😁😁 #Паркспорта #всеназож22

Поиграем, спортсмены???😉
Угадайте спортивное направление по фото!👆
Пишите ваши ответы в комментариях 👇
Желаем всем продуктивного начала недели 😉
#паркспорта #тренировки #всеназож22 #игра #программаЗОЖ

Most Popular Instagram Hashtags