[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#всемвсего

1198 posts

TOP POSTS

Теперь вот такая вот лапушка живет у меня дома.зовут Аленкой.друзья знают,что у меня и кактусы мрут.но Аленкой решила заняться.обещать ничего не могу,но очень постараюсь.с 8 марта,девочки! #8марта #поздравляю #всемвсего

Allah cemi oruc tutanlarin eziyyetini yerde qoymasin,imanlarini daim etsin In Sha Allah☝🏼 #яустал #рамадан2017 #всемвсего

Сегодня поздравили с Днем спортивного журналиста! Честно, не отслеживаю даты, но приятно🤗 А потому, всех коллег и причастных с профессиональным праздником! Пусть у всех всё получается!💪
P.S. Фото к сути отношения не имеет😂
#деньспортивногожурналиста #профессиональныйпраздник #всемвсего

В танце за всех именинников😎
#спб#всемвсего#vscocam

— Любите тех,
Кто рисует улыбку на вашем лице.#всемвсего#всемдобра#улыбайтесьэтосунна

Позвольте себе быть счастливыми 💓
-Allow yourself to be happy.-
#улыбайтесь#будьтесчастливы#всемвсего#dontworrybehappy#smile

MOST RECENT

.
Ну вот как здесь держать БЖУ 😅
Уха 🍵из сёмги в сливках 🙈😋😋😋
.
Ну оч😋#вкусно
Это гораздо полезнее, чем то 🙈что я ела вчера на перекладных 😆
Кто трапезничает, #приятногоаппетита
.
В понедельник в бой 💪 в рамках игры
"Тело На совесть"
Заявок на игру, смотрю не очень много🙃
Но, лично я даже рада этому ! Есть свой плюс 👍
.
Всем отличного дня💋
Тула очень гостеприимно встретила ✈️🚞😅
__________________________
#тушканчикпутешествует#командировка#времяобеда#еда#люблюповеселитьсяособеннопожрать#мирдолжензнатьчтояем#мыточтомыедим#вкусно#фотоеды#инстаеда#обед#уха#всемвсего#inkognito_body_питание

Кто ещё не знает , я из Вологды☺️ #вологда - старинный русский город, который является ровесником Москвы и Санкт - Петербурга☝️а во время правления #царя Ивана Грозного Вологду хотели сделать столицей #руси , но во время осмотра царем Софийского собора с потолка отвалился кусок штукатурки и едва не погубил государя всея Руси. Поэтому столица России - Москва , а не мой родной город 🙇🏻‍♀️ #поворотысудьбы #стечениеобстоятельств #люблювологду #регион35 #школа1 КСТАТИ не подумайте, что вся #вологда деревянная и одноэтажная. Просто эти фото сделаны недалёко от моей школы , в историческом центре нашего города. #всемвсего #улыбайтесь #goodday #люблюжизнь #детицветыжизни #школа А ИЗ КАКООО ГОРОДА ВЫ? Пишите мне интересно. А может быть челендж устроим под названием #мойгородлучщий ? Делай е рост о своём городе и ставьте хэштег #мойгородлучший

После вчерашней ультра интенсивной тренировки захотелось поужинать чем-то вкусным, полезным и легким🦐🦐🦐 Я открыл морозилку... прищуриваясь креведосики пристально смотрели на меня... мне стало жалко этих мерзнущих
ракообразных... надо им помочь... сделал им горячую «ванну» с морской солью, после чего они были отправлены в общество томатов, моцареллы, морквы, приправленных изумительным сочетанием специй....😄 Мне кажется они остались довольны.... впрочем как и я😎
Сегодня четверг, что несомненно греет душу...половина рабочей недели(как же я надеюсь, что эти выходные пройдут не за работой) прошла....
Всем всего🤗
#food #foodporn #foodblog #foodblogger #tasty #tastyfood #healthyfood #dinner #cooking #vsco #vscofood #еда #вкусно #самсебеповар #ужин #зож #пп #готовимдома #салатскреветками #блог #всемвсего

Дождались...дочь огороды вскапывает, полет, чистит-родители отдыхают😆 20 лет боролись😂✊ вот она зрелость-земелька манит😉 #воронеж #домахорошо #me #selfie #селфишмелфи #всемпозитива #всемвсего #скучаюпитер

Осенью тоже может быть красиво , уютно и тепло. Главное-утром взять с собой хорошее настроение и улыбатся ☀️🙂а днём пить чай с ромашкой и лимоном для того чтобы не простужаться ☕️😽 #доброеутро #тепло #уютно #осень #школа #live #mylife #school2017 #goodmorningworld #всемвсего #улыбайся #goodmorningworld #funny #люблюжизнь

Супер ночка была или утро,чувак,что с тобой#немногопьяные#shelterkrivoyrog#быловеселоикруто#всемвсего

Домашний фастфуд🍔🌮
Такой вкусный и ни капли не вредный☝️
На неделе сделал очень вкусные бургеры, а сегодня продолжил познавать мексиканскую кухню, а именно гуакамоле....
Ранее не получалось у меня понять вкус авокадо, а сейчас вдруг проникся, да еще как))) И с хлебцами, и вот такую вкуснятину сделал!
Ах да....девушки, учитесь готовить🤣 а то как ни посмотришь, одни парни готовят😎 а что делаете вы в этот момент?))
Всем всего и спокойной ночи!)) 🌃🌌🌉
#food #foodporn #foodblog #foodblogger #tasty #tastyfood #kitchen #burger #weekend #blog #healthyfood #еда #готовлю #готовлювкусно #самсебеповар #вкусно #люблюпоесть #блог #vsco #vscofood #всемвсего #бургер

.
Спортивное питание - моя история
Ребят есть тег #inkognito_body_спортпит 🤗кому интересно, можете там побродить👣
Я там в своё время писала о том.
Что я ем ?! Зачем?! Когда?! Я не буду здесь умничать.. ибо трудно умничать, когда ты сам себе не особо нравишься )
Но поняла, что стоит написать про Л-Карнитин💦т.к. Сегодня крайне много вопросов в Direct по поводу "Мокрой майки"
Да! Она мокрая 💧и специально я Ее не мочила 😂-это моя реакция на приём Л-Карнитина
Так было всегда )
🤔хотя нет! Вру! Не всегда ..
Впервые, когда я его попробовала😀прикола не поняла 🤗но спустя 4-5 приёмов - начала потеть как слон 🤣
Но ладно потеть 💦💦я извините "воняю прям 😬" как мужик, который под машиной пролежал год😅на солнцепёке 🌞40 градусов 😬
Ну, короч вы поняли 💦💦😬
__________
Впервые к приёму спорт.пита,я пришла, когда стала заниматься в классе школы bodylab, "подготовка к фитнес бикини"
Порой мне так и хочется сказать :
Это было так давно, что почти не правда 😂
Но,это Правда )
К спортивному питанию - я пришла однажды ) и до сих пор его применяю 😋
Я пью протеин , на ночь казеин (не всегда правда 😏, тупо забываю ..) бсаа всегда . И л-Каринтин)
Кстати раньше🤔я его пила только в дни кардио 🚴🏼‍♀️
А сейчас перед каждой трёнькой глотаю 😁отсюда и мокрые майки😀
Обычно, я совсем не потею )) ну или крайне мало 👌
____________________
На фото ☝️эволюция применяемых брендов
1. Первый - я купила сама в одном из магазина нашего города (вкусно было😋)
2. Второй-это мой фаворит :коронаЛабс 🤗он закончился давненько 🤔и как то не сраслось, чтоб докупить ..
3. Третий - это подарок заботливого человека ❤️
Он просто не в теме, что я кушаю Корону👑а то бы заказал )) Милый😍читай между строк 😉
Но, кстати очень довольна подарочком )))вкусно и мокрые майки 💦вновь вошли в мою жизнь Для моего фаворита в спорт.пит - выделена целая полка на кухне😱а это поверьте многого стоит ☝️😅
Ну вот опять он темы ушла ..
Итак , раз -раз ..два .. три ...
Погнали 😂😂
_________________
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Лично я, не считаю это вещество как "конкретный жиросжигаель"
Однако - это то, благодаря чему я потею как последняя с@чка и при регулярном использовании - я действительно видела результат его действия)
⬇️

.
💃Пятая силовая 👌
Нет. Не специально. Нет. Не планировала. Просто очень захотелось 🙂🤗
.
Завтра понедельник 😂😂Будет ещё утренняя до работы (так что не удивляйтесь 😁) Потому что Хз🤷🏼‍♀️когда на недели попаду в зал
Мне предстоит командировка в Тулу😂😂😂
Да, да никто не ослышался 😂
В Тулу 😆
#всемвсего 🔥🌟💋
Вы такие общительные кстати последнее время 😂😂😂😂😂👌
________________________
#inkognito_опятьхудеючасть2
#inkognito_body_тренит
________________________
#спорт#спортик#фит#фитнес#бодилаб#зал#качаемтело#надоподкачаться#тренировкадлязала#peacetoworld 🤘

Говорят, если перестать ждать чего-то от этой жизни, то получишь все! Тоже что ли попробовать..... #охужэтижелания #жизньонатакая #жизнь #красотка #солнце #мечта #всемвсего 😁✌

И пусть , куда бы нас ни посылали , везде нам будет #хорошо 😜
#мамаОктябрина #🌸#всемвсего

Всем доброго времени суток!! Надеюсь у вас такое же хорошее настроение как и у меня!! #доброеутро #фотоскипра #какаятоцерковь #красиваяцерковь #всемвсего #пишукакпьяная...

С тех пор, как первый раз сел за руль, меня не покидает любовь к дороге...🚘 Не той дороге, которая становится обыденностью день изо дня, а к чему то новому.... Путешествие.... Путешествие на машине, когда ты не привязан ни к какому времени...⏱ты не привязан даже к месту.... Перед тобой открывается любое направление со своими событиями...
Не привязан ни к чему... Лишь бы попутчики были "твоими"....😏
Всем всего!)🤗
#road #travel #car #cartrip #thoughts #evening #spb #traffic #saintpetersburg #piter #piteronline #vsco #vscocam #vscorussia #vscotravel #blog #peace #дорога #путешествие #машина #путешествиенамашине #мысли #мысливслух #вечер #блог #спб #санктпетербург #питер #всемвсего

.
Всё,что нужно человеку для СЧАСТЬЯ-это гармония внутри🙌🏻
Это удовлетворение 🌼верность своим ценностям🌼это то, когда твоя совесть спокойна 🌼
это проявление любви и уважения прежде всего к самой себе🌼
.
Гармония💛не измеряется в рублях/долларах /или любой другой валюте 🤗
Она не рождена страхом потери работы или любви ❤️
Гармония 💛никакого отношения не имеет к цвету кожи , социальному статусу или религиозному убеждению 🙂
Гармония💛это пожалуй и есть СЧАСТЬЕ🌼.
Это то состояние- про которое "сегодня" мне пожалуй трудно писать..а вернее, изъяснить верно свою мысль☺️
Но, я точно знакома с этим чувством ☺️я его помню 😍🙌🏻я его прям до сих пор помню !
Да! Немножко потеряно это чувство , думаю для самых проницательных- это читаемо между строк ..✍🏻
А для самых непроницательных - это в принципе открыто описано для них же самих в моих некоторых публикациях 👌
.
Я приняла сегодня решение.
Единственно верное.
На все 💯💯💯
Для кого-то очень рисковое.
Для кого-то не очень .
Для меня - самое то👌
Осталось дело за малым ..
И этот малый шаг 👣сегодня сделан !
Возможно когда-нибудь я расскажу чуточку больше 😘
И что самое ценное ❤️в моем решении - я нашла поддержку от любимых и дорогих мне людей❤️
.
Засыпаю с мыслью об отпуске 🏝⛱🌞
До встречи завтра на тренировке 😘в 7 утра , как и договаривались 😅😅😅
#фотоархив
#ВсемВсего #peacetoworld
#засыпаюсчастливой 🙌🏻😍

Most Popular Instagram Hashtags