[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#вкусновсем_рецепты

106 posts

TOP POSTS

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым утром!

Время полезного рецепта. Предлагаю приготовить соус из хрена, который чудесно подходит ко многим блюдам, а также хорошо
хранится в холодном месте длительное время.

Нам понадобится:

Корень хрена очищенный – 200 г;

Свёкла сырая очищенная – 200 г;

Уксус яблочный или сок лимонный – 100 г;

Соль – 1 чайная ложка;

Сахар или мёд – 1 чайная ложка (по желанию). Как делать:

Натереть на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку хрен и свёклу, перемешать, дать постоять в открытой
посуде около 1 часа, залить уксус или лимонный сок, добавить соль, сахар, снова
перемешать. Сложить в чистую банку, закрыть крышкой и убрать в холод.
Использовать по мере необходимости.

Несколько советов:

Если хотите, чтобы хрен не был очень едким, после того как очистите его, положите в чашку и залейте холодной водой; оставьте на 12
часов;
Чтобы соус не имел свекольного привкуса, используйте только сок от свёклы, мякоть удалите;
Если хотите получить более мягкий вкус соуса, но при этом сохранить аромат хрена, свёклу предварительно отварите, далее по рецепту.

Так как фотограф из меня не очень, фото нашла в интернете.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хрен #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:Доброго воскресного утра!

А сегодня предлагаю вернуться к тыкве и приготовить из неё потрясающий супчик.

Нам понадобится:

Тыква очищенная и порезанная кубиками – 1 стакан;

Морковь некрупная очищенная и порезанная – 1 штука;

Сельдерей – 1 палочка;

Лук-репка – ½ штуки;

Чеснок – 2-3 зубчика (пропущенные через пресс); Зелень любая на ваш вкус;

Ореховое молоко - 1 стакан (можно делать на воде, но на ореховом молоке вкуснее, это на мой вкус); гвоздика - ¼ чайной ложки;

кардамон - ¼ чайной ложки;

тмин – ¼ чайной ложки;

кориандр – ¼ чайной ложки;

мускатный орех - ¼ чайной ложки;

соль – по вкусу (я беру розовую гималайскую); масло – по вкусу (я предпочитаю добавлять льняное). Как делать:

Готовим необходимые ингредиенты. Заметьте, я беру всё в сыром виде. Можно, конечно, отварить – но, это уже совсем другая история…  Если не любите лук и чеснок – не берите. Специи, в идеале, мелем в кофемолке или мельнице, можно измельчить  в ступке. Специи в этом случае дадут больше аромата. Или берем готовые молотые. Все ингредиенты опускаем в блендер и
взбиваем до однородного состояния.

Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению.  На фото вариант супа, в который я добавила пророщенную чечевицу. Очень вкусно и питательно! Наслаждаемся приятным обедом или ужином.

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #тыква

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым утром, друзья!

Время вкусных и полезных смузи. Сегодня предлагаю приготовить супервитаминный и суперполезный завтрак из местных суперфудов.

Нам понадобится:

1 стакан черники, можно замороженной;

1 столовая ложка семян льна;

1 пучок  шпината;

1 стакан миндального молока (любого орехового или замените на  своё усмотрние); 1 столовая ложка мёда;

Как делать:

Закладываем все ингредиенты в блендер, хорошо взбиваем, разливаем по стаканам, украшаем и наслаждаемся мааааленькими глоточками,
получая массу витаминов и удовольствия!

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #черника #шпинат #лен

С добрым утром, друзья!

Время вкусных и полезных смузи. Сегодня предлагаю приготовить супервитаминный и суперполезный завтрак из местных суперфудов.

Нам понадобится:

1 стакан черники, можно замороженной;

1 столовая ложка семян льна;

1 пучок  шпината;

1 стакан миндального молока (любого орехового или замените на  своё усмотрние); 1 столовая ложка мёда;

Как делать:

Закладываем все ингредиенты в блендер, хорошо взбиваем, разливаем по стаканам, украшаем и наслаждаемся мааааленькими глоточками,
получая массу витаминов и удовольствия!

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #черника #шпинат #лен

С добрым утром!

Время полезного рецепта. Предлагаю приготовить соус из хрена, который чудесно подходит ко многим блюдам, а также хорошо
хранится в холодном месте длительное время.

Нам понадобится:

Корень хрена очищенный – 200 г;

Свёкла сырая очищенная – 200 г;

Уксус яблочный или сок лимонный – 100 г;

Соль – 1 чайная ложка;

Сахар или мёд – 1 чайная ложка (по желанию). Как делать:

Натереть на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку хрен и свёклу, перемешать, дать постоять в открытой
посуде около 1 часа, залить уксус или лимонный сок, добавить соль, сахар, снова
перемешать. Сложить в чистую банку, закрыть крышкой и убрать в холод.
Использовать по мере необходимости.

Несколько советов:

Если хотите, чтобы хрен не был очень едким, после того как очистите его, положите в чашку и залейте холодной водой; оставьте на 12
часов;
Чтобы соус не имел свекольного привкуса, используйте только сок от свёклы, мякоть удалите;
Если хотите получить более мягкий вкус соуса, но при этом сохранить аромат хрена, свёклу предварительно отварите, далее по рецепту.

Так как фотограф из меня не очень, фото нашла в интернете.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хрен #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

@vkusnovsem via @RepostApp:С добрым субботним утром, друзья!

Продолжая тему дикоросов на вашем столе, предлагаю попробовать приготовить оригинальный смузи с листьями одуванчика.

Нам понадобится:

2 грейпфрута (будете ли очищать от перегородок – зависит от ваших вкусовых пристрастий); 1 стебель сельдерея;
пучок листьев одуванчика (зависит от вашей смелости); 5 фиников без косточки;
1 пластик лимона;
1 стакан воды или орехового молока (возможно больше или меньше – регулируйте густоту). Как делать.

Как я писала ранее, листья одуванчиков стоит собирать до их цветения и только молодые – тогда они не успевают набрать горечь. Чтобы смузи
не оказался горьким, грейпфрут стоит попробовать заранее и решить, будете ли
убирать перегородки. Все ингредиенты порежьте, чтобы блендеру облегчить задачу.
Жидкость доливайте постепенно, так вы отрегулируете густоту вашего смузи. Взбейте
всё до однородного состояния, разлейте по стаканам и украсьте по своему
усмотрению. Это, на самом деле, мощный детокс!

Приятного аппетита! Не забываем делиться впечатлениями и рецептами.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall #дикоросы #одуванчик

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:Всем доброго воскресного утра!

Предлагаю приготовить салат с руколой. Эта очень интересная и полезная травка прекрасно сочетается и с фруктами, и с овощами. Кто вчера
пробовал приготовить смузи, думаю убедился, как она вкусна с фруктами.

Много интересных сочетаний руколы с овощами, мне нравится такой вариант.

Нам понадобится:

1 пучок руколы;

1 средний помидор;

1 авокадо;

5 шампиньонов;

1 столовая ложка лимонного сока.

Как делать.

Руколу режем крупно, помидоры и авокадо режем крупными дольками. Шампиньоны беру молодые, использую их сырыми, обрезаю у них ножки,
режу секторами. Добавляем лимонный сок, можно посыпать кунжутом. Перемешиваем.
Салат получается очень сытным, так как  в нем есть грибы и авокадо, в тоже время он лёгкий – тяжести после него не
ощутите, даже если съедите много!

Приятного аппетита! Не забываем делиться впечатлениями и рецептами.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #raw #rawvegan  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #деокс #3194433 #tastyforall #detox #рукола

Доброго утра всем и полезного дня!

Сегодня рецепт супер вкусного и суперполезного тыквенного-бананового смузи. О пользе тыквы знают все?

Нам понадобится:

1 банан,

Порезанная кубиками тыква - 1 стакан,

Миндальное молоко - 1 стакан, до нужной консистенции,

Финик без косточки, 3-4 шт. до нужной сладости,

Специи по вкусу: можно молотый мускатный орех, гвоздику, имбирь и т. д.

Как делать:

Очистить банан и порезать. Положить все ингредиенты в блендер и хорошо взбить. Готовый смузи перелить в стакан.
Можно украсить ваш завтрак листочком мяты или порезанными фруктами, сверху
слегка посыпать корицей или куркумой. Приятного аппетита! Не забываем делиться впечатлениями и рецептами. Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 г #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #рецепты #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро

Доброго воскресного утра!

Время для вкусного и полезного рецепта. Предлагаю приготовить салат из свёклы, орехов и чеснока. В салате всё очень просто, и готовить
быстро. Кроме того он имеет выраженный очистительный  эффект. Я делаю его из сырой свёклы. Но если боитесь последствий, отварите свёклу или запеките.

Нам потребуется:

1 свёкла;

1 столовая ложка рубленых грецких орехов ;

3 зубчика чеснока;
1-2 столовых ложки  лимонного сока;
1-2 столовых ложки растительного масла;

зелень на ваш выбор.

Как делать:

Свёклу натереть на мелкой тёрке, орехи порубить ножом до нужной фракции, чеснок пропустить через пресс, зелень порубить. Все ингредиенты
соединить, добавить лимонный сок, растительное масло (предпочитаю льняное), при
необходимости посолить и перемешать.  Вместо лимонного сока и масла салат можно заправить соусом, рецепт которого я публиковала 22.01.17г. он сюда идеально
подходит (сыроедческая сметанка). Приятного аппетита!

Не забываем делиться впечатлениями и рецептами.

Фото попалось в интернете, очень понравилось, автора не знаю.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #raw #rawvegan  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро  #3194433 #tastyforall #detox #детокс

MOST RECENT

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым утром!

Время полезного рецепта. Предлагаю приготовить соус из хрена, который чудесно подходит ко многим блюдам, а также хорошо
хранится в холодном месте длительное время.

Нам понадобится:

Корень хрена очищенный – 200 г;

Свёкла сырая очищенная – 200 г;

Уксус яблочный или сок лимонный – 100 г;

Соль – 1 чайная ложка;

Сахар или мёд – 1 чайная ложка (по желанию). Как делать:

Натереть на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку хрен и свёклу, перемешать, дать постоять в открытой
посуде около 1 часа, залить уксус или лимонный сок, добавить соль, сахар, снова
перемешать. Сложить в чистую банку, закрыть крышкой и убрать в холод.
Использовать по мере необходимости.

Несколько советов:

Если хотите, чтобы хрен не был очень едким, после того как очистите его, положите в чашку и залейте холодной водой; оставьте на 12
часов;
Чтобы соус не имел свекольного привкуса, используйте только сок от свёклы, мякоть удалите;
Если хотите получить более мягкий вкус соуса, но при этом сохранить аромат хрена, свёклу предварительно отварите, далее по рецепту.

Так как фотограф из меня не очень, фото нашла в интернете.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хрен #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

С добрым утром!

Время полезного рецепта. Предлагаю приготовить соус из хрена, который чудесно подходит ко многим блюдам, а также хорошо
хранится в холодном месте длительное время.

Нам понадобится:

Корень хрена очищенный – 200 г;

Свёкла сырая очищенная – 200 г;

Уксус яблочный или сок лимонный – 100 г;

Соль – 1 чайная ложка;

Сахар или мёд – 1 чайная ложка (по желанию). Как делать:

Натереть на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку хрен и свёклу, перемешать, дать постоять в открытой
посуде около 1 часа, залить уксус или лимонный сок, добавить соль, сахар, снова
перемешать. Сложить в чистую банку, закрыть крышкой и убрать в холод.
Использовать по мере необходимости.

Несколько советов:

Если хотите, чтобы хрен не был очень едким, после того как очистите его, положите в чашку и залейте холодной водой; оставьте на 12
часов;
Чтобы соус не имел свекольного привкуса, используйте только сок от свёклы, мякоть удалите;
Если хотите получить более мягкий вкус соуса, но при этом сохранить аромат хрена, свёклу предварительно отварите, далее по рецепту.

Так как фотограф из меня не очень, фото нашла в интернете.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хрен #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым утром, друзья!

Время вкусных и полезных смузи. Сегодня предлагаю приготовить супервитаминный и суперполезный завтрак из местных суперфудов.

Нам понадобится:

1 стакан черники, можно замороженной;

1 столовая ложка семян льна;

1 пучок  шпината;

1 стакан миндального молока (любого орехового или замените на  своё усмотрние); 1 столовая ложка мёда;

Как делать:

Закладываем все ингредиенты в блендер, хорошо взбиваем, разливаем по стаканам, украшаем и наслаждаемся мааааленькими глоточками,
получая массу витаминов и удовольствия!

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #черника #шпинат #лен

С добрым утром, друзья!

Время вкусных и полезных смузи. Сегодня предлагаю приготовить супервитаминный и суперполезный завтрак из местных суперфудов.

Нам понадобится:

1 стакан черники, можно замороженной;

1 столовая ложка семян льна;

1 пучок  шпината;

1 стакан миндального молока (любого орехового или замените на  своё усмотрние); 1 столовая ложка мёда;

Как делать:

Закладываем все ингредиенты в блендер, хорошо взбиваем, разливаем по стаканам, украшаем и наслаждаемся мааааленькими глоточками,
получая массу витаминов и удовольствия!

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #черника #шпинат #лен

Доброго воскресного утра!

Время для вкусного и полезного рецепта. Предлагаю приготовить салат из свёклы, орехов и чеснока. В салате всё очень просто, и готовить
быстро. Кроме того он имеет выраженный очистительный  эффект. Я делаю его из сырой свёклы. Но если боитесь последствий, отварите свёклу или запеките.

Нам потребуется:

1 свёкла;

1 столовая ложка рубленых грецких орехов ;

3 зубчика чеснока;
1-2 столовых ложки  лимонного сока;
1-2 столовых ложки растительного масла;

зелень на ваш выбор.

Как делать:

Свёклу натереть на мелкой тёрке, орехи порубить ножом до нужной фракции, чеснок пропустить через пресс, зелень порубить. Все ингредиенты
соединить, добавить лимонный сок, растительное масло (предпочитаю льняное), при
необходимости посолить и перемешать.  Вместо лимонного сока и масла салат можно заправить соусом, рецепт которого я публиковала 22.01.17г. он сюда идеально
подходит (сыроедческая сметанка). Приятного аппетита!

Не забываем делиться впечатлениями и рецептами.

Фото попалось в интернете, очень понравилось, автора не знаю.

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #raw #rawvegan  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро  #3194433 #tastyforall #detox #детокс

С добрым утром!

Традиционный субботний смузи. Сегодня предлагаю приготовить очень яркий и очень полезный
смузи - клюквенный. Нам понадобится:
клюква, помытая и перебранная (если она заморожена, то не размораживайте) - 1
стакан;
банан, очищенный и порезанный на кубики - 1 стакан;
яблоко, очищенное от серединок и порезанное на кусочки, от кожуры чистим при
необходимости - 1/2 стакана;
мёд - по вкусу и при необходимости;
миндальное (любое ореховое) молоко - 1 стакан. За неимением ореховое молоко
можно заменить на воду, обычное молоко, йогурт без добавок или кефир;

Можно добавить свежемолотые специи – гвоздику, кардамон, корицу. Закладываем все ингредиенты в блендер, хорошо взбиваем, разливаем по стаканам,
украшаем и наслаждаемся мааааленькими глоточками, получая массу витаминов и
удовольствия!

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи здесь в постах за 24-28 апреля 2017г. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #клюква

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым утром!

Сегодня рецепт очень вкусной полезной бодрящей витаминной, да и просто народной, закуски. Хреновина.

Делать её очень просто, если знать пропорции и соблюдать некоторые правила техники безопасности. В противном случае можно получить ожоги
пальцев и слизистых носоглотки и глаз. Конечно, они будут не сильные, но очень
неприятные!

Нам понадобится хрен, чеснок помидоры.  Это классический вариант. Также есть вариации. Например, добавляется болгарский перец и яблоки – закуска будет менее
острая. Ещё есть вариант с добавлением острого перца – это, вообще, жесть! Знаю
любителей. Есть ещё вариации, их много. Я за классику, также расскажу об одной
вариации.

Расход продуктов даю для уже очищенных и подготовленных продуктов. Кстати, помидоры можно не обрезать.

Хрен – 100г;

Чеснок – 100 г;

Помидоры – 1 кг;

Соль – по вкусу.

Если будете делать с яблоками и болгарским перцем, то их надо взять по 100 г. Про острый перец ничего не скажу, так как я такое даже пробовать
не могу…

Перекручиваем все ингредиенты в мясорубке, складываем в большую емкость, в которой будет удобно всё перемешать, солим по своему вкусу и
раскладываем в чистые сухие банки, закупориваем крышками и убираем в холод.

Если у вас нет достаточно холодного места для хранения, тогда перемолотые помидоры (а также перцы и яблоки) надо сначала прокипятить до готовности,
потом в горячие помидоры опустить перемолотые хрен и чеснок, посолить и
закатать в банки.

Теперь о технике безопасности. Очень рекомендую чеснок чистить в резиновых перчатках, так как у него очень едкий сок, и в большом количестве
он может «разъесть» пальцы. Когда будете на мясорубке перекручивать хрен, наденьте
полиэтиленовый мешок на место выхода перекрученного хрена и прикрепите его
резинкой для денег. Иначе будет очень тяжело глазам и носу. Выкладывайте очень аккуратно,
так скопившийся в мешке аромат хрена может «ударить» по глазам и носу!

Приятного аппетита!

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хреновина #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

С добрым утром!

Сегодня рецепт очень вкусной полезной бодрящей витаминной, да и просто народной, закуски. Хреновина.

Делать её очень просто, если знать пропорции и соблюдать некоторые правила техники безопасности. В противном случае можно получить ожоги
пальцев и слизистых носоглотки и глаз. Конечно, они будут не сильные, но очень
неприятные!

Нам понадобится хрен, чеснок помидоры.  Это классический вариант. Также есть вариации. Например, добавляется болгарский перец и яблоки – закуска будет менее
острая. Ещё есть вариант с добавлением острого перца – это, вообще, жесть! Знаю
любителей. Есть ещё вариации, их много. Я за классику, также расскажу об одной
вариации.

Расход продуктов даю для уже очищенных и подготовленных продуктов. Кстати, помидоры можно не обрезать.

Хрен – 100г;

Чеснок – 100 г;

Помидоры – 1 кг;

Соль – по вкусу.

Если будете делать с яблоками и болгарским перцем, то их надо взять по 100 г. Про острый перец ничего не скажу, так как я такое даже пробовать
не могу…

Перекручиваем все ингредиенты в мясорубке, складываем в большую емкость, в которой будет удобно всё перемешать, солим по своему вкусу и
раскладываем в чистые сухие банки, закупориваем крышками и убираем в холод.

Если у вас нет достаточно холодного места для хранения, тогда перемолотые помидоры (а также перцы и яблоки) надо сначала прокипятить до готовности,
потом в горячие помидоры опустить перемолотые хрен и чеснок, посолить и
закатать в банки.

Теперь о технике безопасности. Очень рекомендую чеснок чистить в резиновых перчатках, так как у него очень едкий сок, и в большом количестве
он может «разъесть» пальцы. Когда будете на мясорубке перекручивать хрен, наденьте
полиэтиленовый мешок на место выхода перекрученного хрена и прикрепите его
резинкой для денег. Иначе будет очень тяжело глазам и носу. Выкладывайте очень аккуратно,
так скопившийся в мешке аромат хрена может «ударить» по глазам и носу!

Приятного аппетита!

#вкусновсем #пп #зож #рецепт #рецептытумановой #хреновина #raw #rawvegan #хренвам #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:Всем доброго субботнего утра!

Время смузи!

Сегодня предлагаю приготовить оригинальный энергетический бодрящий смузи. И в основе него будет зелёный чай и облепиха.

Зеленый чай – напиток, который не содержит калорий, утоляет жажду и выводит токсины.

Облепиха – российский супер-фуд, который известен с давних времен. Помимо широкого спектра витаминов, ягода содержит облепиховое масло, которое повышает иммунитет и является отличным противовоспалительным средством. Что сейчас особенно ценно…

Итак…

Для начала заварим зелёный чай. Но, не кипятком. Сделаем это обычной питьевой водой комнатной температуры. Чай получится более терпким и
насыщенным. Постоять ему надо около часа. Ещё нам понадобится свежевыжатый
апельсиновый сок и лимонный. Немного. Можно обойтись ручной соковыжималкой
или  специальной давилкой.

Чай – 1 стакан;

Апельсиновый сок – ½ стакана;

Лимонный сок -  ¼ стакана;

Облепиха – ½ стакана;

Мёд или другой натуральный подсластитель – 1-2 столовые ложки (на ваш вкус); Можно добавить имбирь или гвоздику.

Чай процедите, перелейте в блендер, добавьте свежевыжатые соки, мёд и специи. Взбейте до однородного состояния. Косточки
облепихи постарайтесь не выбрасывать – в них много ценного.

Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению.

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #облепиха #зеленыйчай

Всем доброго субботнего утра!

Время смузи!

Сегодня предлагаю приготовить оригинальный энергетический бодрящий смузи. И в основе него будет зелёный чай и облепиха.

Зеленый чай – напиток, который не содержит калорий, утоляет жажду и выводит токсины.

Облепиха – российский супер-фуд, который известен с давних времен. Помимо широкого спектра витаминов, ягода содержит облепиховое масло, которое повышает иммунитет и является отличным противовоспалительным средством. Что сейчас особенно ценно…

Итак…

Для начала заварим зелёный чай. Но, не кипятком. Сделаем это обычной питьевой водой комнатной температуры. Чай получится более терпким и
насыщенным. Постоять ему надо около часа. Ещё нам понадобится свежевыжатый
апельсиновый сок и лимонный. Немного. Можно обойтись ручной соковыжималкой
или  специальной давилкой.

Чай – 1 стакан;

Апельсиновый сок – ½ стакана;

Лимонный сок -  ¼ стакана;

Облепиха – ½ стакана;

Мёд или другой натуральный подсластитель – 1-2 столовые ложки (на ваш вкус); Можно добавить имбирь или гвоздику.

Чай процедите, перелейте в блендер, добавьте свежевыжатые соки, мёд и специи. Взбейте до однородного состояния. Косточки
облепихи постарайтесь не выбрасывать – в них много ценного.

Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению.

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #облепиха #зеленыйчай

@RepostApp
@vkusnovsem:Всем доброго утра!

Мне очень приятно и огромное спасибо за ваш интерес и вопросы касательно хлеба! Поясню. Я на днях выложила фото хлеба, который я пекла с
использованием конопляной муки. Отвечая сразу всем, решила выложить рецепт.

Этот  хлеб  будет тёмным, не зависимо  от того, какую вы будете использовать муку, потому что конопляная мука очень тёмная сама по себе. Яйца или лён использовать
не нужно. Конопляная мука даст нужную вязкость. Тесто будет очень пластичным и
тугим, будьте осторожны - не переусердствуйте. Конопля придаст хлебу особый вкус и аромат.

Я использовала хмелевую закваску. Как приготовить закваску (несколько вариантов), я подробно описывала в посте за 20.11.2016г.

Начнём?

Заводим тесто.

Берём:
1 стакан закваски;
1 ½ стакана тёплой воды;
1 стакан конопляной муки;
1 стакан ржаной цельнозерновой муки;

1 стакан  обычной пшеничной муки;
1 ч. л соли (лучше ориентироваться по вкусу); 3 ст. л сахара (сахар можно и не добавлять, но закваска его очень любит – он
выбродит); 2 ст. ложки растительного масла (или сливочного, топлёного); если желаете, можно добавить семечки подсолнуха, тыквы, орешки, изюм, лён,
тмин…. Рекомендую делать не более 3 добавок, и каждой брать не более 2 ст. ложек. Но!
Здесь исключительно ваша фантазия и ваш вкус.

продолжение в комментариях...

Всем доброго утра!

Мне очень приятно и огромное спасибо за ваш интерес и вопросы касательно хлеба! Поясню. Я на днях выложила фото хлеба, который я пекла с
использованием конопляной муки. Отвечая сразу всем, решила выложить рецепт.

Этот  хлеб  будет тёмным, не зависимо  от того, какую вы будете использовать муку, потому что конопляная мука очень тёмная сама по себе. Яйца или лён использовать
не нужно. Конопляная мука даст нужную вязкость. Тесто будет очень пластичным и
тугим, будьте осторожны - не переусердствуйте. Конопля придаст хлебу особый вкус и аромат.

Я использовала хмелевую закваску. Как приготовить закваску (несколько вариантов), я подробно описывала в посте за 20.11.2016г.

Начнём?

Заводим тесто.

Берём:
1 стакан закваски;
1 ½ стакана тёплой воды;
1 стакан конопляной муки;
1 стакан ржаной цельнозерновой муки;

1 стакан  обычной пшеничной муки;
1 ч. л соли (лучше ориентироваться по вкусу); 3 ст. л сахара (сахар можно и не добавлять, но закваска его очень любит – он
выбродит); 2 ст. ложки растительного масла (или сливочного, топлёного); если желаете, можно добавить семечки подсолнуха, тыквы, орешки, изюм, лён,
тмин…. Рекомендую делать не более 3 добавок, и каждой брать не более 2 ст. ложек. Но!
Здесь исключительно ваша фантазия и ваш вкус.

продолжение в комментариях...

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым субботним утром, друзья!

Предлагаю приготовить сегодня смузи, в котором главной героиней будет сочная сладкая груша. Груша прекрасно сочетается с яблоком, сельдереем,
киви, апельсином,  бананом, огурцом – выбор огромный! Предлагаю фруктовый вариант.

Нам понадобится:

Груша – 1 штука;

Апельсин -  1 штука;

Банан – 1 штука;

Киви -  1 штука

Ореховое молоко – ½  стакан (если хотите получить смузи более сытный); Специи (лучше свежемолотые) – корица, кардамон, гвоздика, мускатный орех – берите по своему вкусу;

Если хотите более сладкий смузи, можно добавить  мёд – по вкусу.

Как делать:
Все фрукты помыть, обсушить. Грушу порезать и удалить серединки. Банан, киви,
апельсин почистить, порезать, из апельсина удалить косточки. Все ингредиенты
сложить в блендер и хорошо взбить до однородного состояния.  При необходимости добивать молоко и мед. Если будете использовать специи,  лучше подготовьте их непосредственно перед употреблением (перемолоть в кофемолке или
разбить в ступке и просеять через ситечко). Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению.

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #груша

С добрым субботним утром, друзья!

Предлагаю приготовить сегодня смузи, в котором главной героиней будет сочная сладкая груша. Груша прекрасно сочетается с яблоком, сельдереем,
киви, апельсином,  бананом, огурцом – выбор огромный! Предлагаю фруктовый вариант.

Нам понадобится:

Груша – 1 штука;

Апельсин -  1 штука;

Банан – 1 штука;

Киви -  1 штука

Ореховое молоко – ½  стакан (если хотите получить смузи более сытный); Специи (лучше свежемолотые) – корица, кардамон, гвоздика, мускатный орех – берите по своему вкусу;

Если хотите более сладкий смузи, можно добавить  мёд – по вкусу.

Как делать:
Все фрукты помыть, обсушить. Грушу порезать и удалить серединки. Банан, киви,
апельсин почистить, порезать, из апельсина удалить косточки. Все ингредиенты
сложить в блендер и хорошо взбить до однородного состояния.  При необходимости добивать молоко и мед. Если будете использовать специи,  лучше подготовьте их непосредственно перед употреблением (перемолоть в кофемолке или
разбить в ступке и просеять через ситечко). Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению.

Приятного завтрака и хорошего всем дня!

Не забываем делиться рецептами и впечатлениями.

Полезная информация о смузи в постах за 24-28 апреля 2017 года. #вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс
#вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #груша

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С  добрым воскресным утром!

Совсем скоро наступит время для квашения капусты. Предлагаю поделиться любимыми рецептами приготовления этого
чудесного продукта. Для начала предлагаю традиционный, проверенный годами, а может
быть и веками, способ.

Берется необходимое количество кочанов капусты.  Важно знать, что кочаны должны быть чистые, без остатков земли, насекомых слизняков, червей и т.д. Верхние 2
листа однозначно снимаются и безжалостно выкидываются. Продукт не проходит
тепловую обработку, поэтому всё должно быть очень чисто, включая посуду и
рабочее место.

А дальше всё просто.

Режем капусту, добавляем морковь, укроп (другие варианты: клюкву, ягоды можжевельника, яблоки, свёклу…), солим
таким образом, как будто сейчас будете есть салат и мнём очень хорошо руками,
чтобы капуста дала сок. Перекладываем в эмалированную или стеклянную емкость (в
идеале, конечно, это кадушка), кладём гнёт (крышка от кастрюли, тарелка, а
сверху банка с водой) и оставляем при комнатной температуре на 3 дня. Максимум
неделя, в том случае, если любите капусту покислее. Капуста должна дать много
сока, обязательно, чтобы вся была закрыта и даже больше. Если сока нет – мало гнёта.
В течение всего этого времени необходимо капусту прокалывать, чтобы вышел
углекислый газ, и улучшился процесс брожения. Если будет образовываться пена,
её необходимо убирать марлечкой, потом её стирать и чистую снова укладывать на
капусту.

По прошествии 3 или более дней, капусту выкладываем в банки, хорошо уминаем, чтобы сверху выделился сок, и
убираем в холод на хранение.

#вкусновсем #вкусновсем_рецепты #рецептытумановой #капуста #квашенаякапуста #заготовки #пп #зож #raw #rawvegan #tastyforall #3194433

С  добрым воскресным утром!

Совсем скоро наступит время для квашения капусты. Предлагаю поделиться любимыми рецептами приготовления этого
чудесного продукта. Для начала предлагаю традиционный, проверенный годами, а может
быть и веками, способ.

Берется необходимое количество кочанов капусты.  Важно знать, что кочаны должны быть чистые, без остатков земли, насекомых слизняков, червей и т.д. Верхние 2
листа однозначно снимаются и безжалостно выкидываются. Продукт не проходит
тепловую обработку, поэтому всё должно быть очень чисто, включая посуду и
рабочее место.

А дальше всё просто.

Режем капусту, добавляем морковь, укроп (другие варианты: клюкву, ягоды можжевельника, яблоки, свёклу…), солим
таким образом, как будто сейчас будете есть салат и мнём очень хорошо руками,
чтобы капуста дала сок. Перекладываем в эмалированную или стеклянную емкость (в
идеале, конечно, это кадушка), кладём гнёт (крышка от кастрюли, тарелка, а
сверху банка с водой) и оставляем при комнатной температуре на 3 дня. Максимум
неделя, в том случае, если любите капусту покислее. Капуста должна дать много
сока, обязательно, чтобы вся была закрыта и даже больше. Если сока нет – мало гнёта.
В течение всего этого времени необходимо капусту прокалывать, чтобы вышел
углекислый газ, и улучшился процесс брожения. Если будет образовываться пена,
её необходимо убирать марлечкой, потом её стирать и чистую снова укладывать на
капусту.

По прошествии 3 или более дней, капусту выкладываем в банки, хорошо уминаем, чтобы сверху выделился сок, и
убираем в холод на хранение.

#вкусновсем #вкусновсем_рецепты #рецептытумановой #капуста #квашенаякапуста #заготовки #пп #зож #raw #rawvegan #tastyforall #3194433

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:Доброго утра всем!

А осталась ли у вас ещё мята? Думаю, да. Она во всю ещё растёт, а вы, скорее всего, не знаете, что с ней делать. Предлагаю попробовать
очень оригинальный рецепт варенья. Может быть, и не совсем варенья, но так его
называют.

Мята – универсальный продукт для кулинарных экспериментов. Если вам нравятся десерты и напитки с мятным вкусом, всегда держите в
холодильнике несколько баночек нежно-зеленого варенья. Его  можно подавать в креманках, как заправку или поливку для  блинчиков, запеканки, мороженого. Мятным вареньем пропитывают бисквитные коржи. А поскольку у варенья
однородная консистенция, его смешивают с любым кремом, взбивая миксером в
воздушную массу. А с помощью желатина из него можно сделать красивый верхний
слой торта…

Итак, предлагаю рецепт, который опробовала сама.

Нам понадобится:

мята - 150 г,

вода – 300 мл,

сахар – 300 г,

лимон – ¼  шт.

Как делать:

Мяту тщательно промойте в проточной воде. Листья и нежные стебли измельчите. Лимон нарежьте кружочками и разделите
их на 4 части. Если хотите получить выразительный кислый вкус, лимонов возьмите
больше, также его можно заменить лаймом, вкус будет отличаться.

Положите мяту и лимон в кастрюлю, добавьте воду, поставьте на огонь.

Смесь кипятите в течение 10-15 минут, после чего остудите. Кастрюлю закройте крышкой и поставьте в холодильник на 12
часов. За это время состав настоится, станет терпким и приятно-кислым. Далее процедите отвар через  два слоя марли. Жидкость перелейте в кастрюлю и добавьте сахар, мешайте до растворения,
после чего кипятите в течение 5 минут.
Перелейте варенье в банки и закройте крышками (можно закатать). Хранить такое варенье нужно в холодном месте. Спасибо @bread_berry_ за идею!

#вкусновсем #вкусновсем_рецепты #рецептытумановой #мята #вареньеизмяты #заготовки #пп #зож #raw #rawvegan #tastyforall #3194433

Доброго утра всем!

А осталась ли у вас ещё мята? Думаю, да. Она во всю ещё растёт, а вы, скорее всего, не знаете, что с ней делать. Предлагаю попробовать
очень оригинальный рецепт варенья. Может быть, и не совсем варенья, но так его
называют.

Мята – универсальный продукт для кулинарных экспериментов. Если вам нравятся десерты и напитки с мятным вкусом, всегда держите в
холодильнике несколько баночек нежно-зеленого варенья. Его  можно подавать в креманках, как заправку или поливку для  блинчиков, запеканки, мороженого. Мятным вареньем пропитывают бисквитные коржи. А поскольку у варенья
однородная консистенция, его смешивают с любым кремом, взбивая миксером в
воздушную массу. А с помощью желатина из него можно сделать красивый верхний
слой торта…

Итак, предлагаю рецепт, который опробовала сама.

Нам понадобится:

мята - 150 г,

вода – 300 мл,

сахар – 300 г,

лимон – ¼  шт.

Как делать:

Мяту тщательно промойте в проточной воде. Листья и нежные стебли измельчите. Лимон нарежьте кружочками и разделите
их на 4 части. Если хотите получить выразительный кислый вкус, лимонов возьмите
больше, также его можно заменить лаймом, вкус будет отличаться.

Положите мяту и лимон в кастрюлю, добавьте воду, поставьте на огонь.

Смесь кипятите в течение 10-15 минут, после чего остудите. Кастрюлю закройте крышкой и поставьте в холодильник на 12
часов. За это время состав настоится, станет терпким и приятно-кислым. Далее процедите отвар через  два слоя марли. Жидкость перелейте в кастрюлю и добавьте сахар, мешайте до растворения,
после чего кипятите в течение 5 минут.
Перелейте варенье в банки и закройте крышками (можно закатать). Хранить такое варенье нужно в холодном месте. Спасибо @bread_berry_ за идею!

#вкусновсем #вкусновсем_рецепты #рецептытумановой #мята #вареньеизмяты #заготовки #пп #зож #raw #rawvegan #tastyforall #3194433

#GPRepost,#reposter,#notetag @vkusnovsem via @RepostApp ======> @vkusnovsem:С добрым воскресным утром!

Предлагаю сегодня поделиться рецептами блюд из яблок.  Я начну.

Сыроедческая шарлотка

Для основы:
1 стакан миндаля;

1 стакан грецких орехов;
1/2 стакан фиников без косточек (лучше мягких типа Каспиран или замочить ненадолго в воде); 1 чайная ложка  корицы ;
1 столовая ложка апельсиновой цедры. Измельчить в комбайне орехи в мелкую крошку. Добавить все остальные
ингредиенты  и смешать до консистенции плотного и гладкого теста. Выложить  тесто в силиконовую форму, предварительно выстелив её пищевой плёнкой или бумагой для выпекания, и тщательно примять её ко дну и бортикам (к бортикам
обязательно!). Можно использовать форму с разъёмным дном. Для начинки:
4-5 очищенных и порезанных яблока;
Сок  одного лимона;

Цедра одного лимона;
5 столовых ложек любого подсластителя (мёда, кленового сиропа,  агавы, финикового, топинамбура…) 1 чайная ложка корицы;

½ чайной ложки молотого кориандра;

½ чайной ложки молотого мускатного ореха;
1 стручок ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта;
5 столовых ложек растопленного кокосового масла; Смешать все составляющие в мощном блендере или комбайне до совершенно
однородной гладкой консистенции. Лучше даже использовать погружной блендер. Вылить
на основу. Убрать в холодильник на ночь. Или на 2 часа в морозилку. Для украшения:
2 яблока, натёртых на крупной тёрке;
1/2 стакана измельчённых грецких орехов;

2 столовые ложки лимонного сока;

Цедра лимона по вкусу;

Подсластитель по вкусу. Хорошо перемешать все составляющие и выложить на пирог.

Приятного аппетита и приятных выходных!

#вкусновсем #живойторт #шарлотка #рецепт #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan  #вкусновсем_рецепты #tastyforall #3194433 #сыроед

Most Popular Instagram Hashtags