[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#виптренингмайкоп

419 posts

TOP POSTS

Тренироваться можно по совершенно разным причинам, и все они достойны уважения, это мое личное мнение👍🏻 Любая из них ведет вас к новым высотам. Для меня давно, тренироваться - это прежде всего желание познать свои пределы, достичь максимума... найти свою высшую точку... а достижима ли она, эта граница нашего развития? Как вы считаете?🏔😉 фотограф @lusia_bezkrovnaya спортсмен прокачан в @clubtitan01 #2016#фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#пресс#сушка#фитнес #тренернасушке#форма#клетуготов

Репост от нашего тренера Марины! @zhukowa.miss81 - Красотка Юля!!! И снова упражнение на ягодичные мышцы!! Глубокие приседания с гантелями! Кране эффективно и эффектно!))💪Вперед к совершенству!! #фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан#титанмайкоп#виптренингмайкоп#персональныйтренермайкоп

Репост от нашего тренера - @ruzasport - Хочу поделиться своей маленькой радостью – теперь я являюсь сертифицированным СПОРТИВНЫМ ДИЕТОЛОГОМ! Конечно, многое было уже известно, но некоторые ньюансы не дававшие мне покоя, все-таки были научно уничтожены )))
Для чего же нужен спортивный диетолог? Помимо достижения спортивных целей и хорошей физической формы, спортивный диетолог может помочь оптимизировать (или восстановить) общее состояние здоровья и иммунитет, энергетический заряд, умственную концентрацию, рост организма, композиционный состав тела, восстановление организма.
Любого желающего я могу проконсультировать по следующим вопросам:
-оценка пищевого статуса
-адекватность пищевого рациона по углеводам, жирам, белкам, микроэлементам, антиоксидантный статус
-пред- и пост тренировочный режимы питания (привычки)
-выбор режима времени приема углеводов и белков относительно тренировочного процесса
-контроль разнообразия рациона питания
-особенности питания людей, имеющих такие заболевания как диабет, анемия, пищевые аллергии и пищевые функциональные нарушения
-коррекция массы тела
-психология питания и пищевых привычек
-биодобавки, специальные продукты спортивного питания
-планирование меню, режим приема блюд и продуктов питания
-питание при подготовке к соревнованиям
-суточное потребление и нормы потребления жидкости в зависимости от различных обстоятельств и физиологических параметров
-гидратационные режимы при тренировках;
и многое другое
Только совместные усилия в правильном питании и тренировках максимально помогут достичь намеченной цели. Выпадение любого звена в этой цепи ведет к бессмысленной трате времени, сил и, главное, к потере надежды на успех.
ВСЕМ ДОБРА!!! #фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея

Репост от нашего главного тренера - @dima_titan01 - "Чтобы воля стала действующим началом - тело должно быть совершенным." Это слова великого мыслителя Кастанеды, и с ними сложно не согласиться, стремление к совершенству физическому, влечет и совершенство духа, его закалка и умение достигать поставленных целей. В этом многогранность и невероятная польза тренировок и условие вашего общего гармоничного развития...спортсмен прокачан в @clubtitan01 , фотограф - @lusia_bezkrovnaya #безфильтра#фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#пресс#сушка#фитнес #тренернасушке#форма#клетуготов

MOST RECENT

Тренироваться можно по совершенно разным причинам, и все они достойны уважения, это мое личное мнение👍🏻 Любая из них ведет вас к новым высотам. Для меня давно, тренироваться - это прежде всего желание познать свои пределы, достичь максимума... найти свою высшую точку... а достижима ли она, эта граница нашего развития? Как вы считаете?🏔😉 фотограф @lusia_bezkrovnaya спортсмен прокачан в @clubtitan01 #2016#фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#пресс#сушка#фитнес #тренернасушке#форма#клетуготов

Репост от нашего тренера - @ruzasport - Хочу поделиться своей маленькой радостью – теперь я являюсь сертифицированным СПОРТИВНЫМ ДИЕТОЛОГОМ! Конечно, многое было уже известно, но некоторые ньюансы не дававшие мне покоя, все-таки были научно уничтожены )))
Для чего же нужен спортивный диетолог? Помимо достижения спортивных целей и хорошей физической формы, спортивный диетолог может помочь оптимизировать (или восстановить) общее состояние здоровья и иммунитет, энергетический заряд, умственную концентрацию, рост организма, композиционный состав тела, восстановление организма.
Любого желающего я могу проконсультировать по следующим вопросам:
-оценка пищевого статуса
-адекватность пищевого рациона по углеводам, жирам, белкам, микроэлементам, антиоксидантный статус
-пред- и пост тренировочный режимы питания (привычки)
-выбор режима времени приема углеводов и белков относительно тренировочного процесса
-контроль разнообразия рациона питания
-особенности питания людей, имеющих такие заболевания как диабет, анемия, пищевые аллергии и пищевые функциональные нарушения
-коррекция массы тела
-психология питания и пищевых привычек
-биодобавки, специальные продукты спортивного питания
-планирование меню, режим приема блюд и продуктов питания
-питание при подготовке к соревнованиям
-суточное потребление и нормы потребления жидкости в зависимости от различных обстоятельств и физиологических параметров
-гидратационные режимы при тренировках;
и многое другое
Только совместные усилия в правильном питании и тренировках максимально помогут достичь намеченной цели. Выпадение любого звена в этой цепи ведет к бессмысленной трате времени, сил и, главное, к потере надежды на успех.
ВСЕМ ДОБРА!!! #фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея

Друзья, мы ценим и уважаем каждого клиента и делаем Вам отличное предложение. Для всех держателей безлимитных карт - накопительная система скидок! При покупке следующего абонемента в срок не позднее 3 дней с момента истечения срока предыдущего абонемента скидка 5%, а при покупке следующего за ним абонемента и далее - 10%! Рады видеть всех в наших стенах! Все на тренинг!!!💪🏻💪🏻💪🏻#фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея @RepostIt_app

Друзья, мы ценим и уважаем каждого клиента и делаем Вам отличное предложение. Для всех держателей безлимитных карт - накопительная система скидок! При покупке следующего абонемента в срок не позднее 3 дней с момента истечения срока предыдущего абонемента скидка 5%, а при покупке следующего за ним абонемента и далее - 10%! Рады видеть всех в наших стенах! Все на тренинг!!!💪🏻💪🏻💪🏻#фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея

Друзья, розыгрыш 10 призов - 10 персональных тренировок под моим руководством. Розыгрыш пройдет через 7 дней. Для участия нужно, поставить порядковый номер под этим фото, сделать репост этого фото у себя на странице и в описании указать адрес моей страницы - @dima_titan01. Весь мой богатый профессиональный опыт и знания в вашем распоряжении👍🏻после тренировки в обязательном порядке, так же в подарок, составлю Вашу персональную программу на месяц👌🏻жду всех в клубе Титан! @clubtitan01 #фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея

#Repost @dima_titan01 (@get_repost)
・・・
Друзья, розыгрыш 10 призов - 10 персональных тренировок под моим руководством. Розыгрыш пройдет через 7 дней. Для участия нужно, поставить порядковый номер под этим фото, сделать репост этого фото у себя на странице и в описании указать адрес моей страницы - @dima_titan01. Весь мой богатый профессиональный опыт и знания в вашем распоряжении👍🏻после тренировки в обязательном порядке, так же в подарок, составлю Вашу персональную программу на месяц👌🏻жду всех в клубе Титан! @clubtitan01 #фитнесмайкоп#тренажерныйзалтитан #фитнеститан #персональныйтренермайкоп #фитнесклубтитан#майкоп #персональныйтренермайкоп#виптренингмайкоп#фитнесмайкоп#титанмайкоп#madeintitan01#спортклубтитанмайкоп#тренажерный_зал_титан#спорт#зож#спорт#фитнес#sport#maykop#power#gym#bodybuilding#fitness#адыгея

Most Popular Instagram Hashtags