[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#асана

77187 posts

TOP POSTS

Внезапная совместимость 📿 @mala_spb 😻
Жемчуг, амазонит, рудракша, лодка рыбака)

Нет, это не калейдоскоп и даже не бинокль😅 это так я играю)) со своими новенькими нано-стаканами из @filtrdlyavodimsk которые всего лишь за 15 минут структурируют воду, превращая её в оптимальную для человеческого организма🌿 Такую водичку можно пить или добавлять её в ванну, поливать растения и, наверняка, делать с ней что-нибудь ещё. В зависимости от вашей фантазии! Стаканы тоже можно использовать по-разному. Пролистав галерею вы увидите, что их можно применять даже в йоге😅 Например, делать на них бакасану👌 Производитель утверждает, что срок годности таких стаканчиков зашкаливает за 10 лет😱 их сталь не ржавеет, а турмалиновые фильтры не требуют замены! Такие дела! Я взяла сразу два - серебряный и черный - Инь-Ян так сказать👫 Теперь все клетки моего тела активируются, а иммунитет станет еще крепче!💪

Доброе утро, планета! Сегодняшний день призывает замедляться. Останавливаться. Следить за дыханием, дышать медленно, направлять концентрацию на ощущения в теле, практика пусть будет неспешной, сопровождаемой дыханием в такт. Сегодня хорошо медитировать, хорошо прислушиваться к себе. А завтра, совсем другая песня.) #Truelove #alijikyoga#yoga#йога#йогатур#yogamom#yogamama#зож#питание#еда#food#пп#москва#мск#владивосток#хабаровск#новосибирск#дыхание#асана#гимнастика#спорт#семья#дети#девушка#отпуск#отдых#путешествие#пляж#бали#бали2017#

Иногда не хватает всего одного шага для того, чтобы приступить от теории к практике. Можно знать все принципы здорового питания, философию и техническую базу йоги, перечитать всевозможные книги о самореализации, но чего это стоит, если все так и остаётся на уровне знаний?
Предлагаю отбросить все сомнения и просто начать действовать 💪🏻 Если не знаешь как, или тебе недостаточно мотивации и ты часто бросаешь начатое - я тебе помогу 👌🏻 В июле стартует мой новый курс, который поможет измениться каждому, кто готов 👏🏻
Проверено - формат марафона даёт наилучшие результаты, ведь это постоянная мотивация и поддержка со стороны других участников и меня 😼
Мне часто пишут девочки с множеством вопросов о принятии себя, проблемах с питанием, лишнем весе и т.д. Девочки, этот курс для вас, потому что я вкладываю в него максимальное количество знаний и энергии для того, чтобы помочь вам обрести гармонию во всех жизненных сферах 🙏🏻 Интересно? Пиши мне в директ ♥️
P.S. Совсем немного обгорела 😄

Знаете, многие скажут, что в практике йоги хороший коврик это далеко не самая важная вещь...может быть и так, здесь каждому своё. Однозначно могу сказать, что коврик для йоги это как ваш второй дом...вернее намоленный многими практиками уголок, где живёт частичка вас. Он делает вас более уверенными в своих силах, ваши асаны более устойчивы, ваши ноги никуда не разъезжаются, вашим коленям удобно и комфортно...вы здесь и сейчас. Это понимаешь не сразу, но когда поймёшь - никогда не приуменьшаешь значимость этой вещи. Так что #встал_не_стой совместно с @yoga_id_lab , @yoga_id_shop , @praktika.znaniya ...и да...я очень хочу выиграть их коврик!!! Особенно после того, как в очередной раз достала мужа(дай Бог ему здоровья и терпения), срочно...я же увидела клёвый пост в ИГ... требуя остановить машину и сделать мне "йоговскую" фоточку...и чтоб вокруг - красота)))
Так что, пусть мне повезёт!!!
#йогавлюдиново , #йогакаждыйдень , #йогавезде , #мояйога , #йога, #асана, #instalife , #myyogalife , #yogalife , #yogaeveryday , #yoga, #себяшка , #зож, #моелето , #лето

В Евпатории мне очень хватает того обилия пляжей, на которых можно передаваться гимнастике йогической по утрам на комфортных деревянных😮
.
Так что, Дорогие Одесситы, хватит стесняться, пора на йогу отправляться, пока у Вас есть такая возможность😘
.
Как раз завтра утром две потрясающие девушки в разных местах проводят для Вас занятия... в 6.45 можно позаниматься на пляже "Икра" 🍓 (на видео практика оттуда) и в 7.00 на пляже "Саleton"🍓 Занятия длятся 90 минут. Коврики нужны свои☝️
.
Кому нужны подробности, пишите! Все расскажу😉 И жмите на заветное ❤️ под видео. Ваш лайк очень важен для нас😛... Да и зря что ли я своим задом в кадре светила?! 😂
.
#whyU_yoga #СобакаМордойВниз #ЛентаЗадомВверх 🤣

И тут я поняла, что моя любимая асана - это лежать с вином покачиваясь в гамаке, где нибудь вдали от цивилизации. Подальше ...еще дальше ...
Все... я наконец то созрела для того чтоб жить далеко от города и видеть людей только в социальных сетях 😂😂😂 #асана #krazyfamily #krazylife #самкабогомола #семейкаадамс #семейка #ясеневская #матьдраконов #тыжемать #ночная #какпахнетсчастье #когдамамадома

👌 Цитата по карме "Кто не понял своего прошлого, вынужден пережить его снова". Будда
💁 Кстати, вопрос к участникам челенджа #жизньбезсахаранирвана. Совсем скоро 1 июля, настанет время подводить итоги. Готовы ли?
📷 про фото: сделали его во время путешествия в Тибет с @kailash.pro рядом с озером Манасаровар. Было очень холодно, впрочем как обычно, когда мы решаем делать постановочные фотографии. Но так как #аскезанашевсё, терпеливо преодолевали ограничения погодных условий, высоты и остального.

MOST RECENT

Знаете ли вы точно и наверняка свой способ пополнения энергии??? Может быть это пробежка, сидение у телевизора, общение с большим количеством людей или же наоборот время в одиночестве, с книгой, в тишине или под музыку, какое то хобби, вам нужно солнце и тепло или прохлада, на улице или же спрятавшись от всех... Желаю всем ежедневно наполняться и отдавать, узнавать себя и не копить негатив🌈🙏🏼😜 поменьше суеты и ненужных вопросов🌝 #всеммиралюбвиигармонии #хатхайога #йога #уссурийск #титтибхасана #позасветлячка #равновесие #равновесиенаруках #йогавуссурийске #йогамоялюбовь #всенайогу #здоровыйобразжизни #баланснаруках #давайтейожить #yoga #hathayoga #yogateacher #растяжка #сила #выносливость #асана #баланс

Счастье это не станция, на которую вы прибываете, это манера путешествовать  Фото -  @yulikov ☀️
.
.
.
.
#yoga#yogaeveryday#forest#picoftheday#instayoga#yogainspiration#visuallife#йога#асана#практикуй#прана#

"Факт того, что жизнь представляет собой смесь счастья и печали, является непреложным. Так и должно быть, иначе жизнь не имела бы смысла и лишилась бы своей сути. Йога учит спокойно воспринимать как счастье, так и печаль."
Гита Айенгар

День 7 #yogi_body Заключительный день! Мне очень понравился флешмоб! Я прокачала свой кор! Комплекс упражнений буду практиковать и дальше! Спасибо, Женечка!!!🙏🏻☀️❤️
@evgeshayoga
@asanamama.ru
@yoga_id_lab
#йогачеллендж #люблюйогу #зож #зож💪 #yoga #yogini #yoglife #yogaaddict #yogapants #yogalove #yogainspiration #yogainsta #yogaeverydamnday #yogachallenge #igyoga #йогаутро #йогамама #йогадляначинающих #йогадома #люблюйогу #люблюлето #йогаасана #асана #инстайога #практикуйивсепридет

Видео-отзыв Дины о любимых преподавателях 😊 Центра YogaЯсенево.

Расписание занятий:
Лиля Карцева класс Развития гибкости: Пн. 18:45, Ср. 19:00.
Ксения Шатилова​ класс Женская практика йоги: Чт 18:45. Хатха-йога: Вт. 18:45.

Практикуйте йогу чтобы ноги отдохнули от танцев! Стойка на руках. Лучше всего у меня получается стойка на ушах. #мыжебальники #бицепсыитрицепсы #надоподкачаться #йога #спортивныебальныетанцы #когданогиотдыхают #асана

Моя #бакасана - #позажуравля , а вокруг порхают бабочки😀

Доброго времени суток, друзья! Есть желание пообщаться? ;) Пост посвящаю распорядку дня. Пока не родился наш сынуля, я начинала работать в 06:00 утра, вставала примерно в 05:00. Не смотря на то, что я проводила весь день на работе, такой распорядок дня мне очень нравился. Я высыпалась, ложилась не позже 22:00. И день казался мне таким длинным. После рождения сына всё изменилось. Вставать я стала в 07:00, иногда чуть раньше, иногда даже позже 🙈. Дело в том, что Аарошка до сих пор просыпается ночью :( В начале я продолжала вставать рано, но поняла, что надолго меня не хватит. Поэтому решила вставать вместе с сынишкой. Сейчас он просыпается только один раз за ночь, а если повезёт, то может и всю ночь проспать. Поэтому мне хотелось бы возобновить привычку вставать в 05:00 утра, а может и раньше. Заниматься йогой, медитацией. Завтра начинаю, решено 💪😁. Вставать рано имеет много позитивных преимуществ. А как вы начинаете свой день и во сколько?

Такой вопрос, интересно сколько у меня здесь русских подписчиков? Поднимите руку 🙂👋🏼
〰〰〰
Just wondering how many Russian followers I have here 😊🇷🇺 📸: @solidfoto

В Евпатории мне очень хватает того обилия пляжей, на которых можно передаваться гимнастике йогической по утрам на комфортных деревянных😮
.
Так что, Дорогие Одесситы, хватит стесняться, пора на йогу отправляться, пока у Вас есть такая возможность😘
.
Как раз завтра утром две потрясающие девушки в разных местах проводят для Вас занятия... в 6.45 можно позаниматься на пляже "Икра" 🍓 (на видео практика оттуда) и в 7.00 на пляже "Саleton"🍓 Занятия длятся 90 минут. Коврики нужны свои☝️
.
Кому нужны подробности, пишите! Все расскажу😉 И жмите на заветное ❤️ под видео. Ваш лайк очень важен для нас😛... Да и зря что ли я своим задом в кадре светила?! 😂
.
#whyU_yoga #СобакаМордойВниз #ЛентаЗадомВверх 🤣

Наверное раскрытие грудной клетки - это первое яркое ощущение, которое чувствует человек, после первых недель занятий йогой. И это неудивительно - если посмотреть на большинство прохожих на улице - позвоночник слегка округлен ниже шеи, плечи зажаты и подтянуть вверх - а значит лёгкие не могут раскрыться в полной мере - кислорода в клетки поступает меньше, чем необходимо, нагрузка переходит на изогнутую часть позвоночника и крестец, как следствие - ощущение постоянного дискомфорта в спине. По этой же причине страдают внутренние органы. А на занятиях - работая над раскрытием плечевого пояса - мы устраняем все вышеперечисленные "недочеты", давая возможность телу наконец вдохнуть полной грудью.
-------------------------------------------------Ждём всех завтра, 28июня 2017 г ⏰ в 16.30 ч, на практику йоги, будем прорабатывать и укреплять мышцы спины и позвоночник 🙏
☎ 8 700 007 10 14
--------------------------------------
@aqqu_yoga @aqqu_team #йога #астана #астанахатхайога #асана #astana #yogaastana #astanayoga #yoga #astanayoga

Доброго вечера!🌌🍃
Ждём вас завтра🍒
__________________
Обратите внимание, что не будет занятия Гималайской йогой со Светланой Молчановой в 12.30🙏
#сердцейоги #севастополь #хатха #ваджра #гималайская #шивананда #аштанга #асана #ом #йоганаморе #yoga #yogaheart #йога #yogaday #танцы #трайбл #кундалини #крым

Йога-поход в Ергаки 11-18 июня 2017 г. Сердце радуется от соприкосновения с прекрасными местами, где уже случилось побывать в начале лета. Благодарю мир за возможность прожить этот опыт! Дальше - больше!

Следующий Йога-поход 2-9 июля. Остаются считанные дни и всего два места в группу!

#йога #хатхайога #хатха #йогатур #асана #йогапрактика #москва #ергаки #йогаергаки #йогапоход #красноярск #инстайога #йогавезде #йогакрасноярск #медитация #йогакаждыйдень #крск #треккинг #здоровье #yoga #hathayoga #asana #ergaki #yogaergaki #yogatravel #yogapractice #moscow #yogaeveryday #krasnoyarsk #yogakrasnoyarsk

Most Popular Instagram Hashtags