#анярот

MOST RECENT

Люблю ходить на такие крытые спортивные тусовки💪
Сегодня проходит чемпионат УрФО по бодибилдингу ✌️
Столько красивых тел🤤мотивируют на то чтоб заниматься в зале и не есть всякие там 🍔🍦🍫🍭🍪🙊
И каждый год я ходу как зритель и болею за своих ребят👏и вот все думаю может тоже попробовать свои силы в этом виде спорта👀ну так чисто для себя🤗
Думаю к осени у меня останется желание и рвение для того чтоб выйти на сцену 💃🏻и повилять своими сухими формами🙋‍♀️😅
#annrot #анярот #аннатеодоровна #екб #ifbb #бодибилдинг #fitness #sport #phg

У меня только самые лучшие мастера😍
Спасибо моей Вике из студии @studio_malina_ 💅за такую красоту, качественную работу и душевные разговоры🙏🙂 Всегда готова принять меня в любое время и выполнить самый сложный дизайн😁что для меня очень важно☺️
Вот такие сабли отрастила, как и хотела😂
Успевайте записаться в этом месяце по акции 750р👍
#annrot #анярот #ногтиекб #nails #naildesign #ekb #style

Радость - это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть🙏🙏🙏
Вот это точно про меня 🤗😄 Разбавлю немного свою яркую ленту черно белыми кадрами от @photographer.elena.ekb ❤️🙃
#annrot #анярот #аннатеодоровна #ничетакаячика #ekb #girl #happy #black #style

Сегодня отснимали ещё несколько комплексов упражнений для канала #бокств 🥊 которые уже на следующей неделе выйдут в эфир📺
И вообще очень много интересного сейчас происходит в моей жизни🤗и это не может не радовать☺️
Новые проекты, съемки и ещё кое что🙃но об этом намного позже🙏
Кстати зацените мой новый змеиный комбез🐍😍
#annrot #анярот #аннатеодоровна #ничетакаячика #ekb #sport #girl #motivation #fitness #sweet #бокств

Давно не делилась с вами своими тренировками🤷‍♀️
Ловите подборку упражнений на ягодницы и на ноги👌💪
1. Приседания 40кг 4*15 (перед этим я сделала разминочный вес начиная с 20кг)
2. Выпады в движении 20кг 3*20 шагов
3. Отведение ноги в кроссовере 3*20
4. Сгибание ног на бицепс бедра 3*30
5. Мертвая тяга 20кг 3*20
А на мне шикарный комбез от @dancemania_ekb 🌸все для танцев, активного отдыха и спорта💪
Хотите сертификат на 500р? Будь подписан на меня и @dancemania_ekb отметь 2-ух подруг и жди результатов 🙌
А так же по кодовому слову #annrot действует скидка на любой товар☺️погнали🙋‍♀️
#анярот #аннатеодоровна #sport #ekb #brightfit #брайтфит #girl #тренировка #тренерекб #тренируйсярегулярно

Отличный вчера был день🙏
📍Погуляли👣👣👣
📍Поели самые вкусные бургеры в @volk_burgers 🍔🤤
📍А вечером поехали в сауну @drunk_finn
Я конечно ж выбрала самый красивый и эффектный зал «Султанский»😍😍😍 где можно красиво пофоткаться😂 ну и конечно отдохнуть телом и душой👌☺️
Я обожаю такие выходные 🤗
#annrot #анярот #аннатеодоровна #кайф #ekb #weekend #happy

Собака друг человека 🐶+👩🏼=❤️
Ставь ❤️если так же как я и любишь этих прекрасных созданий😍😏
#annrot #анярот #аннатеодоровна #джекрассел #dog #jackrussellterrier #ekb #love #happy #sweet #мимимишки

А вы верите в дружбу между М👨🏻 и Ж👩🏼??? Я верю😇
У меня есть несколько парней, с которыми я очень хорошо общаюсь и это не значит, что между нами обязательно должно быть что то больше❤️🤛
Вот например с @andrei__ali мы знакомы уже лет 7-8, и постоянно судьба нас сближает в плане творчества.
Сначала мы начали записывать совместные треки💽потом снялись в одном клипе📽в роли парочки кстати 💑😃 и вот сейчас мы опять в одной тусовке и будем делать что то очень крутое и интересное 😏но об этом позже😝
С @zimniy_letniy мы скорефанились когда год назад , я начала работать в самой лучшей фитнес тусовке @bright_fit 🌍 и сейчас он тоже со мной в одной банде🙋‍♀️🤱
Давно в моей ленте не было других людей🤗🤗
#annrot #анярот #аннатеодоровна #style #friends #pop_fit #ekb #бомба #урал

Вот уже не 1-ый раз я вывожу свою мамулю на прогулку.
Уже не задумываюсь я знаю куда именно мы можем пойти и вкусно покушать😋
Мама любительница ролл🍱поэтому мы конечно же идём в наше любимое место @eda1.ru , в этот раз были в ресторане на улице Хохрякова🤗
Что мне нравится: всегда свежие продукты, большой выбор, ну и конечно же очень вкусно🤤🤤🤤
Мама осталась довольна 😍и заказала ещё сет роллов, чтоб дома полакомится🤷‍♀️ну любит человек роллы 😂😂😂
А ещё попробовали безалкогольные коктейли 🍹 которые тоже безумно вкусные🤤вообщем наелись и потом ели до дому дошли с полными животами🤣
📍ВНИМАНИЕ:
При заказе в ресторане от 500 рублей показать пост , то горячий ролл с угрем "Огонь" вам будет в подарок🔥🙏
#annrot #анярот #аннатеодоровна #сушков #роллы #еда

Как же сегодня прекрасно и солнечно на улице 😍☀️
Так и хочется оставить машину и просто гулять, пить кофе и встречать много знакомых😝😝😝
Лето я так тебя жду🙏🙏🙏 #annrot #анярот #аннатеодоровна #ничетакаячика #ekb #ельцинцентр #весна #happy #girl #сейлормун

Уход за своим телом заключается не только в правильном питание и спорте.
Показывала вам в сторис как я готовлюсь к лету с @call_of_beauty_ekb . Хочется , чтобы кожа всегда была гладкая! Прошла 2 сеанса, довольная 😜 такими темпами реально забуду про бритву, но честно, сначала скептически к этому отнеслась типо «без боли и навсегда», нет эффект не навсегда, но надолго!
Женя провела консультацию, после основного курса необходимо поддерживать эффект 1 раз в 4-6 месяцев. И даже сейчас после 2-х сеансов волосы выпадают и больше не растут🤗 . Лучшая альтернатива бритве, шугарингу👍
.
Эпиляция только в @call_of_beauty_ekb , 🎁для моих подписчиков действует специальный прайс по промокоду «ROT» 20% . Как вы готовитесь к лету ?
#annrot #анярот #эпиляцияекб #ekb #girl #уходзателом

Все обещаю последние фотки в этом образе😂🤷‍♀️😊
И заметьте акцент на очень крутой #makeup , а не на то что ниже шеи😏🙃🤷‍♀️
У кого скоро свадьба👰выпускной или просто какое то важное мероприятие💃🏻можете доверится моей @yulyatsvetinskaya 💋соберёт вас 🙏и сделает звездой вечера🌟
Меня только сделала звездой дня и тренажёрного зала 😂я после макияжа на треню погнала🤷‍♀️💪
А красоту своих ногтей доверяю @studio_malina_ 💅 весь апрель у них акция🙏маникюр с покрытием всего 750р😱😏
#annrot #анярот #аннатеодоровна #визажистюлияцветинская #ekb #sexy #style #beauty #smokyeyes #ничетакаячика

Очень сильно произвел впечатление мой пост с чёрным кошачьим смоки от @yulyatsvetinskaya 💄
Спасибо за вашу реакцию и комментарии 😍😍😍все прочитала и мне безумно приятно😇
Цените видео🤗😏
#annrot #анярот #аннатеодоровна #ничетакаячика #smoky #ekb #style #визажистюлияцветинская #beauty

Продолжаю эксперименты с образом👹
Я не любительница яркого макияжа🙅‍♀️всегда думала что для моих черт лица это слишком перебор🙄🤷‍♀️поэтому придерживалась всегда бежевых или золотых оттенков😊
Но @yulyatsvetinskaya убедила меня в обратном☝️и доказала мне, что чёрные тени на мне будут смотреться прям секс 🔥🤤
Листай👉и оцени результат, как тебе?👀
Мне конечно же немного непривычно🙃но в целом получилось очень стильно, дорого, богато😅😅😅
Спасибо @yulyatsvetinskaya за этот шикарнейший образ❤️ты оч крутая💋
Жаль что мне не удалось выгулить себя такую красивую😐так что в следующий раз опять пойду к Юльке на макияж😇🤗 #annrot #анярот #аннатедоровна #ничетакаячика #визажистюлияцветинская #ekb #makeup #smokyeyes #style #fashion

Фото эксперимент вместе с @vikablanco_me
Накрасила и подобрала такой горячий образ 🔥🔥🔥в стиле золотой Амазонки 😂
Мне кажется получилось все очень сдержанно и в тоже время прям секси🤤аууууууф...🙃
Спасибо за красоту и творчество😍ты мастер своего дела🙏сама все знаешь💋
#annrot #анярот #аннатеодоровна #ничетакаячика #ekb #vikablanco #sex #style #beauty #титимити

Ну вот и заканчивается мой мини отпуск в Тюмени🤗
Отлично отдохнула и провела время с 💏😏
И готова начать апрель очень плодотворно👌впереди много работы🔨
P.s: спасибо кофейне @gardentmn за приём☺️вкуснейший кофе ☕️ и десертик🍰🤤теперь каждый мой приезд в #тюмень буду заходить к вам😉
А за фото моему другу✌️крутому фотографу😎📸 @stan_tyumen 😝
#екб я еду домой🚊
#annrot #анярот #аннатеодоровна #тюмень #coffee #латте #girl #кофейня

Даже ничего писать не хочется🤷‍♀️
Просто хорошее настроение💋❤️
И мне больше хочется красной одежды в своём гардеробе🤔 фото : @vikablanco_me 💃🏻
#annrot #анярот #аннатеодоровна #девушкавкрасном #тюмень #ekb #style #body #красноеплатье

Весеннее настроение🌸и воспоминания о лете☀️о поездке в #сочи 🌊
Спасибо @nevskaya_photo что тогда вытащила меня в это классное путешествие🙏ну и за шикарные фото😍😍😍
#annrot #анярот #аннатеодоровна #sochi #girl #дендрарийсочи #ekb #зелень

Просто берегите своих близких, любимых и родных людей🙏🙏🙏
#annrot #анярот #аннатеодоровна #ekb #bestfriends #live #берегитедругдруга

Most Popular Instagram Hashtags