[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#анорекия

MOST RECENT

💡КАК ОТЛЕЧИТЬ Анорексика от Человека с плохим аппетитом?🤔 ☝️Основные ПРИЗНАКИ анорексии:
✔Снижение аппетита и отказ от еды;
✔Дробление еды на мелкие части;
✔Отрицание поддерживать весовой минимум, каким бы низким он ни был;
✔Панический страх набрать вес;
✔Регулярное взвешивание себя;
✔Искаженное восприятие своего тела;
✔Самооценка основана на весе тела;
✔Нарушение сна;
✔Изоляция от общества; ⚠️❌⚠️В основном девушки сбрасывают вес до такой степени, что у них пропадает репродуктивная функция, сбивается менструальный цикл, отказывают почки и печень, наступает полное истощение организма, что может привести к летальному исходу... ☎️ЗВОНИ☎️ 067 383 80 50
☝️Научим как быть худенькой и красивой💃 без ❌анорексии❌

#анорексия #анорексияуходи #анорексичка #анорексияпривет #нервнаяанорекия #анорексички #анорексик #анорексиязло #анорексияпока #анорексиярекавери #анорексияпрощай #анорексиялечение
#анорексиявосстановление #анорекия #anorexia #anorexianervosa

Что заставляет человека переедать?

Уровень сахара в крови поднимается сразу после приема пищи и быстро приходит в норму, но у человека, испытавшего стресс перед приемом пищи эти показатели не приходят в норму намного дольше, в случае Др. Джиллза потребовалось целых 6 часов.

Причина этого заключается в том, что когда вы подвергаетесь стрессу, ваше тело переходит в режим «битвы с опасностью».
Ваше тело думает, что оно находится под атакой и высвобождает глюкозу в кровь, чтобы обеспечить энергию мышцам. Но чаще всего, этой энергии слишком много и поджелудочной железе приходится откачивать инсулин. Эти скачки и являются причиной того, почему нам так часто после напряженного дня хочется есть продукты, содержащие быстрые углеводы, например огромный кусок торта.

Подробности по ссылке:
http://www.bbc.co.uk/news/health-42788280
#overeating #compalsive #bulimia #anorexia #eating #medicine #health #healthcare #treatment #israel #germany ##булимия #анорекия #лечение #медицина #израиль #англия #германия

Ещё одна *рандомная фоточка*
Решила начать считать калории и взвешивать еду, а так же начала марафон #300приседов и #100отжиманий)
На завтрак: 56гр омлета
Пока что 75 приседов и 30 отжиманий
Всем удачи и хорошего дня)
#дневник #пд #диета #устала #депрессия #бросили #худею #худеюкакмогу #жир #жируха #жирная #ано #анорекия #типичная_анорексичка #дневникпитания #дневникхудеющей #та #тж #синиийкит #питьевая #питька #питьеваядиета #взаимныелайки #взаимно #взаимныеподписки #нг #новый_год

*Рандомная фотка*
Доброе утро! Сегодня день замеров:
🌑ОГ-102
🌒ОТ-99
🌓ОЖ-110
🌔ОБ-115
🌕ОЛ-64
🌖ОИ-43
🌗ОР-35
Решила до нового года не взвешиваться, если не появится такой возможности)
На завтрак 2 яйца и чаек)
Сегодня планирую выбраться в город, а именно сходить в кино😊
Всем удачи и хорошего дня)
#дневник #пд #диета #устала #депрессия #бросили #худею #худеюкакмогу #жир #жируха #жирная #ано #анорекия #типичная_анорексичка #дневникпитания #дневникхудеющей #та #тж #синиийкит #питьевая #питька #питьеваядиета #взаимныелайки #взаимно #взаимныеподписки #нг #новый_год

Доброе утро! Сегодня на завтрак омлет из 2-х яиц, а так же вкуснейший чай, советую всем попробовать😊
Так же не могла не запечатлеть фотографии тортика с моего дня рождения, которое было вчера) Всем хорошего дня!
Ах, да, забыла сказать, начальный вес 92 кг(
#дневник #пд #диета #устала #депрессия #бросили #худею #худеюкакмогу #жир #жируха #жирная #ано #анорекия #типичная_анорексичка #дневникпитания #дневникхудеющей #та #тж #синиийкит #питьевая #питька #питьеваядиета #взаимныелайки #взаимно #взаимныеподписки

...Поехать в тур было решиться не просто,вот так просто наконец-то собраться и со всеми сбериженниями отправиться 🌴
Определённо одно лучших событий, что были в моей жизни. Я очень люблю пересматривать фотографии с того времени.
Во время тура я не только познавала, будучи здоровой, но и ощущала все вокруг, а так же наблюдала за не особо приятными, проявлениями характеров (так сказать поведением моих сотурников)) в которых иногда узнавала себя, я училась узнавать эти качества в себе, замечать их и их не потребность.
Приехав после 12 дней путешествий, я похудела, но была так сильна...
Сейчас до сих пор поправиться не могу, как я была перед туром.
Меня швыряет из одной стороны в другую. Я то плачу, то смеюсь. А в последние дни вообще не понимаю, что происходит, буд-то на меня надели вакуум и не дают выйти.
Я сейчас слаба, я даже не могу назвать себя девушкой снова, и у меня обнаружили какие-то пороки сердца...Но я не собираюсь уступать всему этому.
Я хочу и могу жить.
Помню такую вещь, что раньше было так плохо морально, что просила у бога заболеть смертельной болезнью. И обычно, когда желаешь чего-то плохого, оно сбывается, но как же асе таки хорошо жить.
Я стараюсь, я стараюсь работать над собой и быть доброй к себе. Не быть строгой к себе. Позволить себе получать удовольствие от жизни каждый день, не зависимо от его результатов, просто быть и быть от этого счастливой - вот, то открытие, что перевернуло мою жизнь.
У меня все ещё есть глупые переживания и нервы, но я отпускаю их и свободно иду вперёд. .
I was so happy in Nice...
Free body and mind, unbelievable experiences and amazement..
When I got back I lost almost all the weight which I gained before tour ( healthy weight) but, gosh, I was strong!
I lost my period since than and still can't restore myself properly. ..When we had sports inspection (like tests for the health of sportsman ) the doctors found my heart defects and I don't feel great sometimes ( not because of my heart, just V tired).
But I'm not giving up, I am proud that I am who I am.
I really enjoying and learning love and appreciate myself exactly as I am, without "not good enough " feeling. ⏬⏬⏬

А на ужин сегодня белковый шоколадный коктейль
#напутикмечтеготованамногое😆#ужин#диета#анорекия#dinner#diet#anorexia

Такое солнце было вчера) жаль камера не передаёт всей красоты((
Но не об этом хочу сегодня написать. Начинаю потихоньку жизнь воспринимать как постоянный урок. Делала одно упражнение интересное, и вскрылись мои подавленные чувства, эмоции и ощущения того, что за свою жизнь, за все хорошее в ней, я должна заплатить и заплатить по-крупному. Т.е. получить просто так, в дар, я не могу, а если и получаю, должна заплатить высокую цену. Нельзя быть счастливой, получать что-то просто потому что кто-то что-то хочет мне дать, подарить. Этот вариант не мой. В итоге я не умела получать, ходила с табличкой на лбу типа "можно я тут поживу, с краешку?"... т.к. платить мне не чем, лучше вообще ничего не хотеть и не брать. Вот такие вот загоны. и короче я тупо ходила целый день и говорила себе, что мне не нужно расплачиваться за жизнь, что я никому ничего не должна, что могу решать сама, что все люди равны, что это просто установка, паттерн чувства, а не реальность.

Самое главное - разделить себя и загон, тогда все можно изменить и переделать🙌

#булимия #выздоровление #психология #анорекия #позитив #психосоматика #умищежжет #умище #установки

Ну что ж ,денёк выдался не из лёгких 🦋🙄Выпила за день два кофе "Латте" с сиропом ,не думаю ,что там много калорий 🦄☕️☕️☕️Ну и также пила вот эту минералочку💦💦На этом все ,устала безумно ,даже не чувствую голода ☃️Завтра появятся деньги ,планировала купить абонемент в зал ,правда не знаю ,когда ,в эту субботу я еду домой ,а это значит ,что буду кушать 🌮🥖🍝🥙🌯🌮🥖🍟🍝🍞🍞🥗🧀Когда дома ,ем все подряд и не могу остановится 🌛ну езжу я раз в две недели ,так что думаю ,это не слишком страшно 🙈🙉🙈Завтра думаю купить яблочки с кефиром ,прям хочется вот 👳🏻‍♀️Хотя ,хочу до субботы продержатся без еды ,поэтому надо себя переосилить и купить только кефир 😺😏Завтра вечером также отпишусь 😏🌸🦄#рпп#булимия#анорекия#похудение#питьеваядиета#фитнес#результаты#питание#хочупохудеть#жируходи

#анорекия #похудение
Год назад решила похудеть, пп не для меня, поэтому решила сидеть на маложорке.
С сентября 2016 года начала худеть, а в мае 2017 решила дать слабину, начала есть и есть.... И так всё лето. Сейчас 23. 09 и я решила снова похудеть, поскольку разжирела за 4 месяца))

Я дошла до точки, когда осознанно понимаю, что не жалею о прошлом.
Я даже рада, что оно было, ведь,oно обучило меня, как старый учитель.
Не пропустив год ,из-за нервной анорексии, университета (не поступила на 1й курс, ,скорее всего, из-за успокоительного от болезни и нервов на тесте) я бы, возможно, была бы том же месте. С ограничениями и пищевыми расстройствами. Эта мысль меня недавно озарила. Ведь, действительно, не было бы у меня этого времени где была бы я сейчас?
Я , правда, чувствую себя прекрасно...Как в детстве прям 😇
Мне очень помогла книга Луизы Хей,Она вернула мне Меня и Мои мысли, как бы странно это ни звучало)
Все в жизни не спроста, и я продолжаю учиться и любить себя и все вокруг 💖
Я счастлива, что у меня есть прошлое.
Я счастлива, что я Живу.
И, что у меня есть, то что есть.
.
(На фотках также любимые виды обеда и ужина)
.
.
I got to the point when I realized that I do not regret about the past...
I am happy that had all of that.
Happy that I survived anorexia nervosa and bulimia...
That I missed a year of study at the Uni because of that...
Where would I be if there was no past? Maybe I would have been in old ed habits and maybe even worse.
So I'm happy that I'm here.
I'm really greatful for the lessons of the past..🌌
And just happy to finally enjoy life and be me, not my illness. .
I would also like to recommend a book to those who want find themselves, because it helped me very much and, tbh, I haven't finished it yet but it has already taught me to think positively, let go of the past, not be afraid of the future and the present:
"Louise Hay - Heal your life. Heal your body. The power is within you."
.
(Lunch and dinner are pictured ☺😊)
.
.
.
#positivevibesonly #blossomingnina #strongnotskinny #healthynotskinny #recoveryispossible #realrecovery #recovery #edfighter #livetothefullest #happynotskinny #edrecovery #recoveryblog #edrecovery #healthywoman #healthygirl #yolo #recoveredfromanorexia #louisehay #recoveredfrombulimia #cheeseburgerandfries #cheeseburger #fries #mcdonalds #energynotcalories #inspiration #анорекия #булимия #ип #восстановление #вдохновение

Most Popular Instagram Hashtags