[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#аквайспорт

MOST RECENT

#Прорубь #Здоровье #Закаливание
#Плавание #Зимнее_плавание #Крещение
#Полярные_медведи #Аквайспорт
#Типичный_морж #Донецк
24 февраля 6.00 утро , куда то еду 😉Есть предположения куда !? Пишите в комментариях 😀

🏆 ПОБЕДЫ! 💪🏼 как они важны...
Особенно для мужчин!😎 Они делают нас сильнее, увереннее в себе, помогают расти и ставить перед собой новые цели🎯и главное: пройдя через сложное испытание (не важно, в спорте 🏊🏻‍♀️ бизнесе 💶 или жизни) и одержав в нем победу, мы понимаем: НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!✅ все - у нас в голове!
🤵 Дорогие мужчины, желаю вам больше побед, вдохновляющих и наполняющих невероятной энергией успеха, способной свернуть горы!!!🏔
⤵️
А здесь я хочу оставить память об очень важной и очень неожиданной для меня победе в новом для меня виде спорта - на открытом первенстве Нижнего Тагила по зимнему плаванию 🏊🏻‍♀️❄️! Это были мои первые соревнования и первые награды:
🥈 серебро в дистанции 25м кролем!
🥉 бронза в эстафете 4*25м!
🙌🏼
Эти эмоции и ощущения не передать словами! Это просто, как глоток свежего воздуха...как нечто, что способно изменить твою жизнь!😉
.
В общем, всем #ЗОЖ и побед! 💪🏼
Спасибо @_akvaisport за новые возможности!🙏🏼
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#23февраля #победа #успех #воля #верьвсебя #соревнования #моржи #зимнееплавание #моржевание #тагил #тюмень #екатеринбург #всеВголове #СТАНЬЧЕМПИОНОМПОБЕДИСЕБЯ #всемЗОЖ #моржиТюмени #закаливание #зима #зима2017 #озерочемпионов #аквайСпортТюмень #аквАйСпорт #прорубь #tmn #tyumen #НатальяДенисенко #instalike #instagood #instadaily

💪100 подтягиваний 🏃‍♂️2 км бега
🏊🏻‍♂️200м в ледяной воде 🔥
Вот это я понимаю настоящий мужской праздник! А не пьяные корпоративы не служивших «защитников»...
👊
А ещё - катание с крутой горки в воду, битва на мешках на бревне над прорубью, горячая банька, чай и дружеская атмосфера единомышленников!☺️
☀️
Вот так Сибиряки отдыхают! Огонь?🔥😉
————
#23февраля #деньзащитникаотечества #workout #streetworkout #roadtothedream #motivation #воркаут #сибирскийказак #приходиказакеще #трезвость #моржитюмени #аквайспорт #моржи #моржевание #закаливание #бег #соревнования

✅М-Мотивация!
🔥Как вам такая забава?
🤫Иногда мне кажется, что мы малеху сумасшедшие!🤣🤣🤣
—————
#сибирскийказак #приходиказакеще #трезвость #моржитюмени #аквайспорт #моржи #моржевание #зимнееплавание #закаливание #русскийдух #23февраля #деньзащитникаотечества

Вот это правильное 23 февраля 💪
Заряженной командой мы совершили:
🔸 100 подтягивание на перекладине 🌞💪
🔸2км кроса по снегу😎
🔸 200 ментов плавание в проруби 💪 🔥
Мы это смогли, наш результат был 4👐💥
🔸Не капели не растраиваемся, ведь главное не победа, а участие....💣💥
#аквайспорт #тюмень #23февраля

💪100 подтягиваний 🏃‍♂️2 км бега
🏊🏻‍♂️200м в ледяной воде
🔥
Вот это я понимаю настоящий мужской праздник! А не пьяные корпоративы не служивших «защитников»...
👊
А ещё - катание с крутой горки в воду, битва на мешках на бревне над прорубью, горячая банька, чай и дружеская атмосфера единомышленников!☺️
☀️
Вот так Сибиряки отдыхают! Огонь?🔥😉
————
#23февраля #деньзащитникаотечества #workout #streetworkout #roadtothedream #motivation #воркаут #сибирскийказак #приходиказакеще #трезвость #моржитюмени #аквайспорт #моржи #моржевание #закаливание #бег #соревнования #казаки
—————
Фото сделано сразу на финише. Было жёстко! Но дошли всей командой!💪😎

Сегодня у Клуба #Ашиука так))) -
-
Следующее воскресенье я еду тоже🙌🏻
ПРОРУБЬ+БАНЬКА 3 часа с венечками+ Иван-чай своего производства с фруктиками= 700₽
-
-
А можно поехать и не нырять, а #ПростоВбаньку с Хорошей компанией интересных людей✌🏻👍🏻
-
-

Кто с нами???👋
-
-
#прорубь#моржи#моржинск #аквайспорт #ныряем#банька#иванчай#клуб#мы#воскресенье #афишанск#юлияшафу #благодарю #мывместе❤️ #мывместе#хорошаякомпания

🏊ПРОРУБЬ + БАНЬКА у нас уже становятся традицией!!!
И вот снова в это воскресенье *11 февраля* мы будем париться и нырять, нырять и париться!!!
‼️Поедем, если нас соберётся более 10 человек 💰 *700р* (900р в день купания)
🏡база " Голубое озеро" г.Бердск
⏰ Выезд с Речного в *12.30*
👨 Владимир Савченко
Главный МОРЖ клуба АШИУКА 🌳 🔸С нас: банька 3-4 ч , фрукты и иван-чай.
🔹С вас: вкусности к чаю и хорошее настроение!

_Запись обязательна!_ *Пишите мне в личку* 👸 или по
т.8 (913)379-69-53 Татьяна
-
-
#смелыедюди#нск#юлияшафу#здоровье#зож#здоровоетело#баня#веник#паримся #бердск#голубоеозеро#база#аквайспорт #аквайс

СОРЕВНОВАНИЯ🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 Бердск снова завоевал пару медалей! В этот раз я завоевала #золото 🏆 Это огромное удовольствие -плавать в проруби! А когда вокруг столько единомышленников - вдвойне приятно! Многие мне пишут: как тебе не страшно? Холодно же? Зачем это? Детей потом не родишь? Отморозишь что-нибудь себе?👍 классные вопросы! Но ребят, плавание в проруби очень хорошо отражается на моем здоровье, самочувствии, настроении! Мы всей семьей закаляемся-и это замечательно! И купаться я планирую и будучи беременной, и в 100 лет🙈 и деток тоже буду купать! Всем желаю #здоровья 😘 #моржевание #аквайспорт #барнаул #бердск #ди #миссисвеликаярусь2017 #вицемиссисвеликаярусь2017 #королеваалтайпэлас #женщинанамиллион

#Прорубь #Здоровье #Закаливание
#Плавание #Зимнее_плавание #Крещение
#Полярные_медведи #Аквайспорт
#Типичный_морж #Донецк #Маяк #Радиорынок
Это просто какой то музей русского рока в Донецке 😂😂😂
Все истинные фанаты просто обязаны там по бывать 😎

#30012018 Кто попробует, не пожалеет;) адреналину после первого моего заплыва хватило на 17дней, мои #25метров второй раз дались мне легче. Дорогие мои друзья, знакомые, я не заболела после первого заплыва на 25 метров, приглашаю вас испытать свои силы🏊🏻‍♂️💦🌊💪🏼 Надо верить в свой организм, он может многое!!! #моржитюмени #чутьчуть #морж #Тюмень #Тюмень #МаринаМожет #МаринаПарфенова #МаринаРыбка Спасибо, моему другу @alekseymitichkin #межвежонок🐻 за поддержку, ты был рядом)) Спасибо, юному видеооператору Артуру Каримову https://vk.com/akarimov1993 Спасибо,за беседу Косте Лубину, можете почитать: http://tm-courier.ru/archives/130211 #ЗОЖ💪🏼-эта секта. И нас много, мы поглотим весь мир 🌍 #тюменскийкурьер #закаливание #аквАйСпорт #спорт #самыйлучшийдень #озерочемпионов

Я решила ещё раз провести эксперимент со снежной фотографией!)
В прошлый раз она набрала почти 40.000 просмотров😍
Поэтому сейчас в этом аккаунте, а чуть позже сегодня ещё во второй свой аккаунт залью подобное🤓
Как вам?❄️
.
#снежноефото#снегнафото#эффектснега#стильная#стильнаязима#белыесапожки#космическиесапожки#белыепляжисибири#зимнееплавание#аквайспорт#спортсменка#шурыгина#хайп

Покупаться зимой в Чёрном море, это удовольствие, для тех кто занимается зимним плаванием #аквайспорт ;) ведь вода в тюменском #озерочемпионов сейчас не более 1 градуса, на улице не теплее -12, а здесь море +10 и воздух +10 это очень приятный контраст! Искупались с дочей #владиславапеченюшкина и пошли все вместе гулять по маленьким улочкам до вкусной кафешки с горячим глинтвейном и сочным шашлыком! #сочи #летимвсочизимой #имеретинская_низменность

🔥 Цель достигнута 💯🔥 🔼17 декабря было всего лишь 50 метров, они мне дались не так легко, я не мог представить себе что смогу это сделать.
🔼 Вот и новый результат и достигнутая цель это
1⃣0⃣0⃣ метров выполнив 27.01.2017
Что могу сказать по ощущениям это не передать словами, это надо попробовать.😍 Я сам себе не верил в это что смогу..... Это затягивает очень сильно.....
🔼 Спасибо большое опять же @rom_rom_75 за мотивацию которую он мне предоставил....
🔼@nata_true_ продолжаю ставить цели и побеждать их.....,...,....................... 🔼Да и плавец с меня не очень, но я очень хочу поучаствовать в соревнованиях по зимнему плавание, думаю мне удастся такая возможность в этом, так сказать в этом сезоне.
#СТАНЬЧЕМПИОНОМПОБЕДИСЕБЯ #моржуем #всемЗОЖ #моржи #ЗОЖ #моржиТюмени #закаливание #зима2018 #зимнееплавание #СПЗ #сибирскийПутьЗдоровья #Сибирь #озерочемпионов #аквайСпортТюмень #аквАйСпорт #прорубь #тюмень #ШабалинОлег #первая100

Most Popular Instagram Hashtags