#ЗДОРОВье

MOST RECENT

Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть.
Будьте здоровы, занимаетесь спортом, пейте больше воды, прислушивайтесь к своему организму и приходите на массаж!!!!
.
.
.
#массаж #детокс #здоровье

Всем солнечного доброго утра🌞
Совсем немножко и лето 😍
Наши клиенты уже во всю начали подготовку к лету 💃🏻
А ты готовишь свою кожу к летнему солнышку?🔆 Поднять настроение😀, начать нравиться себе в зеркале✨💕, почувствовать заряд бодрости👍🏻 - во всём этом Вам помогут сеансы красивого загара👸🏽, и наши вкусные кремушки😋в
Студии Загара Солярис🌞
#студиязагарасолярис #загорайвсолярисе #люблюзагар #солярийвстаромосколе #солярий #солнце #загар #красота #здоровье

ЗДОРОВЬЕ!!! ТАК ЛИ ОНО ВАМ ДОРОГО??
.
Каждый из нас с детства слышал от родителей, да и ото всех взрослых, что здоровый образ жизни - залог здоровья!
.
В современном мире натуральное и полезное можно найти только в собственном огороде, вырастив собственноручно. 😊
.
И так как не всем это ☝️☝️☝️доступно, мы довольствуется малым - приобретая, якобы, качественный продукт где угодно. 🤔
.
Сейчас можно поддерживать баланс в организме с помощью различных витамин или биологически активных добавок к пище. НО КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШЕЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ!!???
.
КАК НЕ "ЛОХАНУТЬСЯ" С ВЫБОРОМ И, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ПРИОБРЕСТИ ТО, ЧТО ПОМОЖЕТ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ, А НЕ НАВРЕДИТ. 🤗
.
ПРОВЕДЁМ КУРС ОСНОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!!!
.
РАСКРАСИМ МИР ЦВЕТНЫМИ КРАСКАМИ😉
.
С чего он начинается, узнаем сегодня вечером.. Следите за новыми публикациями. 😊
.
#здоровье
#зож
#ясчастлива
#иякрасива
#всеотлично
#антонинахаперская
#улыбка

Если ваш иммунитет ослаблен, то какая бы на улице не была погода и каким бы не был сезон, подхватить простуду для вас не составит особого труда.
Защитите свой иммунитет с NUTRILITE Эхинацея плюс!
Позаботьтесь о себе, пусть NUTRILITE Эхинацея плюс станет вашим лучшим другом в борьбе с  простудными заболеваниями!

#NUTRILITE #иммунитет #эхинацея #БАД #здоровье #иммуннаясистема

Как повысить/поддерживать уровень гемоглобина вегетарианцу?
.
Гемоглобин, снабжающий кислородом все клетки тела, очень важен для человека. С его снижением, вызванным различными причинами (от стрессов до беременности), может появиться кислородное голодание, анемия, быстрая утомляемость. 
Для того чтобы поддерживать нормальный уровень гемоглобина, нужно обеспечивать организм достаточным количеством железа.
Суточная потребность взрослого человека в железе — примерно 12 мг.
.
Содержание железа в вегетарианских продуктах:
1 место. Тахинная (кунжутная) халва — 50 мг на 100г (больше чем в мясе)
2 место. Подсолнечная халва — 33 мг
3 место. Грибы сушеные — 30-33 мг
4 место. Пшеничные отруби — по 18 мг
5 место. Сушеные яблоки — 15 мг
6 место. Какао порошок — 13г мг
7 место. Морская капуста — 12 мг
8 место. Ягоды шиповника — 11 мг
9 место. Черника — 8мг
10 место. Арахис и фисташки — 4,6-4,8 мг, фундук и грецкие орехи — 3,2-3,6 мг

#гемоглобин #вегетарианство #здоровье #пп

Набор натуральной🌸 косметики 🍊White mandarin🍊 может стать твоим совершенно бесплатно!🎁
Просто переходи на страницу организатора:
💎@your_giveaway_in_ua💎
💎@your_giveaway_in_ua💎
💎@your_giveaway_in_ua💎
Выполняй простые условия✔и жди результатов!😉
Удачи!❤
--------------------------
#giveaway #your_giveaway_in_ua #giveawayua #giveaway_ua #give #whitemandarin #white_mandarin #даримподарки #cosmetics #красота #здоровье #косметика #ищемпобедителя #удачанатвоейстроне

Каждый день это новый старт. Не привязывайтесь к тому, что произошло вчера, позавчера или позже. Сегодня новая жизнь и даже если что-то раньше было не так - сегодня у вас есть шанс начать всё с чистого листа 🌿
#подарки#мечтысбываются #счастье #радость #работаврадость #деньги #меняйсясомной #начнижить #лето#диета#здоровье #красота #скидки#фаберлик#уходзаволосами#уходзалицом#семья#любовь#доход#декрет#деткиконфетки#люблюсвоюработу#фаберлик#бижутерия#цацки#махачкала#кавказ

В холодные выходные самое время обратиться к горячему бассейну 😉#отдых #здоровье #бассейн #баня #сауна #хамам #холод #ижевскиетермы

Моя #рыночная стоимость как партнёра. Странное словосочетание.
У кого то вызовет #протест.
Часто использую в #консультация семьи #тест.
Расставте в балах от 0 до 10
Я буду писать качество. Вы ставьте себе балл исходя из соответствия со своим партнёром ✏️#внешность #здоровье
✏️#сексуальная привлекательность для партнера
✏️Соответствие #социальныйстатус
✏️Соответствие #материальныйстатус
✏️#Перспективность. ✏️#Хозяйственные #качества
✏️#Родительские качества
✏️#Душевный #комфорт создаваемых супругом
✏️Общие #цели насколько один поддерживает цели другого ✏️#Общие #интересы, насколько один #разделяетинтересы другого.
✏️Отношения с #родителями супруга.
✏️Отношения с #друзьями супруга
✏️Наличие выбора у другого партнера
Теперь расставте баллы на сегодняшний день. И на момент вашего знакомства и женитьбы.
Себя и его. Насколько они совпадали тогда?Насколько сейчас?
Будьте честны.
Поделитесь. Если не про себя то ваш взгляд на семью знакомых, родственников.
Вы когда нибудь задумывались об этом?
Если рыночная стоимость сильно не совпадает, то брак может держать любовь, которая страсть.
Ведь любовь бывает разная. И она длиться действительно 2--3 года. Дальше отношения начнут рассыпается. Жду комментариев.

✅По каким либо вопросам на счёт тренировок писать в 🔰DIRECT🔰(✅Подписывайтесь на @gym_cumados @gym_cumados ✅включайте уведомления✅ о публикациях и просто ставим 🖤)
@magnum_mens_boutique
@megapolis.group @atletica_fit
@city_gym_
@premium.fit
#бодибилдинг#bodybuilding#фитнес#спорт #bodytransformation #bodyart#bodyfitness#bodybuilder#здоровье#ufc#mma#gym#fitness#1 #nutrition #lifting #work #gymlife #shredded #wrestling

Главным и всеми любимым продуктом компании Виналайт являются женские гигиенические прокладки нового поколения WinIon.

У н и к а л ь н ы е о с о б е н н о с т и анионовых прокладок WinIon от Виналайт (Winalite): 🍀 - производятся из натуральных материалов что отражает экологичность прокладок; 🍀 - "дышат" за счет мембранного слоя, не создается парниковый эффект; 🍀 - содержат анионовую вставку, которая может генерировать до 6500 анионов на 1 куб. см (и это больше, чем любые аналогичные средства других компаний, что делает прокладки WinIon эксклюзивным продуктом). Анионовая вставка эффективно устраняет причины воспаления влагалищной оболочки, а так же предотвращает размножение бактерий, приводящих к воспалениям. 🍀 - не имеют аналогов по степени впитывания; обеспечивают непревзойденную степень сухости и комфорта;

Почти все женские болезни бывают вызваны бактериями класса Anaerolinea. Использование анионовых прокладок WinIon (Anion) позволяет улучшить внутреннюю секрецию, усилить иммунитет, уничтожить бактерии, снизить воспаление, устранить неприятные запахи. Заботясь о женском здоровье, анионовые прокладки WinIon являются незаменимым помощником в поддержании личной гигиены для любой женщины.

Хоть раз попробовав анионовые прокладки Виналайт (Winalite), Вы не захотите другие!
✔👌#WinaliteКчр #Кавказ #здоровьезалогкрасоты #winalite#Winalite09💎 #здоровье #Кчр #бесплодие #Ставрополь  #здоровьеженщины  #winalitekchr🌞 #Черкесск  #анионовыепрокладки #технологиисозидающиелюбовь💜 #Махачакала  #здоровьезалогкрасоты #winalite #берегитесебя😊 #берегитездоровье🙏#Winalite09💎 #здоровье #здоровьеженщины #winalitekchr🌞 #Winalitekavkaz #Дагестан #анионовыепрокладки #технологиисозидающиелюбовь💜 #Краснодар  #здоровьезалогкрасоты #winalite #берегитесебя😊 #берегитездоровье🙏 #Чечня #Ингушетия

Старая добрая гипертензия, ещё с времён совка и по сей день используется как коррегирующее упражнение при болях в спине, для сука ЗАКАЧКИ! Обычно движение выполняется за счёт разгибания поясничного отдела позвоночника, либо совместного разгибания Тбс и позвоночника, причем действительно с переразгибанием последнего. Что очень часто приводит к негативным последствиям и формированию патологического патерна движения. Не стал снимать видео с неправильными вариантами, думаю здесь все понятно, их может быть огромное кол-во, просто оглянитесь вокруг находясь в зале)

На видео один из правильных вариантов выполнения гипер мать ее экстензии. Основной акцент конечно же на нейтральном положении позвоночника плюс активация фасциального мередиана верхних конечностей(по Маерсу) для глобализации коррегирующего воздействия и улучшения проприоцептивной чувствительности!) На видео снова человек-моторный контроль @didenko05

Будьте здравы и сохраняйте гомеостаз! #юмейхо #тренер #devisionfitness #здоровье #фитнестренер #тренерспб #зож💪#спорт #спб #массаж #осанка #больвспине#реабилитация#rockdoc #rocktape #RockTapeFMT

.🤩💜...Наконец-то мы с @nekrasovaau дошли до длинных ногтей! Кто не сдается -тот мы! 🤟🤣 (p.s. ноготки у нас ломались ,слоились)
.
Берегу ваши ногти и длину! Пробую различные материалы, даю всякие советы !👍
.
А на на ногтях у нас шикарный #perfectmatcharistocrat, один из моих любимых фиолетовых оттенков 👍+ #омбре#омбреаэрографом
.
Крутили ручками как могли и получились вполне изящные и красивые фото 😍
Смотрим, оцениваем ❤️👍
.
.
.
👌Красивое , аккуратное, глубокое, практичное покрытие ногтей!
💅Идеальный маникюр.
Только оригинальная продукция!🔥
😎Материалы премиум -класса!
Одноразовая продукция(пилки,бафы).
➕Обработка инструмента по Сан-пину.
Мощная вытяжка.👍
🌸Широкий ассортимент возможных дизайнов.🎉
Чай/кофе, конфетки 🍬🍭☕🍵😋
.
.
.
#ногтигельлак#ногтикрасноярск#ногтипашенный#ногтидиль#ногтинакарамзина#маникюркрасноярск#педикюркрасноярск#укреплениеногтейкрасноярск#дизайнногтей#обработкаинструмента#здоровье#стразы#swarovski#втирка#френч#рисункинаногтях#красотакрасноярск#krsk24#яжвк#krsk#ногти24#ногтибелыеросы#ногтиполтавская

Находитесь ли вы в гармонии со своим телом?Довольны ли вы на 100% тем,как выглядит ваша фигура?Ведь у большинства из нас вечно то талия широкая,то ноги жирные,то попа дряблая,то бока,то уши на попе и т.д.и т.п.😂 С одной стороны,лично для меня очень похвально,когда человек не ищет отмазки из разряда "кость широкая","такая генетика","времени нет" ,а занимается собой и становится лучшей версией себя😍👌❤🕺💥💛 Но есть и другая сторона медали,когда девочки(это все-таки чаще именно к девочкам относится) ориентируются на звезд,известных блоггеров и фанатично следуют системам питания,тренировкам,уходу этих звезд.А это питание может быть всего лишь для привлечения внимания,а на самом деле оно либо не работает вообще либо еще хуже-гробит ваше здоровье🤷‍♀️При этом вы не видите результата и ненавидите свое тело еще больше. Я всегда ориентируюсь на саму себя,работаю с тем,что есть и стараюсь улучшать себя.При этом никогда не смотрю на диету или тренировки какой-нибудь Маши Пупкиной🙈а читаю литературу и более достоверные источники,чтобы разобраться во всем процессе(будь то питание,тренировки в зале,танцы или растяжка) полностью,а не просто посмотреть,что съест сегодня Маша или как она пресс покачает или какое упражнение для шпагата сделает.
#спорт#фитнес#фитнесдлядевушек#спортивныедевушки#пп#зож#красота#здоровье#тренировки#танцы#dance#sport#fitness#fitgirl#sun#love#sea

Тарханкут зовет! Поехали со мной!💜 ⠀



Regrann from @sanga_2018 - Друзья, приглашаем вас в семейный культурно-оздоровительный лагерь Санга!
На море, в Крым)
#йога #семья #здоровье

Most Popular Instagram Hashtags