[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#öfke

MOST RECENT

#Repost @drrifatcanozturk with @get_repost
・・・
Benim tabirimle “Küçük Ergenler” dönemine hoş geldiniz 🤗 Aslında bu dönemi bir yaşa kısıtlamak, belli bir kalıba sığdırmak doğru değil. Dönemin kısa özeti, “isteklerimi anlatmak yerine , diğer tüm yolları kullanılıyorum..” Bebeklik döneminin bitişi çocukluk döneminin başlangıcı olarak kabul edilen 2 yaş, çocukların en çok zorlandıkları dönemdir. Bu dönemde çocukların yaptığı davranışları "Neden?", "Niçin?" diye anlamaya çalışmak gerekmiyor🙂Önce bunu unutmamanız gerekiyor!
Bebeklik döneminde anne ile kendi arasında ayrım yapmayan çocuk, zamanla kendi isteklerinin ve duygularının olduğunu da fark eder. O artık ayrı bireydir ve bunu size anlatmalıdır. O halde - 2 yaşı sendrom haline getirmeden - neler yapabiliriz. ✅Öfke nöbetlerini yönetin! Kriz anında sakin olun, duygularınızı kontrol altında tutun. Eğer kontrol etmez ve yükselirseniz , çocukta bir o kadar yükselir. Dalga geçmeyin, karşı koymayın; yanında durup sarılın ve bekleyin. Duygularını kelimelerle anlatmasına olanak sağlayın
✅Toplum içinde yaşanan krizleri yönetin! Toplum içinde öfke krizine tutulursa bazıları için bu utanç verici ve kaotik bir durum yaratmaktadır. Unutmayın ki bu sizin kötü anne baba olduğunuzu göstermez. İşe, çocuğunuzu bulunduğunuz yerden alıp sessiz sakin bir yere götürmekle başlayın. Sakinleşmesini bekleyin.
✅Öfke nöbetlerini engelleyin! Öfke nöbetleri sıklıkla çocuğunuz aç karnınayken, yorgunken, sıkıldığı zaman ya da bunaldığında ortaya çıkar. Bu krizlere, çocuğunuzun farklı durumlara olan reaksiyonlarına ve verdiği ipuçlarına dikkat ederek yoğunlaşın. Potansiyel kriz ortamlarından uzak durun. ✅ Kendini güvende hissedeceği kurallar ve sınırlar koyun! Çocukların kendi güvenliklerini sağlamanın sorumluluğunu almak için yeterince donanımları yoktur. Kendi adlarına sağlıklı karar alabilecekleri yaşa gelinceye kadar anne-babaların onlara yapmaları ve yapmamaları gereken şeyleri söylemesi gerekir. Sınırlar çocukları korur.
Lütfen yorum yapmayı, sevdiklerini etiketlenmeyi ve beğenmeyi unutmayınız
Sağlıklı günlerde
#çocuk#çocukdoktoru#öfke#düzce#bolu #anneler #çocukgelişimi

Öfke 2 - Neden öfkeleniriz? Kontrol tekniklerini öğrenmeden önce hangi durumlar öfke duymamıza neden oluyor bunu anlamak faydalı olacaktır. Herkes her duruma aynı duygusal tepkileri vermeyebilir veya bir başkasını öfkelendiren bir durum sizi öfkelendirmeyebilir. Ancak bu duygunun temelinde toplanan sebepleri videodaki gibi özetleyebiliriz. .
.
.
#psikolog #psikoloji #terapi #terapist #therapy #therapist #psychology #psychologist #öfke #öfkekontrolü #anger #angermanagement

#threebillboardsoutsideebbingmissouri #öfke,daha fazla öfke doğurur

Hayatı boyunca mutlu olmadığını fark eden bir adam,artık mutlu olmak istiyorum demiş ve aramaya koyulmuş.Ne yaptıysa da mutluluğu yakalayamamış. Kimden yardım istesem diye düşünürken, uzak bir diyarda, zengin bir bilgeyi önermişler. Bu bilge aklı, bilgisi ve malı ile ün salmış zengin birisiymiş. Kim yardımına gelse sorularına cevap verip derdine derman bulmadan geri göndermezmiş.
Bu bilgeden yardım istemeye, mutluluğu nasıl yakalarım diye sormaya karar vermiş.Uzun bir yolculuktan sonra bilgeyi bulmuş, ancak kapısında derdine derman arayanlardan oluşan çok uzun bir kuyruk varmış.Bilgenin gerçekten sorusuna doğru cevap vereceğine inanmış, beklemeye başlamış.Sonunda sıra ona da gelmiş ve bilgeye mutluluğu nasıl yakalarım diye sormuş. Bilge bu soruyu cevaplarsa sıradaki diğer insanların beklemekten sıkılacağını düşünmüş, adamlarından bir kaşık istemiş ve içine iki damla yağ damlatmış sonra demiş ki:
– Sarayımın her yerini gez ve sonra tekrar gel ama sarayımı gezerken yağı dökmeden bu kaşığı ağzında taşıyacaksın.
Adam sorusuna hemen cevap alamadığı için biraz şaşkın tamam demiş, sarayı gezmiş gelmiş bilge bakmış yağ hala kaşıkta, demiş ki:
– Aferin yağı dökmemişsin güzel, peki sarayımın güzelliklerini anlat bakalım, sarayımda neler gördün.
Adam yağı dökmeyeceğim diye uğraşmaktan pek dikkat edememiş, bir şey diyememiş. Sonra bilge:
– Olmadı, yağı dökmeden, kaşığı tekrar ağzında taşı, bu sefer sarayımdaki güzelliklere dikkat et, sonra tekrar gel.
Adam ne yapalım diyip tekrar kabul etmiş. Her yeri gezmiş, bu sefer sarayın güzelliklerinden çok etkilenmiş. Sonra ağzında kaşıkla gene bilgenin yanına gelmiş. Bilge sormuş:
– Sarayımın güzellikleri gördün mü, anlat bakalım.
Adam bu sefer hayran kaldığı güzellikleri anlatırken bilge onun sözünü kesmiş ve demiş ki:
– Güzel, peki ama yağ nerede?
Adam sarayı hayran hayran dolaşırken yağı tamamen unutmuş, utana sıkıla bilgeye demiş ki:
– Şey… yağı dökmüşüm.
Bilge bizimkine anlamlı bir bakış atmış ve demiş ki:
– Mutluluk hayatın bütün güzelliklerini yaşamak, tadını çıkarmak ve sorumluluklarına, kaşıktaki yağ gibi sahip çıkmaktır.
Adam mutluluğun sırrına ulaştığı için sevinmiş, bilgeye teşekkür etmiş ve bilgenin huzurundan ayrılmış.

Herşeyin üstüne geldiği falan yok.Sadece senin çok üstüne düştüğün şeyler var...
Yaşadığımız olaylar hiçbir zaman , olaylara yüklediğimiz anlamlar kadar zorlayıcı olmuyor... #iyi#haftasonları#zihin#duygular#duygu#yükleri#ruhsal#yorgunluk#hafiflemek#kaygı#korku#kızgınlık#nefret#çaresizlik#öfke##yüzleşme#yaşam

Daha fazlası için 👇🖒
@videolar.duygusal
#duygusal #ölüm#öfke #hüzün #kadındizisi

ARKADAŞLARINIZI ETIKETLEMEYI UNUTMAYINIZ 😂😂

Herkesin penceresi tıpkı kalbi gibi...
Kiminin ki;
#öfke #kavga #kin #nefret
Kiminin ki dört mevsim bahar,
#aşk #sevgi #şefkat #merhamet
#güzel #geçsin #günümüz #🌸 #🍃 #☕ #🌤

Saykoya bağlatma canımı ye... #saygı #sabır #sinir #stres #kin #kan #öfke #gözyaşı #hiddet #siddet

Most Popular Instagram Hashtags