#ômega3nagestação

MOST RECENT

➡️ Hoje vamos falar um pouco sobre suplementação na gestação.
🔹 No período gestacional, a mulher necessita de um aporte maior de nutrientes, afinal o organismo está passando por uma série de mudanças fisiológicas para gerar um novo ser. Por isso a importância da qualidade da alimentação da gestante, para um crescimento e desenvolvimento fetal adequado. 🔹 Um dos nutrientes essenciais ao organismo, principalmente na gestação é o Ômega 3. Ele tem um papel importante no desenvolvimento cerebral e da retina do bebê. 🔹 Além disso, compõe a membrana das células nervosas, sendo fundamental para a formação do sistema nervoso do bebê. 🔹 Estudos também mostram que o consumo de Ômega 3 pode prevenir o parto prematuro, reduzindo o risco de o bebê nascer com baixo peso, e é importante para o aprendizado e memória. 👉🏼 Por isso é recomendada a suplementação de Ômega 3 para gestantes, no intuito de garantir esses benefícios. ✔️ Para uma orientação individualizada, procure um nutricionista materno infantil.
#suplementacaonagestacao #alimentacaoparagestantes #nutricaomaterna #omega3 #ômega3nagestação #nutricionistamaternoinfantil #nutricaomaternoinfantil #nutridegestante #nutriinfantil #nutricionistaparagestante #nutricionistaparacrianças #suplementacaonutricional #nutricionistafortaleza

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Já está bem clara a importância do consumo de ácidos graxos ômega-3 durante a gestação – tanto para a saúde da mãe como do bebê. Várias pesquisas bem delineadas comprovam esses benefícios. Mais recentemente, foi demonstrado que a suplementação de ômega-3 durante a gestação (em estudo com 736 gestantes) pode reduzir o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório nas crianças. Para esta análise, os autores administraram 2,4g de ômega 3 (55% EPA e 37% DHA) por dia, durante o terceiro trimestre da gestação (com suspensão na última semana gestacional). Após o parto, as crianças foram acompanhadas até 3 anos de idade, para avaliação da ocorrência de afecções do trato respiratório. Outros pesquisadores identificaram que esse efeito se dá pelo efeito supressor de inflamação promovido pelo ômega-3. Em animais, a suplementação de ômega-3 reduz a produção de muco em tecido pulmonar, reduzindo a liberação de citocinas inflamatórias, responsáveis pelos sintomas como bronconstrição. Embora existam resultados positivos da suplementação de ômega-3 na gestação, devemos lembrar que a alimentação adequada e individualizada é essencial nesse período, influenciando diretamente os efeitos da suplementação - e que existem fontes alimentares de ômega-3. Consulte seu nutricionista para fazer os ajustes na sua alimentação, incluir alimentos fontes de ômega-3 e avaliar a real necessidade de suplementação.

#vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #ômega3 #gestação #ômega3nagestação #suplementação #alergias #asma

Os estudos vêm indicando muitas carências nutricionais entre as gestantes, dentre elas a de gorduras boas como o DHA, a fração mais importante do omega3 na gestação.
Vamos aos benefícios do uso nesta fase: 🤰🏼Na mamãe ajuda na saúde durante a gestação e no parto:
1) Reduz o risco de eclampsia e diabetes gestacional;
2) Previne a depressão pós-parto;
3) Melhora a adaptação ao estresse durante a gravidez. .....
.....
.....
👶🏻No bebê é essencial para a saúde ocular, cerebral, imunidade e desenvolvimento do sistema nervoso:
1) Reduz o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório;
2) Melhora o processamento mental, aprendizado, memória, desenvolvimento psicomotor e coordenação mãos-olhos, previne o déficit de atenção;
3) Efeito positivo na visão;
4) Melhora o crescimento e desenvolvimento do bebê;
5) Um estudo publicado demonstrou que a ingestão materna de omega3 durante a gestação e lactação promoveu um aumento no QI das crianças aos 4 anos de idade. .....
.....
.....
Lembrando que o DHA é transmitido da mãe para o feto durante a gravidez e para o bebê durante a lactação através do leite materno. Sendo assim, o momento mais importante para suplementar é na fase de maior desenvolvimento do bebê, inclusive da massa cerebral, ou seja, no segundo e, principalmente, no terceiro trimestre da gravidez, e durante a amamentação. Normalmente suspendemos próximo ao parto e retornamos depois, por isso não use sem orientação profissional adequada!
#nutricao #nutricaofuncional #fitoterapia #gestacao #gravidez #suplementacaonagestacao #omega3 #ômega3nagestação #dha #gestacaosaudavel #filhossaudaveis #nutricaomaternoinfantil

Esses são remedinhos que estão me acompanhando durante a gravidez.
É muito comum o obstetra fazer uso de uma suplementação alimentar para que seja garantido a mamãe a quantidade de vitaminas e nutrientes necessárias para ela e para o bebê. A minha indicou o MATERNA.
Nessa lista podemos citar a importância do Omega 3, destacando o DHA que é uma parte importante na composição do ômega 3. Estou tomando ÔMEGA MATER
Em estudos mais recentes foi comprovado que o o Ômega 3 auxilia na redução dos partos prematuros de origem espontânea, ajuda no desenvolvimento cerebral e da retina do feto e, ainda ajuda muito na prevenção das alergias infantis. Tomei DTN- fol durante os primeiros 3 meses. A importância do ácido fólico na gravidez. ... O folato (ácido fólico), uma vitamina do complexo B, é fundamental para que a coluna do bebê se desenvolva corretamente, o que acontece nas primeiras quatro semanas de gestação, evitando defeitos do tubo neural, como falha no desenvolvimento do cérebro e medula espinhal.

Já a injeção do clexane é algo específico. Não são todas as gravidas que utilizarão.

Eu utilizo devido a primeira perda de gestação. Esta injeção serve para diluir o sangue, evitando a formação de coágulos. Auxiliando que não aconteça uma nova perda gestacional.
Consulte sua médica para o uso dos medicamentos. Não tome por conta própria.
A importância do pré Natal é imprescindível!!! #mãe #gestação #14semanas #dtnfol #acidofolico #ômegamater #omega3 #ômega3nagestação
#clexane #enoxaparinasodica #novamae #dicasdemae #instablog

✨Já abordei diversas vezes com vocês a importância do ômega 3 🐟para o desenvolvimento do bebê durante a gestação. Mas olhem que bacana esses estudos mostrando também benefícios para as gestantes! 👉🏻Ou seja, quando durante a gestação colocamos todos os nutrientes importantes para a formação do bebê também estamos cuidando e prevenindo vários sintomas e doenças nas mamães! 🤰🏻👶🏼💚
#Repost @vpnutricaofuncional
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação#Repost @vp_piaui (@get_repost)
・・・
#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #gestação #ômega3 #ccolunna #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

#Repost @profissionaisdasaude_rn_pb (@get_repost)
・・・
#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Já está bem clara a importância do consumo de ácidos graxos ômega-3 durante a gestação – tanto para a saúde da mãe como do bebê. Várias pesquisas bem delineadas comprovam esses benefícios. Mais recentemente, foi demonstrado que a suplementação de ômega-3 durante a gestação (em estudo com 736 gestantes) pode reduzir o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório nas crianças. Para esta análise, os autores administraram 2,4g de ômega 3 (55% EPA e 37% DHA) por dia, durante o terceiro trimestre da gestação (com suspensão na última semana gestacional). Após o parto, as crianças foram acompanhadas até 3 anos de idade, para avaliação da ocorrência de afecções do trato respiratório (N Engl J Med; 375(26):2530-9, 2016). Outros pesquisadores identificaram que esse efeito se dá pelo efeito supressor de inflamação promovido pelo ômega-3 (Eur J Pharmacol; 2016; Pediatrics; 137(6): e20154443, 2016). Em animais, a suplementação de ômega-3 reduz a produção de muco em tecido pulmonar, reduzindo a liberação de citocinas inflamatórias, responsáveis pelos sintomas como bronconstrição (PLoS One; 11(9): e0163819,2016). Embora existam resultados positivos da suplementação de ômega-3 na gestação, devemos lembrar que a alimentação adequada e individualizada é essencial nesse período, influenciando diretamente os efeitos da suplementação - e que existem fontes alimentares de ômega-3. Consulte seu nutricionista para fazer os ajustes na sua alimentação, incluir alimentos fontes de ômega-3 e avaliar a real necessidade de suplementação.
#vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #ômega3 #gestação #ômega3nagestação #suplementação #alergias #asma

・・・
Já está bem clara a importância do consumo de ácidos graxos ômega-3 durante a gestação – tanto para a saúde da mãe como do bebê. Várias pesquisas bem delineadas comprovam esses benefícios. Mais recentemente, foi demonstrado que a suplementação de ômega-3 durante a gestação (em estudo com 736 gestantes) pode reduzir o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório nas crianças. Para esta análise, os autores administraram 2,4g de ômega 3 (55% EPA e 37% DHA) por dia, durante o terceiro trimestre da gestação (com suspensão na última semana gestacional). Após o parto, as crianças foram acompanhadas até 3 anos de idade, para avaliação da ocorrência de afecções do trato respiratório (N Engl J Med; 375(26):2530-9, 2016). Outros pesquisadores identificaram que esse efeito se dá pelo efeito supressor de inflamação promovido pelo ômega-3 (Eur J Pharmacol; 2016; Pediatrics; 137(6): e20154443, 2016). Em animais, a suplementação de ômega-3 reduz a produção de muco em tecido pulmonar, reduzindo a liberação de citocinas inflamatórias, responsáveis pelos sintomas como bronconstrição (PLoS One; 11(9): e0163819,2016). Embora existam resultados positivos da suplementação de ômega-3 na gestação, devemos lembrar que a alimentação adequada e individualizada é essencial nesse período, influenciando diretamente os efeitos da suplementação - e que existem fontes alimentares de ômega-3. Consulte seu nutricionista para fazer os ajustes na sua alimentação, incluir alimentos fontes de ômega-3 e avaliar a real necessidade de suplementação.

#Repost @vpnutricaofuncional
・・・ •


#vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #ômega3 #gestação #ômega3nagestação #suplementação #alergias #asma

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Já está bem clara a importância do consumo de ácidos graxos ômega-3 durante a gestação – tanto para a saúde da mãe como do bebê. Várias pesquisas bem delineadas comprovam esses benefícios. Mais recentemente, foi demonstrado que a suplementação de ômega-3 durante a gestação (em estudo com 736 gestantes) pode reduzir o risco de alergias, asma e infecções do trato respiratório nas crianças. Para esta análise, os autores administraram 2,4g de ômega 3 (55% EPA e 37% DHA) por dia, durante o terceiro trimestre da gestação (com suspensão na última semana gestacional). Após o parto, as crianças foram acompanhadas até 3 anos de idade, para avaliação da ocorrência de afecções do trato respiratório (N Engl J Med; 375(26):2530-9, 2016). Outros pesquisadores identificaram que esse efeito se dá pelo efeito supressor de inflamação promovido pelo ômega-3 (Eur J Pharmacol; 2016; Pediatrics; 137(6): e20154443, 2016). Em animais, a suplementação de ômega-3 reduz a produção de muco em tecido pulmonar, reduzindo a liberação de citocinas inflamatórias, responsáveis pelos sintomas como bronconstrição (PLoS One; 11(9): e0163819,2016). Embora existam resultados positivos da suplementação de ômega-3 na gestação, devemos lembrar que a alimentação adequada e individualizada é essencial nesse período, influenciando diretamente os efeitos da suplementação - e que existem fontes alimentares de ômega-3. Consulte seu nutricionista para fazer os ajustes na sua alimentação, incluir alimentos fontes de ômega-3 e avaliar a real necessidade de suplementação.
#vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #ômega3 #gestação #ômega3nagestação #suplementação #alergias #asma

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação#nutricaofuncional #individualidadebioquimica #cadasereunico #saudedohomem #gestacao #saudedacrianca #dicasdesaude #disposicao #energia #emagrecimentosaudavel #equilibriocelular #nutricaofuncional #atividadefisica #bioquimicacelular #mitocondrias #energia #emagrecimentosaudavel #vitalidade #fitoterapia #receitasfuncionais #cafedamanha #equilibriocelular

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação #vpsaojosedoriopreto

Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista. .
#Repost @vpnutricaofuncional ・・・ #nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação #dieta #gravidez #tentantes #nutriçãomaternoinfantil #babyboy #babygirl #nutricionista #capixaba #vitória #vilavelha

Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista. .
#Repost @vpnutricaofuncional ・・・ #nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação #dieta #gravidez #tentantes #nutriçãomaternoinfantil #babyboy #babygirl #nutricionista #capixaba #vitória #vilavelha

#Repost @vpnutricaofuncional
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
・・・
Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação

Observem a importância da prescrição de Ômega nas gestantes e nutrizes. Fica a DICA PARA vocês meus amores e o porquê do meu cuidado. BOA SORTE!! #Repost @vpsergipe (@get_repost)
・・・
@Regrann from @vpnutricaofuncional - Em diversos post falamos sobre a importância do ômega 3 para a saúde do bebê. Mas e a gestante? Também tem benefícios com o consumo adequado de fontes de ômega 3? Diversos estudos mostram que o ômega 3 é imprescindível para a saúde da gestante por ser um componente essencial para todas as células – e sua deficiência tem sido correlacionada com algumas alterações fisiológicas, incluindo problemas neurológicos. Um recente estudo realizado com gestantes mostrou positiva correlação entre baixas concentrações plasmáticas de ômega 3 (tanto EPA quanto DHA) e depressão pré-natal. Nestes casos, os autores também verificaram aumento de citocinas inflamatórias, que pode ser associado a redução da capacidade anti-inflamatória gerada pela deficiência deste nutriente (Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry; 2017. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.05.008). O sono também sofre influência dos níveis endógenos de Ômega-3, conforme estudo realizado com 135 gestantes (PLoS One; 11(2):e0148752,2016). Já uma meta-análise de 34 estudos randomizados demonstrou que o aumento no consumo de ômega 3 foi associado a redução nas concentrações de proteína C reativa – marcador inflamatório que pode refletir riscos para desfechos cardiovasculares, diabetes e obesidade (J Matern Fetal Neonatal Med; 29(15):2389-97,2016). Desta forma, é necessário garantir adequado consumo de ácidos graxos ômega-3 (tanto pela alimentação, quanto via suplementação) durante a gestação. Mas atenção: é importante considerar as características individuais, bem como as fontes dietéticas de ômega-3 seguras que podem ser consumidas durante a gestação. Então, já sabe – consulte seu nutricionista.
#nutrição #nutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #gestação #ômega3 #gestaçãosaudável #ômega3nagestação - #regrann

Most Popular Instagram Hashtags