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#çavapiquer

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My face when the first week-end of competition is coming..😅 #çavapiquer #nadal

Personnellement, j'appelle ça la Vraie Vie. # Barbec#Beer#friends#Birthday#26#çavapiquer

#tattoodujour par @cheyo.lamachineinfernale : #çavapiquer au #LilleTattoo2017 !
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Infos & RDV :
www.lilletattoofestival.com

Rendez-vous ce soir sur http://dieudosphere.com et sur la chaine youtube officielle : http://youtube.com/user/iamdieudo4 #çavapiquer #lavalsedelinformation

Un dernier petit jeu de société avant d'aller dormir #réveila4h30 #çavapiquer #decolageà7h00 #eloise #Australierotaryechange2015

J-1 avant d'attaquer le triathlon de l'Alpes d'Huez 👊#21virages#mythique#çavapiquer

Taff dur avant l'armée 🤘🏼😈#ÇaVaPiquer#Workout#Barbrothers

Fin de saison...

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The one you didn't see coming 😬
D'habitude, le Zom râle dès que je parle de course à pied. Jusqu'à cette semaine :
"Hey, t'as vu, y a une course juste à côté de la maison dimanche. Faut que tu nous inscrives !
- Mais...c'est un 10 k, je prépare le semi d'octobre moi, pas un 10k pour dimanche ! Et dans 2 semaines, on a un 6H de trail.
- 😠
- OK"
J'ai créé un monstre 😨 😁
#surprise #race #local #run #running #runner #instarun #10k #ouloulou #çavapiquer #failannoncé #yvelines #picoftheday #sport #training

Sortie du dimanche done coach @trainingdiaryblog 😉 c'est la première fois que je suis autant à l'affût des côtes 📈📈📈 #heretocreate #takechargeparis #parisversailles2017 #run #running #course #çavapiquer #chezsimone

My face when the first week-end of competition is coming..😅 #çavapiquer #nadal

🦍J-1 COMPEX NATION 🇫🇷. -------------------------------------------- • Avant la tempête.. With @pouupette ❤️. -------------------------------------------- #compex #nation #of #wod #toulouse #teamcurly #friends #murph #muret #crossfit #çavapiquer #impatient #like4like #follow #training #competition .

• 🦍J-2 @nation_of_wod 🦍
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• Training With @gaetanbicharel 💪🏻🦍. • 2 split jerk @50
100 m skierg (entre 17 et 20") (Tr: 30").
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• 2 split jerk @60
100 m skierg (Tr: 1').
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• 2 split jerk @70
100 m skierg (Tr:1'30")
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• 2 split jerk @80
100 m skierg (Tr: 2´)
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• 2 split jerk @90
100 m skierg (Tr: 2´30")
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• 2 split jerk @100
100 m skierg (Tr: 3´)
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• Échec @105😭✖️.
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• AMRAP 12´ 🇫🇷 3 MU ring
6 BO box (ht 70 cm)
9 T2B
60 DU (Prog @tommy.blt, modification pour les compex now car 300 DU à envoyer ce week-end 😅) ------------------------------------ #compex #nation #of #wod #toulouse #teamcurly #friends #murph #muret #crossfit #çavapiquer #impatient #like4like #follow #training #competition .

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