#ätbartlchf

52 posts

TOP POSTS

LCHF-ugnspannkaka, känns mycket bättre för magen att äta!! Jättegod blev den, inte lika söt som vanlig ugnspannkaka. Vi valde vitkålssallad, vispad créme fraiche och en blåbär/lingonblandning som vi tillfälligtvis hade i frysen! #ätbartmiddag#ätbartlchf #ugnspannkaka#bacon #cremefraiche

Tonfiskgratäng á la Moi idag! 🐠 vi har handlat en del på @matsmart.se den sista tiden, där hittar man mycket bra, praktiskt och spännande! En bra sak vi hittade var ZETA körsbärstomater. Då blev det tonfiskgratäng med just det blandat med keso, sambal, lite tomatpuré, en skvätt grädde, persilja från landet. Hade i broccoli, sen riven ost under och över. Annars kryddade jag bara med salt och peppar. #ätbartlchf #ätbartmiddag #vardagsmat #tonfisk

Blomkålsris med torsk i ajvarsås och sallad. Kunde med fördel gjorts ääännu starkare och med mer parmesan 😄👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #torsk #blomkålsris #sallad 🥗

Köttfärsgratäng med blomkål och mozarella 👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #blomkål#köttfärssås#mozarella #sallad

Lite plockigt var det, men det blir ju så gott! Sesampanerad torsk med broccolimos och remouladsås. 😋👍🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #ätmerfisk #torsk #broccolimos #remouladsås #citron 🐟🍋

Chili con Carne ikväll, en klassiker man kan tröttna på - men aldrig helt! Nu är det jättelänge sen vi åt det sist, och det blev jättegott! Använde kidneybönor och så tog jag majs på min tallrik (mannen tog utan #ätbartlchf ) Så la jag i stora bitar av gul och röd paprika helt på slutet av koktiden för att behålla den krispiga konsistensen i dem 😋👌🏾 #ätbartmiddag #chiliconcarne#köttfärskidneybönor#ostplättar#cremefraiche

Jag beställde, mannen kockelerade årets bästaste middag 😜😋😋 fantaaaastiskt!!😍🎉 #ankbröst #rödvinssås #blomkålspuré #sparris #ätbartmiddag #ätbarthelg #godmiddag #älskarmat #lchf #ätbartlchf #världensbästaman ❤️

Igår åt vi kotletter med kantarellsås och broccoli, mycket mycket gott 😋👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #kotlett#kantarell #broccoli Man kan kalla det #snabbmat av den goda sorten! 👍🏾

MOST RECENT

Måndag, ny vecka och vardagsmaten ska på bordet! Köttfärsgryta över öppen eld med avokadosallad, picklad rödlök och lingonröra🍝 Första gången vi provar och detta kommer vi laga igen! 👌🏾👍🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf (utan lingon o rödlök om sötbehovet triggas) #köttfärsgryta#köttfärs#vitkål#morot#craimefraiche#lök#soya #sallad#avokado#romansallad#tomat#grönpaprika#majs#gurka #lingon#lingonröra #pickladrödlök #instafood#instamat#lchfinspo#lchfmiddag #lchf

Fiskbiff med spetskålspuré och tomatsallad 😍👍🏾 #ätbartmiddag #barnenäterockså 🎉🎉🎉 (barnen fick hamburgerbröd till) #ätbartbarnmat #ärbartförbarn #fisk#ätmerfisk #torsk#gräslök#ägg#citron#lök #tomatsallad #ätbart #instamat #ätbartlchf #lchf #lchfinspo (lägg till något fetare tillbehör är vårat tips) #matförbarn #vardagsmat

Så var det det där med #rester 🌮🌯 tacogratäng med sallad blev det för oss ikväll, riven ost i botten, tacofärs, lite broccoli & squash, alla slattar av tacosås på det och så riven ost och mozarella på toppen! Gött 😋👌🏾#ätbartmiddag #ätbartlchf #ätbart #taco#tacofärs#broccoli#squash#purjolök#tacosås#ost#mozarella #sallad

SÅ nöjd med kvällens rätt, som var ganska egenkomponerad - lax- och räkpaj 🐟🍤 med sallad med citrondressing🥗 nam nam, fredagsmys! 😋👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #ätbarthelg #paj#laxpaj#räkpaj#laxochräkpaj #sparris#äggstanning#dill #sallad#fetaost#citrondressing #lchf#lchfinspo#lchfinspo #fredagsmiddag #fredagsmys #skaldjur#fisk#ätmerfisk #ost

Rättiksgratäng med karré och sallad, väldigt gott! 😋👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartgrillat #ätbartlchf #rättika från landet 🌱 #karré #sallad #grillat #utekök

Kycklingform idag, när tiden var knapp! 🐥 #ätbartmiddag #ätbartlchf #kyckling#bacon#broccoli #rättika #grädde #sallad 🥗

Gryta på lägg idag, med blomkålsmos och sparris 😋👌🏾👌🏾👌🏾 #ätbartmiddag #ätbarthelg #långkok #söndagsmiddag egentligen 😁 #lägg #blomkålsmos #köttgryta #sparris #ätbartlchf #lchf #lchfinspo

Tonfiskgratäng á la Moi idag! 🐠 vi har handlat en del på @matsmart.se den sista tiden, där hittar man mycket bra, praktiskt och spännande! En bra sak vi hittade var ZETA körsbärstomater. Då blev det tonfiskgratäng med just det blandat med keso, sambal, lite tomatpuré, en skvätt grädde, persilja från landet. Hade i broccoli, sen riven ost under och över. Annars kryddade jag bara med salt och peppar. #ätbartlchf #ätbartmiddag #vardagsmat #tonfisk

Husmanstorsdag istället för att gå ut och äta idag, sjuka barn ger ändring i planerna! #livetmedbarn Bra gick det ändå, falukorv med vitkålsstuvning och ärtor blev mums! 😋 #ätbartmiddag #ätbartlchf #lchf #lchfinspo #lchfmiddag #falukorv#vitkålsstuvning#persilja#ärtor 🍝 barnen fick #makaroner till! 👌🏾👦🏻👧🏻 #husmanskost #vardagsmat #falukorv

Idag kör vi på hot fiskgryta, såååå krämig och god blev den 😍😋😋👌🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #lchf #lchfinspo #fisk#fiskgryta #chili 🌶 #torsk #körsbärstomater #persilja #kokosmjölk #zucchini #paprika

Helgrillad ryggbiff med blomkålspuré, rödvinssås och grillade Körsbärstomater fick det bli igår när det blev så fint väder trots alla spådomar! 😋👌🏾 nästa gång kommer vi ta ut köttet tidigare då vi vill ha det rödare än det ni ser på bilden..man lever och man lär! Körsbärstomaterna fick hänga med in i grillen på foliefat, väldigt smidigt! 👍🏾 #ätbartmiddag #ätbarthelg #ätbartlchf #ätbartgrillat #ätbart #grillat #utekök #ryggbiff#körsbärstomater #blomkålspuré #rödvinssås #middag#lchf#lchfinspo #lchfmiddag

Lunch, sojastekt lax med broccoli och kesosallad😋👌🏾🐟 #ätbartlunch #ätbartlchf #fisk#lax#lunch#lunchtips 🥗 i och med att jag tog resterna från gårdagens sallad så tog den här rätten 4 minuter att tillaga, - 2 minuter på var sida av laxen i stekpannan! Lax är verkligen #snabbmat 😄👍🏾👍🏾👍🏾 #snabbtochenkelt

Frukost när man inte hade ägg och kylskåpet är tomt! 😜 #ätbartfrukost #ätbartlchf #jarlsberg #röktskinka #oliver #tomat #gurka #lchffrukost #lchf #lchfinspo

Lite plockigt var det, men det blir ju så gott! Sesampanerad torsk med broccolimos och remouladsås. 😋👍🏾 #ätbartmiddag #ätbartlchf #ätmerfisk #torsk #broccolimos #remouladsås #citron 🐟🍋

En helt vanlig måndag....? Blomkålsduchesse, kassler med mozarella och tomat, basilikasås och sallad - dinner is served 😋👌🏾 riktigt gott blev det!! #ätbartmiddag #ätbartlchf #kassler#tomat#mozarella #blomkål#blomkålsduchesse #basilikasås #lchf#lchfinspo #sallad

Torsk med blomkålspuré, rödvinssås, knaperstekt bacon och stekt tomat, asså naaaaam😋😋😋👌🏾🎉🌟 #ladolcevita #ätbartmiddag #ätbarthelg #ätbartlchf #torsk#ätmerfisk #rödvinssås #blomkålspuré #stekttomat #bacon #lchf#lchfinspo

Fredag!! 🎉 vi slängde ihop lite till grillen, karré, tomat, paprika, lök och så gjorde vi en fetakräm med sting till!😋👌🏾 helt perfekt en fredag! #ätbartmiddag #ätbarthelg #ätbartlchf #karré #tomat#lök#paprika #fetakräm 🌶 #grillat #grillsesong #lchf #lchfinspo #lchfmiddag

Most Popular Instagram Hashtags