sylviemallard sylviemallard

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Sylvie  Passionnée. Maman. (ex) Marathonienne. Triathlète. Voyageuse compulsive. Photographe. Documentariste. Monteuse vidéo à la SRC pour Découverte.

https://www.facebook.com/documentairelecoeuretlesjambes/

Deux semaines au camps de patinage artistique de l'asccs !

Encore une photo de vélo !
Jour J - 24
#voiemaritime
#im703lakeplacid

Brick natation / vélo ! #im703lakeplacid #mardipasplate

Natation en eau libre ce matin avec ma coach Jaime. 1400m en 40 min avec une aisance qui me couple le souffle ! Ça va bien aller le 10 septembre prochain !!! #im703lakeplacid

Marie-Maude is back ! #charlots #bringyourkidstothepool

5 ans d'amitié 😍

Thérapie.
La course à pied me manque beaucoup mais au moins, je peux faire du vélo !
#sundayride #voiemaritime #im703lakeplacid

Mon achat du #12août, 24 hrs d'avance. J'y plonge ce soir 👌🏻 #littératurequébécoise #auteurequebecoise @atelier_10

5 à 7 en eau libre ! 900m nagé solo avec de moins en moins de craintes !

3 x 20 min progressif : ✔️ Avec JP et les bébittes
#im703lakeplacid #intraining #datenight

Luminothérapie.
15 ans à l'emploi de cette boîte !

Pizza night 😍

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