svetpodlelu svetpodlelu

1828 posts   22030 followers   566 followings

SvetpodleLU/ TheWorldOfLU  Make-up artist, plus size woman, mama, lover of life 👣 , czech youtuber and writer. Love my family & my 🐶🐱. Never, never, never give up. ❤

https://www.youtube.com/user/Budtesamisebou

Pro změnu salát 😁
Rukola, polníček, mladý mangold, červená +žlutá paprika, cibule, cherry rajčata, avokádo, losos (tento skvělý už hotový kupuju v Lidlu), vlašsko-ořechový olej, citron šťáva, sůl pepř

Chci vám poděkovat za tip na tuhle pohankovou kaši. Včera jsme snídali jáhlovou, taky není špatná, ale tu mám raději domácí. Ale tato je super a nebojte se jí ani vy, co pohanku nemusíte.😊
Moje dnešní: Dala jsem ji do ryzoveho mléka, přidala mandlove máslo, mleté lněné semínko, banán, maliny, mandle, lískáče. Za 5 min hotovo.
K tomu růže od kamarádky Šárky. Co víc si přát ❤

Skvělá jogurtovo-kokosová bez mouky a cukru
2 velké kelímky hustého bílého jogurtu (á400g)
200g strouhaného kokosu
2 velká vejce (L)
4 lžíce medu (pokud máte rádi více sladké, dejte více)
Všechno smichat a šup na kokosem vymazaný pekáček.
Peču na cca 170-180°C na 20-30min.
Před pecenim jsem posypala plátky mandlí ale být to nemusí.
Nechte vychladnout, krájejte až potom 😉. A neprepecte to, jinak nebude vláčná 😊 Jo a tento pekáček má 40×25cm. Můžete udělat i ve formě na biskupsky chlebíček, dejte poloviční těsto. Forma nemuze byt plná, drobil by se. Vždy tedy bude tato buchta nižší.
#varimeslu

Dnešní focení české přírodní značky Cosm'etika, jejíž jsem se stála tváří ❤
@cosmetikabio

Večeřička večeře. Miluju polévky. 😊
Tohle je hrstková. Je typicka spise pro zimu, ale je skvělá kdykoli, protože je plná bílkovin a zasytí.
Směs luštěnin - hrách, čočka cervená + zelená, fazole bílá + barevná + adzuki + mungo (v obchodě najdete už směs jako "Hrstka") jsem na půl dne namočila, pak proplachla a dala varit. Přidala jsem korenovou zeleninu, bobkový list. Povarila jsme do mekka, přidala na poslední chvíli rapikaty celer, česnek, sul, pepř, majoranku. Část polévky jsem rozmixovala a tím ji zahustila. Nahoře hromada petrzelky.
#receptypodlelu #varimeslu

Tohle nosím v těchto dnech nejraději. Jednoduchost a pohodlnost vede.😊
Rtěnka Dr Hauschka 06

Jasně, že nesmim na gauč!😂
Dobře, uznávám, že po smrti Andulky ji trochu rozmazluju, ale já to prostě potřebuju a ona evidentně taky....😊
Každý den přemýšlím, kdy se mi přestane stýskat a přestanu ji všude videt, ale zatím to vypadá že nikdy...jak jste to měli vy?

Taky máte rádi tyhle zobací talířky?😊
#milujuavokado #paprika #cherryrajcata #mozzarella #domacipesto

Holky tak takto dopadly po prvním obutí 😓. Dnes jsem je musela vyreklamovat. Děsně mě to štve, protože placatých bot mám teď dost, ale vysoké skoro žádné, ve kterých bych vydržela byť hodinu a nebo mi z nich nenatekaly kotniky. Tyhle byly kupodivu fajn a ozvláštnily by spoustu jednoduchých outfitů, chjo. Jako F&F mám ráda, to víte, ale za toto velký👎
Máte je někdo taky a drží vám?
#f&f #botynajednopouziti

Nejdelší video roku je online 😁
Slibuju, že delší už letos nebude 😂

Včera jsem asi 3h hledala něco na ten dnešek, milionkrat se převlékla, až jsem stejně skončila u toho, v čem se prostě cítím nejlíp 😄.
PS: Jako vždy, vše co jde, je označeno.
+ mini přírodní deo do kabelky, které funguje!👍
#F&F #F&Fvesta #bonprix #parfois #littleondine #biorythmecz #lushlipsticks

Přejeme krásný den.
Mimochodem ty ryby byly famózní 👌
#konferenceDemdaco #demdacocz #skodulka

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags