svetlana1savina svetlana1savina

250 posts   19893 followers   404 followings

Светлана Савина  Основатель Руководитель ↪Тренинг Центр Психологии online ❓ о работе Тренинг центра и запись к психологам 📩admin@savina.center Личное 😉 в Директ

О хобби.
У меня все вокруг с каким нибудь хобби.
И как то даже не удобно быть среди тех, кто " неохоббился".
На фоне талантливо вышивающих подруг ( Наташ, правда - на удивление), умело вяжуших коллег, что то в удовольствие паяющих друзей, пекущих коврижки по спец рецепту и маринующие огурцы с особым смородиновым листиком ( Оль, ооочень вкусно!) ⭐А еще ведь попадаются любители каких то удивительных скрапбугингов, валяния из шерсти - одно название чего стоит ))), а кто то даже мыло говорят варит!! ⭐У нас в Тренинг центре есть Анкета психолога -  и там,  на фоне важных и нужных вопросов от которых зависит качество работы специалиста ( образование, стаж и тд) - администраторы дополнили графой " хобби" .
И ладно графа " увлечения" - там я и сама лист испишу.
Но  хобби - звучит так ... прилично серьезно.
И ты уже не можешь просто любить гОры - с удовольствием взбираясь и с визгом соскальзывая, путаясь в траве.
А обязательно иметь разряд ( или что там) альпиниста. И в бассейне как то не с руки брызгаться и нырять - с хобби логично баттерфляем и в резиновой шапочке. ⭐На мой взгляд - увлечения - это про двоечников, троечников и хорошистов.
А " хобби" - для отличников перфекционистов, которые всегда с четкостью, иногда через тернии, но всегда до результата.
Каким быть - увлекающимся и меняющимся, или четко достигающим и местами циклящемся - каждый решает сам.
А наши психологи - судя по анкетам - сплошь отличники ☺ и это радует
#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Из детских полусоветских воспоминаний Кисловодск, Минеральные воды, Пятигорск :  туда ездила бабушка по путевке от профсоюза и пару раз брала меня с собой " подышать горным воздухом" - было занудно, скучновато пресно и по часам с компотом на обед,  кашей на завтрак и вечерним променандом с соседками - пенсионерками. Они по очереди пили водичку из фонтана с минералкой, а я тихонько сливала свой стаканчик в сторону.  Потом были танцы, и я с пухлощеким мальчиком из Калининграда должна была под аплодисменты выходить в круг и разбавлять детскими косичками санаторную жизнь. Нам хлопали и давали мороженное. На второй неделе такие танцы с мороженным осточертели. Хотелось на свободу 😊 В общем, совсем не морское отпускное веселье с родителями. ⭐На этот раз ожидала того же занудства. Но поездка рабочая - поэтому, на особое веселье странно претендовать... ⭐А оказалось : красиво, душевно и стооолько интересных мест! Особо спамить фотографиями не буду - но здесь реально хорошо и есть чем заняться и что посмотреть 👌💃 ⭐ То ли я старею ( неееет!!) то ли что то изменилось в регионе - но мне очень понравилось! Психологи наши тоже в восторге -  делятся полезностями в курортно санаторных тренингах и наслаждаются красотами в парках Кисловодска, дышат горным воздухом Пятигорска, а еще минеральная вода Железноводска ждет )) Вот так мы несем добро и пользу - себе и людям ☺😊 отдельное спасибо приглашающей стороне - за убедительность в диалогах/контрактах и душевный прием 😉

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Мои подруги делятся на 2 категории:  Первые - с пунктиком чистоты, правилами уборки и специальными полировочными тряпочками, лежащими на особенном месте. И вечным : " Ноги вытирайте!!"
Вторая категория - невнимательно незамечающие и носки переступающие.
При чем социальный статус,наличие  помощницы по хозяйству или личного  времени на уборку - значения не имеют. ⭐ О чистюлях давно исписаны трактаты и только ленивый не препарировал " бытовое диктаторство" , " неуемную тягу к отмыть / закрыть внутренне сдерживаемое " или " желание взять под контроль пыль с подоконника, кг на попе и мужа, посматривающего на соседку". ⭐А вот что попалось на глаза и местами повеселило на одном из ресурсов о психологии - о беспорядке в доме  и о характере хозяина: 🔵Грязная посуда
Полна раковина грязных вилок и чашек — это на самом деле не про неряшливость, а про очень сильную любовь к себе. ( Я так и знала !! Бинго!🎉 ) Между долгом и удовольствием «повелитель грязных тарелок» всегда выберет последнее. А скучную обязанность или оставит на потом, или спихнет на кого-то. Такой человек редко думает о бытовом аспекте завтрашнего дня, часто умен и амбициозен. У него много друзей, он искренен и  добр. 🔵Носки за диваном

Знакомьтесь, перед вами — человек рациональный, особо запасливый. Пока транжиры кутят по ресторациям и накануне зарплаты сидят без гроша, у «человека-хомяка» всегда есть резерв в твердой валюте. Кстати, из таких запасливых получаются отличные мужья и прекрасные отцы. ( Ух! После таких слов - с половиной страны в одновременном порыве - пошла обнимать мужа 😊) 🔵Тюки и пакеты
У таких людей вся жизнь — «накануне переезда». Коробки, тюки, узлы с вещами в разных частях квартиры говорят о том, что человек требует перемен. Он очень хочет улучшить свою жизнь! Хозяева квартиры-склада живут в ожидании чуда и мечтают о побеге.
Многие намечтавшись - меняют локацию ( такой незакрытый гештальт - пожить среди тюков и подсознательно сформировать событийный ряд к переезду - даже не имея возможности на старте.
Еще хорошо бы чемодан у порога ставить и запинаясь в ночи, члены семьи существенно ускорят переезд, по крайней мере искренне того пожелают)
⤵⤵⤵

Не смотря на дождливый четверг - настроение  летнее и пятнично смайличное. Видимо, выспалась 😊
В такой день даже работа воспринимается особо лайтово. И кнут спрятан и с сотрудников спроса меньше 💕 хочется улыбаться, обниматься и июлиться. И все это со спелыми персиками, мятным мороженным, ярким маникюром и прогулками 💃 Всем мир 😙
#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Так наши админы сегодня  спамят клиентов, внося разнообразие  в их рабочие будни ☺ Пошла и я за калькулятором 😉

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

В голове туманы маны )) от того, что хочется спать и погода в Екб затягивающе туманно сонлива 💭💭
У нас еще 3 дня рабочих перелетов и диалогов по работе Тренинг центра.
Покупая кофе, краем уха услышала разговор семейной пары : - Давай возьмем тебе шоколадный и клубничный - Валера, какой шоколадный, я скоро в дверь не войду
- Зато не будешь как вон эти жо... вилять! Чтобы мужики не оборачивались! ⭐С трудом сдержала порыв чувств, чтобы не пожать руку стойкой женщине и не вручить Валере визитку Тренинг центра - наши психологи быстро находят общий язык с бессознательным клиента и рассаживают по полкам тараканов в голове )) Я и сама с такими тараканами собственнических инстинктов : и в любви и дружбе, и в работе - очень не люблю делить своих и запускать посторонних. ⭐Задумалась : где граница нормы ревности и собственности в паре? Как устанавливать границы и не оказаться в шорах " да ну, нормально все"...
Явно назревает тема тренинга.
От души вильнув тем, чем не рекомендовал Валера - пошла пить кофе 😉

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Пост обниманий и признаний 😊
Спровоцированный душевной прогулкой по Городскому саду. Друзья из детства ценны многим, но особенно:  настоящестью, искренностью и всегда где то рядом. Еще они хорошо тебя фотографируют и любят 😊 С ними можно не видеться несколько недель или даже месяцев, иметь разный ареал обитания и давно читать разные книги, но на звонок: " Какие планы на завтра? Поехали с детьми погуляем" - реакция быстрая и однозначная : " Да!!" То самое "на одной волне"  и " с полуслова", самые смешные шутки, самые забытые и " ух ты!!!" воспоминания, когда твои эмоции и любовь уже не только к ним, но и их детям..и даже идти молча и есть мороженное - просто и здОрово!

Кому то везет ( мне 😊) и плюс к друзьям детства, встречается дружба и в пост детские годы. ⭐ Складывается твоя личная копилка любви и дружбы, которую ревностно не хочешь делить и искренне полагаешь, что твои то самые самые. Вообще, так и есть - обьективно 😊 Маша самая красивая,  умная и веселая, Наташин юмор,  мозг и женственность - однозначно, лидеры среди массы общения; Вика, вообще, уникум и местами сверхчеловек; Лена -  красота намешанная с душевным теплом и светом, Лариса -удивительный контраст мудрости и феерии эмоций; Саша - вне сравнений по уровню духовности и внутренних векторов,
Леша ( я уже соскучилась - позвони ) невероятный юмор, мужественность и мозгиии 😊
Есть еще несколько важных людей, которые пока еще не в копилке дружбы, но явно частичка моих обьятий с ними. ⭐Фото ничего особо не иллюстрирует - просто умилил велосипед прибитый к асфальту 😊
Ну и повод написать то, что всегда забываю - как важны,ценны и любимы😘

На мой взгляд, любовь и дружба настолько родственные понятия, что все эмоции перемежаются и путаются : ревность, страсть, ссоры..
Любите в дружбе и дружите в любви 💑

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Под кофе рассуждения о том, какая женская стратегия наиболее успешна? Быть милАхой, уступчивой, улыбающейся и соглашающейся? Или стервозно истеричной и эгоцентричной? ⭐Об этом в тренинге одного из моих любимых тренеров,  психологов - партнеров  Тренинг центра - Анны Моисеевны Кан.

У Анны Моисеевны все по классике : Доктор психологических наук и практик с более чем 30 летним стажем.
И вот такая, казалось бы, джинсово плюшевая  тема : " Женская стратегия. Хорошая/Плохая Я." Тема оказалась полезной и глубокой, при всей поверхностной простоте. ⭐Почитатели Анны Моисеевны знают о ее занятости и вебинары с нею мы проводим не чаще раза в месяц. Зато Санаторно курортные Сочи и Алтаи пользуются благосклонностью Мастера 😊☝
В июле и августе у нас запланированно  четыре цикла
3х дневных тренингов, а в августе тренинг в онлайн формате. ☺ Wellcome ✏ ⭐ Так вот, о хороших и плохих..
Каких чаще выбирают? Какой комфортнее быть? Кому проще и счастливее жить? ⭐Покорной падчерице ( Золушке, Аленушке, рабыне Изауре) или ее Мачехе ( Стервелле, Шамаханской царице ..) ? ⭐Обе стратегии имеют свои плюсы и минусы.
Золушки стараются на износ, подчиняются, при этом поют душевные песни и стараются любить даже хозяйских стервозных котов, пи....х  Золушкам в тапки.

Аленушки и Золушки ждут,  показывая чудеса долготерпения и умение прикидываться ковриком или ветошью на выбор... и  в итоге заслуживают долгожданное счастье в лице представителей правящей элиты или брутальных мачо доминантов ( часто в обнимку с мамонтом и книгой Домострой ) ⭐ Далее сказки якобы логично финишируют на " жили долго и счастливо и добра наживали".
Насчет добрА и долго - да ( Золушки же по привычке экономны и не требовательны), но статистически Принцы и Мачо начинают погуливать от покорных и ждущих. И вот понеслись охоты, работы, срочные выезды и вообще " мужские часы". ⭐Теперь вопрос по Мачехам и Стервеллам. Как у них статистически?  Эти гражданки не особо стеснительны, гонористы и ждать не любят. Получают мужчину сразу ( штучно или группой поклонников). Живет дама широко и вольготно, все на нее работают и слушаются, боятся и уважают. Песня. Только в большинстве случаев потом ⤵⤵⤵

Самый релаксирующий загар - у мамы на даче 👌 под шашлыки, ягоды с куста, музыку  ретро фм из детства и трогательные рекомендации😊 " Панамку то возьми! Голову напечет!"... ⭐В параллель с газонными валяниями, смотрю отчеты Тренинг центра по вебинарам и тренингам. И вот задумалась - у нас 70 процентов обращений - женщины. Получается у мужчин меньше вопросов к себе и они менее заморочистые. По крайней мере, в части женско - мужских аспектов. Рабочие и личностные запросы в расчет не берем. А вот в простом бытовом - мужчины не изобретают единорога. ⭐Например, можно ли говорить комплименты и хвалить сторонних мужчин/женщин? И имея своего официального - аплодировать чужому или свободному?
Талантливому актеру, писателю , художнику или блогеру.

На мой взгляд, это абсолютно естественно и НОРМАЛЬНО. Потому что, я так делаю )) ⭐Написала на днях искреннее восхищение чувством юмора инста другу и под постом увидела векторное ко мне и странное сообщение от девушки: Поклонница то  как тебя нахваливает, явно очередь намечается... ⭐С каких пор похвала стала прерогативой только поклонников и тем более в таком узколобом варианте ?
Все действительно идет от мозга.
Я люблю красивых людей с мозгами и чувством юмора.
И всегда говорю им об этом.
Потому что, нормально говорить о том, что искренне радует, веселит или восхищает. ⭐Но при этом, конечно, важны грани. И опять же - все от наличия интеллекта, воспитания и адекватности. ⭐Например, если я попадаю на заправку,  где нет заправщика - я всегда прошу мужчину из соседней машины помочь засунуть в бак этот пугающе выскальзывающий шланг. Ну а как иначе? Обливаться бензином и взвизгивать от выпадающего пистолета?
Бывает так, что на заправке не оказывается сингл мужчин, а сплошь с девушками, сидящими рядом.
При этом мне в голову не придет попросить такого дабл мужчину.
Но заправлять сама я категорически не хочу, и поэтому всегда обращаюсь к женщине : Можно попросить Вашего мужчину помочь заправить?
И в итоге говорю спасибо ему и обязательно ☝ ей.
Мужчина в данном случае - ее территория и у нее право пользования данным мужчиной. Поэтому - лигитимно спрашивать у нее.
И мне не важно в каком она статусе ⤵⤵⤵

Плюсы и минусы длительных путешествий :
➖ маникюр и педикюр приходят в негодность; волосы вымываются и выцветают... Становишься такой дауншифтинг герл уже через пару недель
➕ Зато загар, плаванье и пешеходные маршруты - явно конкурируют с массажами /спортзалами - так красиво обостряют скулы и  улучшают рельф ног и поп ➖Из минусов : начинаешь психовать (не смотря на " ты ж психолог"😎) из за периодической бесконтрольности рабочих процессов, из за  обьемных : " а мне администраторы не отвечают"... " а нас не включили в тренинг".. и туда же всякие недозвонились, недописались и недоплатили!😈
➕Из плюсов : ощущение свободы и вне времени. Можно вдоволь начитаться и насмотреться тех книг и фильмов, до которых руки не доходили. Еще можно бестолково и не торопясь наслаждаться самыми простыми вещами : закатами, стрекотанием цикад, прогулками и разговорами ни о чем.
Чем дольше отдых, тем меньше програмности. Услышала в кафе, от  прилетевших чартером по горящей путевке : " Завтра рано встаем, у нас по программе водопады и загорать обязательно!"
Такие програмности и рамки - конечно, жесть. А за соседним столиком ребята прилетевшие регулярным рейсом всего то на 5 дней, но при этом так здОрово и не торопясь рассуждают о " проспать завтрак и фиг знает чем займемся днем".
➕Еще плюс отдыха более месяца - в возвращении. Когда уже прям соскучился по своей ванне и кровати,по кофе и поговорить с подружкой, когда захотел маминых вареников с творогом и  записываешься к любимому мастеру маникюра!
А еще минус и он же плюс - стоит сесть в самолет и уже начинаешь задумываться о " вот немножко дома, чуть дела скорректировать и можно еще куда нибудь..." ⭐Я уверенна, что путешествия, поездки, походы и любая смена территориального и этнического контента - очень полезны для психики человека. Поэтому искренне желаю - путешествуйте. Не важно - пешком на пару км или длительно поездами/самолетами - главное поймать ощущение путешественника. И да - попутчики тоже очень важны 😉

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Когда дети подрастают -  сделать личное фото становится проблемой )) то и дело на фоне попыток красиво подсвеченных скул /ног/ волос мелькает торопящаяся детская нога/рука с криком : " Подожди меня! Я тоже буду!" А потом еще и : " Покажи как я получилась и давай еще!"
И вот уже ты становишься не " Ух какая!", а декорацией, фотографом и зрителем... И это тааак радует 😊 👪 и так здОрово! ❤ Мои сегодняшние фотопопытки в предверии Дня защиты детей ☺ Всех с праздником!

#тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

После белых пляжей, пальм  и  нежно сладких коктейлей Май Тай - Куала Лумпур ну ооочень индустриально ярок и шумен. И этим прекрасен. Прилетели, разместились, пошли гулять, смотреть, дегустировать 😊
В самолете рассказывала Лизе о том, что каждый город и страна по своему звучит и пахнет.  И как интересно, спускаясь с трапа самолета,  впервые почувствовать свой вкус/запах/звук страны или города. Из того, что особо запомнилось - Израиль пахнет яблоками и ирисками,  Италия для меня с детства пахнет кофе, еще до того, как я стала кофеманьяком 😊 Гоа - карри и чем то пряным, Египет и Казахстан - похожи между собой и пахнут полынью; Алтай пахнет травами,  медом и волшебством; Тайланд влажностью и магнолией; Франция похожа с Сочи - чем то тортово десертным; Австрия и Альпы -  какао и крусанами ( такие  с шоколадным кремом ), Венгрия черным перцем, Испания разно вкусным и сладко винным, а  Сибирь пахнет  свежестью и прохладой, которую всю никак не вдохнешь, как ни старайся - настолько обьемен сибирский воздух... У кого какие вкусы/запахи/звуки в воспоминаниях из путешествий? И вообще чем пахнет и какова на вкус Родина 😉? #тренингцентрсветланысавиной #психология #психолог  #психологияличности #психологияотношений #психологсветланасавина #тренинг #psychology

Most Popular Instagram Hashtags