svet_fit svet_fit

1,577 posts   76,980 followers   845 followings

𝓕𝓻𝓮𝓮𝓵𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓜𝓸𝓭𝓮𝓵. 𝓢𝓿𝓮𝓽𝓵𝓪𝓷𝓪 𝓢  ⚜️Абсурдно не познать себя, когда стремишься познать всё остальное⚜️

Первая годовщина нашего любимого женского фитнес-клуба @molecule_club . Успех этого спортклуба можно измерить только количеством подтянутых фигур😉
________________
Сегодня отмечаем и не отказываем себе в удовольствии, а завтра сюда же отработать😅 Поздравляю, дорогая @tamilla__m , что ты смогла сделать фитнес образом жизни, а не абонементом на месяц😉
______________
🎉🎉🎉🎉🎉

Дубы колдуны ,считаются сакральными деревьями. Этот был посажен в 1956 на территории Астраханского кремля и имеет очень интересную историю. Сегодня решила взять экскурсию по Астрахнскому кремлю и углубиться в историю родного города,ветерок сегодня конечно беспощадный ,но 3 часа пролетели незаметно и много нового и интересного открыла для себя из истории . ———
Астраханцы признавайтесь были на экскурсии нашего Кремля😉?

+30☀️. Cold coffee or hot coffee?☕️

Говорят за твоей спиной — значит, ты впереди.
Обсуждают твою жизнь — значит, она интересней их.
Пытаются найти недостатки — значит, завидуют.
Любим вас❤️

Астрахань,привет👋🏽

А вы обновили свой летний спортивный гардероб? Я как видите, так старалась, что набрала больше нормы😂 Какой нравится больше на мне?
_____________
Если не обновили гардероб, то промокод "svet_fit" вам в помощь! Это скидка 10% во всех магазинах FV Sport @fashionverdictsport (интернет магазин тоже). Голосуем за образ😉

Отключение горячей воды дома - прекрасный повод для укладки в любимом салоне😜
_____________
Как вам такая укладка? Знаю, вы привыкли видеть мои волосы распущенными😉 #svet_fit_beauty

Не Реклама ,а совет от человека,который перепробовал всевозможные средства по уходу за кожей лица ,и только в @bryusov_clinic мне подобрали косметику от которой я вижу результат 🙏🏼.
————
Косметологов в Москве я сменила тоже не мало,но до того,как я пришла в @bryusov_clinic и какая сейчас кожа лица разница колоссальная 👌🏾.
Зейн Обаджи создал косметику,которая учит кожу самостоятельно регенерироваться, восстанавливаться, синтезировать полезные вещества.
————
Я использую в своём уходе такую систему :
1.Ср-во для умывания “ZO Skin Health Offects exfoliating cleanser”.
2.Настоящее спасение для тех,у кого активные сальные железы и блестит лицо “aknetrol”
3.Скраб,который можно использовать 2-3 раза в неделю “vitascrub”
4.Салфетки ,лучше любого тоника и лосьона “cebatrol”
5.Крем по уходу за глазками “olluminate”
6.Увлажняющий крем “Ossential”. Крема вообще никогда не могла использовать ,все забивали поры . Этот творит чудеса .
7. Экспресс ср-во,если выскочил прыщик😌 Используется точечно.
————
Все средства выложила в карусели,листайте👉🏽

Начнём понедельник с позитивных установок ?😉
____________
Аффирмации – это мысли, слова, чувства, эмоции, которые каждый из нас использует в повседневной жизни🙏. При этом используем мы не всегда позитивные, но и негативные утверждения. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему с помощью аффирмаций, то нужно использовать их только в позитивной форме.
_____________
Внесите в свою жизнь аффирмации,при помощи которых вы будете улучшать качество своей жизни и работать над собой.
Первое и главное правило это любовь к себе.
Каждый, абсолютно каждый человек божественно прекрасен и уникален. Все установки идут с нашей головы, от нашей любви к себе.
Никогда не ругайте себя. Если вы что-то сделали не так или не довольны своей внешностью, начинайте сразу проговаривать: 📌Я одобряю себя!
📌 Я принимаю себя такой,какая я есть.
_____________
Повторяйте эти фразы в течении недели. А вообще такую практику как аффирмации нужно довести до автоматизма ежедневно. Поначалу будет тяжело, но когда вы увидите, что это работает, сами будете создавать удобные для вас аффирмации❤
_____________
Что это даст? Повторение закрепляет образ желаемого в подсознании. Даже если изначально вы в эти слова не верите! А именно подсознание притягивает все в наша жизнь. Всем удачного понедельника! Ставьте ❤, кто открыт счастью и любви к себе уже сегодня.

Вчера была пятница, завтра — понедельник. Не понимаю: куда подевались выходные?!

С одной стороны меня очень огорчает уровень температуры на улице, а с другой - я успеваю надеть новый тренч от @sodamoda.ru , который ещё не успела выгулять😃

Лечь спать в 4.30 и в 9.00 уже ехать за город😅 Чтобы вы понимали в Химки🙈 И всё ради чего??? Ради красоты, конечно😉
_________________
И всё потому что твой мастер по волосам может только там и только сегодня сделать окрашивание🙄🤗 _______________
Волосы - моя гордость, и доверяю их я уже ооочень много лет только Андрею Мокроусову. К сожалению, странички его салона в Инстаграм нет🤷🏼‍♀. Но, кого интересуют контакты, пишите!!! 2 раза в неделю он принимает на «Полежаевской», остальное время у себя за городом. И там мне нравится даже больше😅 Помимо салона там есть шикарный ресторан @popugay_bar_ , где каждое блюдо - шедевр 😋 Нерельно вкусно! Мне удобно, конечно, сюда приезжать по выходным,когда нет пробок ,посидеть на шикарной веранде и провести время на природе. Приятное с полезным😁
_________________
А на что готовы вы ради красоты?😅

Most Popular Instagram Hashtags