[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

sunfitanapa sunfitanapa

381 posts   2150 followers   1153 followings

SUNFIT ANAPA  Зал ст. Анапская, ул. Мира, 35 Б тел. 8-988-620-99-67 Зал г. Анапа, ул. Ленина, 154 А тел. 8-988-620-99-68

http://vk.com/sunfit_anapa

Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это ты сейчас. 🏆#мотивация #спорт #sunfit_anapa

🍂 С 2️⃣6️⃣ сентября 🍂групповом расписании нашего фитнес клуба появится 🔥жиросжигающая интервальная тренировка🔥 ВО ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ В 1️⃣0️⃣-0️⃣0️⃣ Интервальные тренировки наиболее эффективны для сжигания жира и придания рельефа тела. Принцип тренировки построен на чередовании кардио и силовой нагрузки , что вызывает метаболический отклик не только во время тренировки, но и после, тем самым усиливая сжигание жира . ✅Инструктор: Ламбринова Марина #тренировканапа #sunfit_anapa

Сегодня нам год!🎈🎉🎊🎍🎁
Ждем всех на тренировку, а вас ждут угощения! 🎍🎍🎍

#SUNFIT_АКЦИЯ
Наша большая и дружная спортивная семья!
Мы вас всех очень любим!
И в честь дня рождения нашего фитнес-клуба на Ленина мы СНИЖАЕМ ЦЕНУ на годовую клубную карту:
- 12'000 в зале на Ленина - и 8'000 в зале в ст.Анапская
P.s. А в воскресенье 17 сентября приходите на тренировку и получите от нас ПЕРСОНАЛЬНОЕ УГОЩЕНИЕ

🏁Сегодня в нашем клубе #SUNFIT_anapa прошли соревнования по гиревому спорту в рамках спартакиады среди спортивных команд сельских округов муниципального образования города Анапы. Поздравляем всех участников 🏅Желаем не останавливаться на достигнутом и покорить как можно больше высот 🏆🏆🏆 #мотивация #гиревойспорт #sunfit_gym #sunfit_anapa

Наша большая кардио-зона позволит вам без ожиданий вовремя начать тренировку . А так же разнообразие кардиотренажеров создаст максимальную нагрузку на организм . В вашем распоряжении : ✔️ 7 беговых дорожек ✔️2 эллиптических тренажеров ✔️2 велотренажера 🏃🏼‍♀️ #sunfit_anapa #sunfit_gym #кардиозона #ilovesunfit

🏃🏽Гимнастика в кроссфите в нашем клубе – специальный вид гимнастики для взрослых.

Мы адаптировали программу спортивной гимнастики к потребностям современного городского жителя. Убрали из нее специфические элементы и оставили только самое нужное, полезное и интересное. ⏱Тренировки проходят с понедельника по пятницу в 9:00 Продолжительность 1 час. ❓Что будет❓
На тренировках мы будем учиться контролировать свое тело, развивать силу рук, спины и пресса.

Главной принцип – адекватная нагрузка. Не умете подтягиваться – у нас есть резиновые ленты, которые помогут. Не умеете отжиматься, мы покажем специальную технику.

Тренировка будет особенно полезна всем тем, кто посещает тренировки по кроссфиту, но хочет улучшить или разучить какой-либо гимнастический навык – подтягивания, выходы на перекладину или кольца, подъемы по канату и многое другое. ❓Для кого❓
Гимнастика в кроссфите – это программа для всех желающих . Для того, чтобы начать заниматься не надо обладать большой силой или хорошей гибкостью. Достаточно желания. ✅Для кроссфитеров занятие по гимнастике практически необходимы. Потому что в рамках общей группы сложно уделить много времени разбору техники гимнастических движений. И так же сложно сделать достаточное количество специальных подводящих упражнений. За счет посещения этих тренировок вы обеспечите себе постоянный прогресс как кроссфит атлета. ✅Для клиентов обычного фитнес клубов данная группа по гимнастике - это хороший способ разнообразить свои тренировки. Мы попробуем новые движения, прокачаем те мышцы, которые сложно тренировать на тренажерах. Вы получите новые эмоции и впечатления. А ваш организм испытает непривычную нагрузку, которая улучшит результаты. ✅Для тех, кто долгие годы ничем не занимается наша группа по гимнастике для взрослых будет отличным стартом. Естественные движения на тренировках и легко регулируемая нагрузка помогут вам начать заново свою активную спортивную жизнь. 🙋🏻Тренер
Кузнецова Елена . 📲Запись на тренировку 8 988 620 99 68 #гимнастикаанапа #кроссфитанапа #мотивация #sunfit_gym #sunfit

ОСЕНЬ - НЕ ПОВОД РАССЛАБЛЯТЬСЯ !
Привет, спортсмены!

Разбавим середину недели спортивным анекдотом:
Самый плохой противник в драке, спортсмен - бегун.

Если ты сильнее, ты его не догонишь, если сильнее он, от него не убежишь.

Хорошего Вам ✌ настроения!

#спорт #зож #пп #мотивация #sunfit_gym #sunfit_anapa

Тренировки по ХАТХА-ЙОГИ в групповом зале начнутся 19.09.17 Вт. и Чт.с 8:15 до 9:30 ☺️ Приятная новость первые две тренировки БЕСПЛАТНО. Все к нам! Всем мотиваций! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💪 . #йога #йогаванапе #sunfit_gym #йогаанапа #sunfit_anapa #мотивация

🙂Каждые Пн , ср , пт в 17-00 (6-15 лет), 18-00 (4-6лет) у Ольги Корниловой @olga.kornilova.95 занятия детской гимнастикой 👦🏻👧🏼 Занятия направлены на развитие и совершенствование ловкости , гибкости и силы выносливости. 👐🏽Акробатические упражнения служат хорошим средством повышения умственной работоспособности, повышают мышечный тонус , иммунитет. 🍏У детей в возрасте от 4 до 7 лет увеличивается диапазон двигательных умений и навыков что связано с развитием физических качеств , формированием характера. #sunfit #sunfit_gym #гимнастикаанапа #детскаягимнастикаанапа

☀️ДОБРОЕ УТРО , друзья!
🌀Лучший мотиватор для человека это здоровое и гибкое тело! Со здоровьем приходит и красота! 🌀Красивые осанки, ровные и подтянутые ноги, длинные шеи.....
В общем, это все раздают у нас на тренировках ХАТХА-ЙОГИ в групповом зале. Каждые Пн, Ср и Пт в 8:00 ☺️ Всем мотиваций! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💪 . #йога #йогаванапе #sunfit_gym #йогаанапа #sunfit_anapa #мотивация

Most Popular Instagram Hashtags