[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

suelenmayaraoficial suelenmayaraoficial

798 posts   103732 followers   1087 followings

Suelen Mayara Oficial 💫  ᴍᴜsᴀ ᴛᴜᴄᴜʀᴜᴠɪ, ᴍɪss ʀᴇɢɪᴏɴᴀʟ ₂₀₁₇♔ ᴀʀʙɪᴛʀᴀ ᴀssɪsᴛᴇɴᴛᴇ ᴅᴇ ғᴜᴛᴇʙᴏʟ ғᴏʀᴍᴀᴅᴀ ᴇᴅ ғísɪᴄᴀ | ᴄᴀɪxᴀ ᴘᴏsᴛᴀʟ ₅₂₁ ᴄᴇᴘ ¹⁸¹¹⁰⁻⁹⁷¹ ᴀssᴇssᴏʀɪᴀ @ᴊᴀᴄǫᴜᴇғᴏɴsᴇᴄᴀɪɴsᴛᴀ 🎥👇🏻

https://youtu.be/Z_D7FxtTj8c

Eu bem SenSuelen na sua timeline 😅😝 Make praiana da minha melhorzona @patydemasimakeup ✨💙
Cílios : @esteticaisabellemaldonado
Sobrancelhas : @studiotaiaralima | @na.queiroz

Ser fitness é tipo casamento você não pode trapacear e esperar que funcione. 😅 brincadeiras à parte, a auto sabotagem é cruel! Cometer exageros, fatalmente te faz sofrer depois. É muito chato ter que recomeçar toda segunda feira! Já passei por isso. 😰 Deem continuidade! Não interrompam todo processo.
Em duas semanas a gente sente os resultados. Em 4, a gente vê. Em 8, a gente OUVE. 💪🏻👊🏼 (A partir de hoje SIM meus stories serão de foco e dedicação até fevereiro de 2018 onde será meu teste da FPF .... vem comigo!!! @fernandonena obrigada por estar lado a lado nessa evolução 👊🏼 )
Academia : @vivaseucorpo
Look: @pwrdbycoffee
Personal: @fernandonena
Tenis : @cheiademarrafranca

> | Move on.....ou seja, simplesmente Siga em Frente 😉😘 | > 👙 @bfitsorocaba 📸 @monicadiasfotografia 😎 @oculosdacih

Hoje é um ótimo dia pra ser você mesmo. Sem medo, sem vergonha, sem receio.
Apenas seja o que quiser ser. Seja natural, espontâneo. Deixe o que vem do seu coração tomar conta. Só é realmente completo e feliz aqueles que se deixam ser e transparecer para o mundo a sua real essência, não perca a sua, não deixe o mundo te moldar e rotular, você é único (a).
Não existe nada mais prazeroso do que poder SER.
Transborde o mundo com o que há de melhor em você. 😁💟

Eu digo bailinho BB ! combo de #bailedodenis + #livinho + #mclan + #mcfioti + #mcdonjuan = 🙆🏼💥❤️

Final de semana chegou né mores 🤗, hora de relaxar, enfiar o pé na jaca, aliviar!!! NÃO, nada disso ☺! Mesmo que esteja difícil, que sua realidade ainda não seja a que vc deseja, siga em frente, seja firme! Sua força interior é maior do que imagina...💪 Reivente-se toda vez que for preciso e não esqueça: tudo o que precisa já está aí dentro 👊. Supere-se 😉. Ótimo final de semana, amores 😘😘 👙 @bfitsorocaba 📸 @monicadiasfotografia
Make @patydemasimakeup

"Descobri a idade perfeita quando somei minhas experiências e as multipliquei por lições, a serem divididas o resto da vida" 🙏🏻😘 👙 @bfitsorocaba 📸 @monicadiasfotografia

Moça, larga esse projeto verão pra lá e começa a projetar sua vida inteira. Porque de nada adianta arrasar na praia se sua saúde foi sacrificada pra isso. De nada adianta ter a aparência boa, se por dentro você não está nada bem. Aprenda menina, não existe atalhos para um caminho onde só se chega na escalada, no progresso e na dedicação. Não aceite que te convençam que, para chegar lá, é necessário sacrificar sua própria saúde. Pois isso é a coisa mais louca que já ouvi dizer. Fica em paz, porque por mais que demore, você vai conseguir!
Acorde todos os dias animada pra se cuidar Ainda mais 💚
Abastecida pro meu mês ser melhor @sunfloweroficial 💚💚💚

E vamos de #tbt né, afinal a vida é feita de bons momentos e as melhores lembranças 😉 📸 @monicadiasfotografia

Feijuca @chicorosabar 💕

Talvez muitos não saibam, mas dentro do campo me sinto realizada. Ta aí uma das minhas maiores paixões ❤️ sigo firme no meu atual maior objetivo que é o teste da FPF. 🙏🏻⚽️ 🚩Quartas de final Paulista CUP

Boa noite amores. Sei que muitas vezes ao visitarem meu #insta, muitos buscam dicas para melhorar o corpo e a auto-estima. Porém, melhorar a auto-estima vai muito além da aparência. É você melhorar como pessoa e ter forças todos os dias para trabalhar, correr atrás dos seus objetivos e mesmo quando tudo parecer dar errado, respirar fundo, colocar um sorriso no rosto e seguir em frente.
É cuidar da alma e começar a evolução por dentro. Um corpo bonito é consequência de uma vida equilibrada.
Muitos de vocês querem dicas para perder barriga, mas apenas cuidar do meu corpo não é minha prioridade. Me alimentar de uma forma saudável e praticar exercícios diariamente é o mínimo que podemos fazer e sem dramas. É apenas fazer o que tem que ser feito. Porém, a felicidade não está em ter uma barriga com gominhos; quando você tiver a sua vai ver que não muda nada se você não tiver uma vida mentalmente equilibrada, fazendo bem ao próximo e curtindo a vida ao lado das pessoas que você ama, as coisas mais simples da vida, porque a beleza interior reflete a exterior e nem sempre o padrão de beleza considerado o perfeito para muitos, vai ser o certo para você . Então comece as mudanças por dentro. Que seu descanso seja restaurador e que o dia de amanhã seja inspirador 😉😘!

Most Popular Instagram Hashtags