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stephane.ossanga stephane.ossanga

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Stephane Ossang🅰  🇫🇷FRENCH - 🇨🇲KMER ¤ 26 years old ¤ ● since may 2014/ GGC ● Crossfit CHAMBÉRY Sponsored by : @velitessport @fitandrack code promo en MP Be-NN

http://battle.be-nn.com/

J-1 avant @thealphagames à Nice.
Le niveau est encore plus énorme cette année💪
Ça va saigner... Ou pas 😅
📷@stephaniemadaulephotographe
#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #velites #fitandrack #BeNN

Wod du matin par @kovacstrainingsystem
For time : barre à 60kg
30 snatch
30 clean and jerk
30 bar muscle up
#souffrance 📷 @frozenintimefr
#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #fitandrack #velitessport #BeNN #benaturalnutrition #comingsoon

1ère place pour La team Marmule & kirikou au @normandiethrowdown
Je me tape toujours des noms de team bizarre 😂
avec mon super binôme! @guillaume.magnouat , t'as des pecs de ouf mon pote.😍 Merci aux organisateurs et bénévoles pour cette belle compétition. Des wod originaux et vraiment fun !
Promis on bossera nos triples unders ... le tirage de Porsche c'est de la folie, je vais faire la même devant la box avec ma focus
Prochaine échéance les alpha games 👊

#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #picoftheday
#team #friends #fitandrack #velitessport #BeNN

Faire de la force le matin...
Dur ! J'adhère toujours pas
#140kg overhead squat
@zikfi_t
#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #weightlifting #velites @fitandrack #kovacstrainingsystem #BeNN

* French throwdown 2017 *
Hâte d'être à la prochaine édition 👊 c'était ÉNORME
📷 @wodandpix

#frenchthrowdown
#benn #benaturalnutrition #comingsoon

Aimes tu la souffrance ?
" je ne dépasse pas mes limites ! Je m'en rapproche ..." Photo par @stevied_photography

#alphagames2016
#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness
#picoftheday
#velitessport #fitandrack #benn #benaturalnutrition

Super weekend au @marseille.throwdown
Content de cette 3e place derrière 2 mecs #solides. @guillaume.magnouat @toqueluc
J'ai laissé Parker passer devant pour la finale, histoire qu'il garde un bon souvenir de la France 😂
Super organisation, super wod , super paddle 😠. C'était vraiment top. Merci aux staff et aux bénévoles pour ce weekend riche en émotions.
On se revoit l'année pro 😙👊 #crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #velites #fitandrack #BENN #benaturalnutrition
#marseillethrowdown

Travail technique avec pause "
#135kg
@crossfitcastelnaulelez
Grosse box de malade comme on les aime 😁💪 #crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness #velites #fitandrack #BENN #KTS

Event 1 des @crossfitgames
RUN -SWIM - RUN
2,4 KM run * 500m swim * 2,4 KM run
29'50
Journée plaisir avec l'équipe 💪😁
#crossfit #forgingelitefitness #proveyourfitness
#velitessport #fitandrack #benaturalnutrition

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