statistka statistka

1779 posts   3268 followers   400 followings

Ksu  Me👼my life👯my love 💏 my yoga🙏 my cats 😺😼😻 Yoga🕉️ Therapy massage👐Almaty Пн, ср, пт 07-00 https://youtu.be/Bnrx9Ylz1d #yogaksu #itsallaboutksu

http://statistka.weebly.com/

День 4 #йогачелленджа #кор_порация_йогов_2 и снова упражнение от @lenokiyoga в копилку 😍 бонусом вчерашняя задачка от Иры без замка 💪 работы больше и качественнее проработка - спасибо всем, кто рьяно включился в процесс спасения моих запястий, я столько комментариев, разъяснений и советов не от хостов не получала ни разу, пожалуй 😂😂😂
За Outfit прошу прощения, если кого-то задевает, но у нас с самого утра уже +33 и духота - я взмокла, ещё на этапе надевания носков🙄😌
Hosts @lenokiyoga💕 @shilyaeva_irina💕 @kate.rodinkova 💕
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #corework #itmakesmecrazy #hipsopener #yoga_teacher_almaty #yogaalmaty #yogateacher #yogakz #yogis_core_poration_2

День 3 #йогачелленджа #кор_порация_йогов_2 и задание от Иры. Работа кора чувствуется отлично, но больше страдают руки 😲 для таких тугоплечих как я, здесь сущий ад для запястий - держать в замке с весом всего тела мало приятного. Помимо крепнущего кора я теперь ещё и обладательница красивейших синяков в области подмышек - старалась выталкиваться выше и перестаралась. 😐🤷‍♀️
#yogachallenge #yogis_core_poration_2
Hosts @lenokiyoga @shilyaeva_irina @kate.rodinkova
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #corework #itmakesmecrazy #ShoulderOpener #изжизниодногодерева #тяжелаяжизньдеревьев #чембогатытемирады #осторожноплечираскрываются

С пространственной геометрией у меня так себе, поэтому восьмерки принимают форму ромашки и бог весть чего ещё 🤷‍♀️
День 2 #йогачелленджа #кор_порация_йогов_2 и уроки живописи в воздухе от Кати💪🙋‍♀️💕
Так увлеклась, что раз 10 повторила, медитативное такое упражнение 😌 - завтра день без смеха, шутки в сторону 🙅‍♀️
#yogachallenge #yogis_core_poration_2 hosts @lenokiyoga @shilyaeva_irina @kate.rodinkova
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #corework #itmakesmecrazy #yoga_teacher_almaty #yogaalmaty #yogateacher #yogakz

День 1 #йогачелленджа #кор_порация_йогов_2 - перекаты сидя🙄😳😧 😭 Лен, ты как всегда в точку, - пресс и ахиллы у меня равно железные, а кроме того, ещё и мышцы стопы, видимо, не особо крепкие, поэтому особенно тяжело даётся перекат вперёд 😣
Упражнение однозначно в копилку и большой урок не забивать на слабые места 😐
Hosts @lenokiyoga @shilyaeva_irina @kate.rodinkova
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #corework #itmakesmecrazy #balance #yogavideo

Я не знаю, как сфотографировать эту позу, чтобы она выглядела прилично 🙄🙈😂 у меня с какого ракурса ни подойди - сплошной уят (см.перевод с каз.)🤷‍♀️😁 вот это САМОЕ невинное фото, и посему будет тёмная непонятная карточка, чтобы хоть как-то сгладить незабываемые впечатления от этой асаны 🌶️
Day 21 of #yogachallenge #RoadToScorpion with @cyogalab. #ParivrittaKarnapidasana
Sponsor @livesankalpa.
Outfit by @simurga_sport.
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #stretch #itmakesmecrazy

The only variation of #LSit acceptable for me now 😧🤷‍♀️ but now I have complex of great exercises to change this 💪
The last day of #yogachallenge #LSitBonanza with @jeminajakin and @pinkchampagne13 💕 thank you, dears 🙏🌶️
Sponsor @re3life.
#yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #corework #balance #itmakesmecrazy #yogaeverywhere #yogakz #yogaalmaty #yogateacher #yoga_teacher_almaty

Почти ежедневная практика прогибов начала давать плоды 😳 неожиданно глубоко для себя села в шпагат без полуторачасовых плясок с бубном #даздравствуетйога #sometimesiwillbethere #hanumanasana #yogalife #yogaeverydamnday #yogaaddict #yogame #yogaksu #stretch #itmakesmecrazy #hipsopener #yoga_teacher_almaty #yogaalmaty #yogateacher #yogakz #осторожнобедрараскрываются #изжизниодногодерева #тяжелаяжизньдеревьев #чембогатытемирады #пропсойога

Most Popular Instagram Hashtags