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SOU@Brother Bear  175/107/27 基本はトレーニングの記録用。それ以外もたまに載せます。Thank you for coming to my training diary😆

chai tea kakigori!!
紅茶好きとしては見逃せない…🤩
甘いものは旅行だからいいんです🤫
帰ったら有酸素頑張ります…
Let's photogenic🎃 …めちゃめちゃ甘すぎで半分で限界だった…

Day3
Iphoneの外側カメラ壊れてるから写真撮りにくい…笑

I'll waiting for you at Babylon
start 12:00〜 pool party start🤩

DAY2

Finally arrived🤨

行くぜタイ!!
そして初めてのソンクラン!!
I will go to Thailand 🎃

ただ太いだけじゃなくてもっとラインが見える脚になりたいかなーと思うけど…全体的に絞らねばかな🤫
測ってみたら70センチほどでした。
そして先週のBUFFはありがとうございました!
今週はボイラールームで堂山六尺開催ですよ!
お待ちしてまっす🎃

ジムに行ったら絶対いないであろう人がいてビックリ!
そしてその人から肩トレの良い方法教えてもらいました😁
めちゃくちゃ爽やかな笑顔で鬼畜に追い込んでくるお陰で今夜は腕が上がらない…🤫 あ!そして来週のBUFFを皮切りにケツワレナイト、六尺男児、ソンクラン2DaysにガチムチディスコinOkinawaとあちこちにお呼ばれしてきます!
見かけたらよろしくお願いします😁
肩は嫌いだったけど頑張る😬

3/4で無事28歳に!!
今週末はpropではシャンパンに、EAGLEではケーキに沢山の人にお祝いしてもらいました😊
ありがとうございます🤩

先週土曜はBUFFにお越しくださりありがとうございました!
次は3/30 BUFF桜祭に参加しますのでよろしくお願いします!

そして宣伝を少し…SHO君とやっているBROTHER BEAR'sのインスタアカウントを作りました!
2人の活動はそこにアップする予定なのでそちらもよろしくお願いします!
さて…来月に向けてジム頑張るぞ😤

昨日はBEARTRAINありがとうございました!
今日はBUFF頑張ります!
そしておばらさんからもらった本命(?)チョコ🤩
チョコ食べて頑張ります🎃

今日はジム休んでゆっくり…
成長しないなぁー
みんな凄いなー
と思うのならなおさら頑張らないとダメだねと😬
明日16日はBEAR-TRAIN
明後日17日はBUFFに参加します!
お時間あれば是非乾杯しましょう🤩

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