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soryoseayo soryoseayo

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Soraya Alvarez  ⏩BioTech USA Athlete⏪ ➡Maria Natura Personal Trainer 💪 Asesoramiento online 📩sorayaalvarez.fitness@gmail.com

https://m.facebook.com/sorayabikinifitness

Que no todo va ser entrenar y trabajar 💃

#timetoenjoy #enjoythemoment #quemañanaesfestivo 👏

Mi peso en ayunas es de 69 kg y(la báscula de mcfit muestra mi peso en este mismo momento)y como se que alguien lo preguntará mido 1'74

Nunca antes había aguantando la postcompetición tan bien y es que soy de comer como si el fin del mundo estuviera al caer

Ahora mismo mi dieta es alta en hidratos y cero cardio. Alguna vez post pierna camino un poco ligerito para soltar o simplemente por desconectar un rato

En menos de un mes empieza mi preparación rumbo a la segunda temporada y partiendo de este punto y no como en anteriores (he llegado a 79-80 kg) creo que pinta bien la cosa

Ganas y motivación al 200% 🙃

#elmoñomuytop #pelosdelocasiempre

Somos libres para vivir como queramos. Disfrutemos del camino y que sean otros los que pierdan vida en preocuparse por lo que hagamos 🙃

#yentoncesocurre #peroocurredeverdad ❤🤗. Convivencia @marianatura1970 📸 @mjosemedinaphotonew

No existen productos milagrosos,deja de gastar dinero en cremas y de hacer todo tipo de tratamientos

Haz dieta y entrena y los resultados llegarán antes de lo esperado 💪

"Mira al frente y vive tu vida como te de la gana,que para eso es tuya, que para eso la tienes

Tú eres quién decide en tu vida, tu eres el capitán de tu destino y nadie, nadie podrá decirte jamás como dirigir tu nave

Deja que todo resbale, que nada te afecte, sé todo lo loco que te apetezca, sé raro

Lo que la gente normal no entiende es que siendo precisamente "normales" es como se pierde vida

Así que tú, a lo tuyo

Sé raro y que te miren mal, sé loco y que piensen lo que quieran

Mientras juzguen, mientras miren, mientras se rían, seguirán perdiendo vida

Sé feliz. Es más sencillo de lo que parece. Sé lo que te de la gana de ser

El mundo esta falto de locos, el mundo necesita mas personas como tú"

#seloco #seraro #sefeliz 🙃 #alejandroordoñez #porescribir #f

Buscaba ver como va mi escápula alada... y un poco a su bola sigue yendo después de dos años que de la noche a la mañana me lesioné... Fijaros en mi escápula derecha 😔 muy sincronizadas van si 😤

Quién tiene mono de tarima?? 🙋🙋 #tresmesespordelante #bodyfitness #girlswithmuscle #strongisdexy #abs #fit

Lo inesperado es lo que te cambia la vida 😊

Sesión de fotos @marianatura1970 con @mjosemedinaphotonew

#hayquerepetir #marianatura #marianaturaatleta #happy 🙃

Si la vida te pone obstáculos tu reto es superarlos 😊

Ropa ⏩ @fitnesschic 📸@deporlovers @deporloversteam

#lasdecisionesolosonelcomienzodealgo #felicidadnofingida 🙃

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