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Soraya Alvarez  ⏩BioTech USA Athlete⏪ ➡Maria Natura Personal Trainer 💪 Asesoramiento online 📩sorayaalvarez.fitness@gmail.com

https://m.facebook.com/sorayabikinifitness

JUZGAR DEPORTE NACIONAL

Hacía tiempo que no sentía ganas de pararme a escribir una parrafada de las mías y como llevo tiempo viendo y escuchando  auténticas gilipolleces ya tocaba... Nos atrevemos a calificar a chicas de fáciles, busconas, putas y un largo etcétera de adjetivos porque muestre  más o menos en su red social

Si lleva escote y enseña las tetas... si sube foto de su culo en pompa o cientos de selfies con uno o mil filtros... Es triste que  la mayoría de esos comentarios hacia mujeres  sean del mismo sexo, que nos alarmemos xq enseñe más o menos en su jodido perfil que para eso es suyo

Dejas de ser "fit" por subir selfies y enseñar escote? Acaso eres mucho más espartana  porque salgas con putos pelos de loca y  bigote levantando 100 kilos en sentadilla que fulanita que hace 30 repeticiones con la barra y sus morros pintados?

Sino te quieres peinar no te peines, si te quieres maquillar hazlo, cada uno que viva como quiera y haga lo que le hace feliz

Y por último y no por ello menos importante bendito atrevimiento el de muchos  hombres también de pensar que mujeres que llevan escote (como si es hasta el jodido ombligo) van provocando con algún fin... vamos a ver, no nos confundamos, a mi personalmente me gusta llevarlo y habrá  chicas a las que no, y por mostrar más o menos mi cuerpo soy menos "fit" y más "zorrón"? Por qué si sale un tío medio desnudo o desnudo entero nadie se escandaliza? Por qué a ellos nose les tacha de nada por subir fotos practicamente en pelotas?

Mi humilde opinión  es que dice mucho más de la persona que critica que del criticado, asique os podéis ir metiendo la lengua en el culo y miraros el ombligo

Ale no os preocupéis bonit@s que sigo entrenando aunque lleve escote 😂😂

Proceso lento y años de trabajo...(2017-2015-2013)

Muchas etapas de volumen intentando llenar músculos muy largos pero no desisto

Algún día lo estarán por completo y lucirán más redondos 🍑

Sigamos trabajando 😊💪 #esdificilencontrarfotosenlamismapostura #peroalgodeprogresoseaprecia #másfemoralquegluteo #putavida #sinogustanomires

El miedo a ser valiente, a equivocarse es lo que evita las cosas más bonitas de la vida. Y equivocarse también es de esas cosas. La ilusión de las sonrisas nuevas que llegan de la nada 🙃

Estado actual con 71 kilitos

Hoy comienzan las rebajas en mis comidas de cara al ACE y para empezar bien, día a cero hidratos... 😅

Por favor no me tengan en cuenta si soy más borde de lo habitual pero si ya estaba irascible por "ser mujer" ahora temo como puede acabar el día después de estar tanto tiempo comiendo como un animal 😂

Ganas no me faltan así que vamos a afinar, me sobran 6 kilitos para bajar en 10 semanas

Y ahora a dormir que va siendo hora... #vivoporlasnoches #duermoporeldía #buenasnochesdías #yanojuegoconmancuernasplateadas #offseason #bodyfitness #arnoldclassiceurope #ilusion

Beso de buenas noches o noches de buenos besos? 🤔

#buenasnochesdías #vamosainvernar
😴

Bocata de chorizo?? Siii pero chorizo de pollo de @marianatura1970 bajo en grasa y alto en proteína👏🏽 Echarle un vistazo en su web www.marianatura.es y benefíciate usando mi código descuento "Soryoseayo"
#meriendatop #marianatura #marianaturaatleta

NO LO OLVIDES ⏩Todo se puede compaginar 😊

El tiempo se saca y si tu preparación te absorbe por completo... MAL!

Vida solo hay una! Me gusta disfrutar de cada momento y de las personas que me rodean

Soy feliz, sonrió y me divierto, no descuido ni mi entreno, ni mi dieta y porque suba más o menos contenido deportivo no significa que deje de hacer lo que hacía

Mi vida no solo es el fitness, mi cuenta es personal y en ella trato de mostrar mi día a día, a quién le guste bien y a quién no también, nunca he prentendido agradar a nadie

Intento mostrar que las apariencias a veces engañan, que aquí nadie es más que nadie y que mi vida es muy simple y me gusta tal cual es, no necesito más 🙃

Solemos juzgar por una imagen, por una apariencia, por un escote... encasillamos a las personas por su trabajo o por su forma de vestir y en la mayoría de las ocasiones prejuzgamos MAL

Como dice uno de mis tatuajes⏩ Todos ven lo que aparentas pero pocos ven lo que realmente eres

Y bien aquí un video del entreno de ayer muestra de que sigo entrenando (y de que mcfit debería poner mancuernas con más peso) por si a alguien le queda alguna duda... Soraya sigue entrenando ✌

#vive #rie #quiere #ama #sefeliz #vidasolohayuna #disfrutaelmomento #disfrutalavida

Tras una siesta que se me fue de las manos, luego me quejo porque no duermo por la noche 🤷 vamos a darle a la patita ✌
Estrenando modelito de @fitnessschic 😍

He recibido muchos mensajes preguntando de donde era el bañador y acabo primero con así 😊

Es de Zara, no de nueva temporada sino de rebajas

#muyfandelosbañadores 🤷

"La chica que es más de personas que de cosas.

Más de momentos que de regalos.

Y que nunca se rinde mientras busca lo que le hace feliz"

P.D.Gracias @shinemadridibiza por la edición de la foto, me encantaaa 😍 y como no a @mjosemedinaphotonew por las fotos, la vamos a liar en el ACE 🤗👏🏽 , llevaré dos maletaaaas de ropa 😂

#lasaparienciasengañan #todosvenloqueeres #pocossabenloquerealmenteeres #dontjugdeme #happy
🙃

Lo inesperado es lo que te cambia la vida 🙃

#timetowork #bulevarGijon #unanochemas #dondesino

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