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Sonoko  薬院駅徒歩4分のハワイアンエステサロン💆‍♀️✨ mindbodyspirit代表 ロミロミセラピスト・レイキティーチャー NLPプラクティショナー 読書と仕事と音楽が大好き😊

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私も40代になったらディタ・フォン・ティースみたいな雰囲気になりたいな♬
てかマリリンマンソンと速攻で離婚していたのは知らなかったでござる😭
#美人 #ディタフォンティース #大人コーデ #40代コーデ

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ミヤジがかっこよすぎて切り取ってしまった\(//∇//)\
エレカシけっこう聴きたくなるよね
ミッシェルガンエレファントとかブランキーとかあんまり聴き返すことはないんだけど
ミヤジの歌声って心に沁みるんだよね
カバーも良い🧡色んな曲歌って欲しい👌
#木曜日 #ミヤジ #宮本浩次 #結婚してください

人生2回目の出雲大社🌈☔️
福岡から便利な日帰りバスツアーです🚌
今年は伊勢神宮にも行ってみたいなぁ😊
#セラピスト #休日 #出雲大社 #神社仏閣 #商売繁盛 #縁結び #旅行気分 #出雲そば #出雲ぜんざい #食べ歩き

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明日早起きなのに読み出したら止まらなくなってしまった!
信じていた人の秘密を知ってしまった時に、どうする?
そんなスリルとサスペンス。
夫の秘密を知る、というのはさ。
バールのようなもので頭を殴られて、ってニュースがあるけど、あのバールのようなものなんだと思う。
あのバールのようなものってコレだったんだな。って私はあの時思ったよ。
そしてその後ショックを和らげるために岩田屋に行ってミュウミュウでバッグ買ったんだ*\(^o^)/*テヘッ
バッグに罪は無いから離婚しても使い続けるぜ
さて寝ます
明日はかおりんと出雲大社楽しみ🧡
#おやすみなさい #読書 #読書記録 #橋を渡る

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気力の源であるPOMCのようなホルモン
POMC=ポメちゃん
🐶👮‍♀️🚔👌💕
#読書 #読書記録 #気の人間学 #ストレス解消 #精神鍛錬 #気功 #瞑想 #ポメラニアン

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ねむい#おはようございます #朝だよ #ねむい
ホットペッパーのクーポン見直ししてたよ
MFクラウドの使い方が分からないと言い続けたら税務相談署の人が教えに来てくれるらしいからありがたや🤲✨✨✨
Beatsの口に入ってるのは千円札だよ❣️#貯金

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断酒して1週間🍸
先輩に誘われて薬院の焼鳥隅にて飲み😆
印象派展からのおばあちゃんのお見舞いからのハワイアンのお勉強会からの安定の先輩✨
盛りだくさんだったわ。
最近自制が効いてて自分のことが好き。
理性が効いてる方が断然良い。
あとこれから好きな人とはラインじゃなくてメールでやり取りしようと思う。
#ルノアール #印象派展 #美術館 #おやすみなさい #gn

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お参りして国立博物館の印象派展をみて梅ヶ枝餅(かさの家)食べて激辛せんべい食べて蘭館でランチして謎に#太宰府天満宮 を堪能した🧡
来週は#出雲大社 行くの😊✨
#休日 #セラピスト #起業女子 #ランチ #たまごサンド

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印象派展と往復切符のセット
なんか#可愛い 😍
切符で西鉄に乗るの久しぶり🚆
元旦那の家の前を通らないと太宰府天満宮にも国立博物館にも行けないからどうしようかなぁと思ったけど#鉄のハート 持ってるし#印象派展
見たいから行ってきます😊
本物といわれるものを見るのは大事よね🧡ちなみに7月は休みなく働きます😆
#セラピストの休日 #火曜日 #お出かけ

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雨の日ってなんか身体がかゆくない❓
土曜日に#スクワット し過ぎて今日もまだ筋肉痛😂でも運動って大事だなと再確認。グラヴィティヨガは全く筋肉痛にはならないからね〜🧘‍♀️
さぁ今週も頑張っていきましょう🧡
#mindbodyspirit にまだ1回も来てない方❣️
早く#ご予約 ください😃
今日は18時以降は空きがありますです✨
#今週もよろしくお願いします
#月曜日 #おはようございます #夜ご飯食べないダイエット #継続中 #これが結局1番合ってる #ダイエット #というか #習慣 #写真は #burgerbigmountain #薬院ランチ #スカモルツァチーズ #パクチー #最強 #癒し

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染色体って何じゃろう(JAROってなんじゃろ?
結婚してたあたりから仙骨が痛いことがあって、腰痛っていうか明らかに第2チャクラが何か問題アリな感じだけどヒーラーさんと話しても理由が分からなくて
デスクワークで気が上に上りがちだからかな〜と思っていた。
レイキしたり鍼に通ったりなんとか乗り切ってきたけど、何かあるたびに痛くて…
でも最近、自分って人にこうなって欲しい、と押し付ける傾向にあって、個人の尊重が出来てなかったな〜って気づいて。
それから仙骨が痛くなくなって、何故か無駄な食欲もなくなって生活がすごく安定してきた。
気付きが私のチャクラに変化をもたらしたんだと思う。そういう事ってあるんじゃないかな。
チャクラとはサンスクリット語で「輪」エネルギーを身体に取り込む繋がりの部分。
中学生の時に皮膚を裏返したらきっと世界は皮膚に張り付いたまま私の中に閉じ込められて、私の外に内臓が世界をつくるだろう。などと考えていたつまり#変態 だったのだが
今はもう少し上手に私と世界がどう関係してるのかを感じることができる。
人と関わることで交換する気、宇宙からもらってくる気、周りのものを栄養に自分を形作っていて、人に対する意識が自分の中からまた形を作る、
人と人、私と人生、心と体、繋げているのは気。
何故とつぜん気の話❓と思うかもしれませぬが
ちょっと思ったことを書いて見たかった。
とにかく最近わかったのは
#想い とか#考え方 の癖って肉体に影響しているってこと。
#読書記録 #drデスフェルナンデスのスキンケアの全て

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実は私、#減酒 しようかと思ってます。酒豪キャラで生きてきてわりと実際に#酒豪 なのですが元々あまり強くはなくて急性アルコール中毒も2回か3回なったことがあります(学習しなさい
なので家で一人で飲むのは辞めようと思います🍻(飲んでたのかよ
飲みのお誘いはなるべく断らないのでこれからも誘ってくださいね
人生に色々とタイミングってありますよね😳
#断捨離 ってゆーの❓
#美意識 高くありたいなと思って😊
歳を重ねるごとにきれいになりたいな
身の回りとか心のあり方全部含めて
写真は#ローランド様 です
最近ハマってます
#冴えない男と飲むリシャールより俺と飲む雨水

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