sofia_stuzhuk sofia_stuzhuk

2,128 posts   822,131 followers   304 followings

Sofiia Stuzhuk  🌸Я ещё и тут @sofia_stuzhuk_life 😉 👨‍👩‍👧‍👦Двое деток💕 💪🏻Марафоны похудения @telovod 👗 @if_only_wear 📩@cooperation.stuzhuk ❤️Голосуй за меня тут 👇🏻

🍷МОЁ ОТНОШЕНИЕ К АЛКОГОЛЮ🍾

На ответ «негативное» всё равно обычно интерес к тому, всегда ли так было и почему.

🙏🏻Я не хотела писать свою историю вообще...потому что...во-первых, мне долго было за неё стыдно....

Во-вторых, мне кажется, что многие бы сразу ругали «куда смотрели её родители».
Поэтому, сразу скажу: я очень люблю своих родителей. Они такие, какими должны были быть для того, чтобы я стала такой, какой есть❤️
Они всегда много работали и не всегда успевали меня хорошенько контролировать. И я этим пользовалась.

😒В 13 лет я связалась с не самой лучше компанией. В её рамках было круто курить и «бухать» разные рэво и прочий шлак пользовался нереальной популярностью. Ну а у меня тогда мозгов не было.
Да, в 13 лет я шлялась по дворам и крышам, во всю курила какие-то ментоловые сигареты и «бухала».
Это казалось классным быть «бухой» и вести себя глупо.... (сейчас мне даже писать такое противно 🤢 )

👆🏻 Так я провела, наверное...с полгода...пока....
У меня только-только начались отношения с очень хорошим мальчиком...спортсменом, красавцем.

В один прекрасный день мы решили встретиться с «подругой».
Естественно, купили какого-то дешевого винишка...я до этого не кушала...помню только как мы куда-то шли и я кому-то звонила.

Закончилось все жутким алкогольным отравлением. Я была не в себе...мой парень меня нашел где-то валяющейся на дороге.. я обблевала всего его и себя. Он с трудом доставил меня в полном неадеквате домой. Своих родителей я не узнала и орала не своим голосом.
Перепугала их до смерти...потому как, по их словам, белки моих глаз были красными. Они вызвали скорую.
Врачей я била ногами и кричала. В скорой меня «промывали» всеми способами 🤦🏻‍♀️....

Не знаю, как мой парень не бросил меня тогда🤷🏻‍♀️ Не знаю, как родители пережили...

👆🏻 С тех пор алкоголь в моей жизни встретился ещё года через 3...немного похожим опытом, но уже каким-то случайным образом, без намерения «набухаться». И вот с того раза его в моей жизни более не было.

😑Обе ситуации паршивые до ужаса...но, видимо, даны мне были уроком ради того, чтобы «встать на путь истинный».

Продолжение 👉🏻

Ну какая же ты у меня получилась 🌈 маленькая принцесса 💞
@stuzhuk_lola

Может Вам покажется, что я снова залила одинаковые фотки, но для меня они принципиально разные 🤷🏻‍♀️ 🦄 🌈

1,2 или 3?))

Можно просто иногда писать, что у меня хорошее настроение?)

Я для себя открыло новое дело🙌🏻 Которое мне по душе!) рассказала в сториз @sofia_stuzhuk_life на этой страничке 🙌🏻

Если Вас заинтересует - пишите туда в директ!)
Скоро уложу деток и всем по отвечаю 💞💞💞

Когда ты мама - быть счастливой женщиной очень легко🙌🏻❤️

В последнее время кажусь себе не самым классным блогером далеко🙈
Сильно эмоционально выгорела( и как-то не всегда идёт у меня это все...🤗

Но, всё же, очень надеюсь, что я полезна💫🙌🏻 Это моя была первоначальная цель!) Доносить до людей какую-то важную полезную информацию, делиться чем-то интересным 🤗

Сейчас я так же провожу над собой важную и нужную работу 🙌🏻 Которой так же планирую с Вами делиться в дальнейшем🤗

В том году я почему-то не попала в номинацию «лидер мнений года» по версии Cosmopolitan 🙈

Лидерами мнений сейчас называют Блогеров. Но вот именно название Лидер Мнений (Influencer) мне нравится гораздо больше😍

В этом году я в номинации 🙏🏻
Очень большую Благодарность испытываю ко Всем Вам🙏🏻 За то, что присылаете мне скрины с голосования, за добрые слова и поддержку 💞
Очень ценю! Вы знаете 💞💞

Ну а если Вы ещё не видели, то ссылку поставила временно в шапке профиля 🤗

У меня нет цели победить, но мне просто приятно, что я делаю то, что делаю не просто так 🙌🏻💫💫💫

Люблю💞

✨Вещи, которые я разрешаю делать детям и которые никогда не поймут люди старой закалки:

💞Детям можно пачкаться. В песке, в грязи, прыгать по лужам (желательно в спец обуви), прыгать в снег!)
Очень часто наблюдаю картину, как мамы кричат на своих детей «уйди из лужи» «не сыпь на себя песок»...
Но на самом деле это очень важный этап в жизни ребёнка (1-3 года примерно)! Это такое познание мира! Это нужно ему💫

💞Едой можно баловаться!)
Конечно, признаюсь, факт того, что приходится вымывать всю кухню и ребёнка ..переодевать и тд - не самый радостный:) Я оч ленивая мать 😂
Но это тоже момент изучения еды! Они исследуют таким образом!
Ещё совсем недавно я начинала паниковать, что Лолка еду, которую я ей даю, выплёвывает обратно в руку и размазывает везде🙈 Даже по голове и волосам 😭 (нет, не потому что ей невкусно)!) Но смирилась с этим:)

💞Дети могут драться, махать руками, и кусаться..
Не то, чтобы в этом нужно поощрять детей!)
Нет:) Просто понять, что это совершенно нормальное явление! Дети учатся проявлять свои эмоции 🙌🏻 С этими эмоциями ребёнку нужно помочь научиться справляться 🙏🏻 Не кричать «сейчас же прекрати это», не хватать, не агрессировать самим! Лучше просто прервать : обнять например. Или отвлечь. А ещё нужно проговаривать эмоции «я понимаю, ты злишься» - при этом держа малыша за руку и спокойно объясняя ситуацию:)

💞Дети могут даже утраивать истерики 😭
Как бы ужасно этого не хотелось:)
Но да!)
Истерика - тот же способ справиться с эмоциями!) про кризис 3х лет я уже писала ❤️

💞 Дети могут быть «жадинами».
Вы же понимаете, что всё, что я сейчас пишу, касается возраста 1-3 года?))
Для ребёнка игрушка - целый мир. Это его собственность. И он совершенно не обязан ею делиться!) конечно, стоит объяснять малышу все принципы взаимодействия с другими детками:) но не настаивать !)

💞Эгоистами дети тоже вполне могут быть!
.... Дальше листайте 👉🏻

💫Фото: @sfk911

💞Учусь любить себя постоянно💞

Я так по-разному к себе отношусь каждый день. Бывает, кажусь себе просто нереальной красавицей...хожу довольная собой 🥰
А бывает...просто гоблином каким-то😅 И всё не так - и не красивая как-то вовсе🤷🏻‍♀️
Думаю, может это от настроения зависит? Но нет. Пересматриваю, например, свой влог из того же Сингапура , в котором мы были 5 дней - то нравлюсь себе на видео, то совсем нет:)
И это не зависит от косметики на моём лице совсем 🤷🏻‍♀️ Почему так 🤷🏻‍♀️

На самом деле, стараюсь относиться к себе объективно. Я знаю свои недостатки. Не считаю себя красавицей. Но я - это я. Я вот такая у себя 🙌🏻
Если я недовольна тем , что могу исправить - ругаю себя и мотивирую исправлять.

💞Я уже рассказывала, что во мне какое-то заложенное желание выглядеть хорошо. Ну с подросткового возраста я его точно помню! Лет с 13! Я знала, что хочу выглядеть привлекательно. На лицо и на фигуру.

Сколько себя помню, всегда была собой не довольна:) Вот всегда:) В какой форме бы я не была🤷🏻‍♀️
Сейчас смотрю те фото/видео - думаю «ну и дура. Отличная форма ж»😂🤦🏻‍♀️

Признаюсь, я тоже человек. Могу давать слабину. За последние месяца 4 запустила себя изрядно.
Даже не поняла, как это получилось.
Были и путешествия, и перемены в жизни и стресса много...и зуб этот 😤

Сейчас смотрю в зеркало и даже хочется плакать🙈 Мне кажется, так грустно я ещё не выглядела никогда😢

Но! Я на волне мотивации теперь🙏🏻 Мотивация, как Вы поняли сама для себя Я!)

Вот с сегодняшнего дня я основательно за себя взялась❤️
Теперь буду очень стараться ходить в зал стабильно!

И теперь буду заниматься с классным тренером @svetlana_musaeva_fitness ❤️
Помните огромного дядьку @adam_kozyra ?)) с которым я уже тренировалась:)
Это его жена! И она отличный спец в женском тренинге 💪🏻

Я в прошлый раз сходила в зал сама и поняла , что не дело. Что не хочу сама. Не эффективно получается, как хотелось бы.

Вчера в очередной раз убедилась, что всё правильно!
Однако с напарником тренироваться это совсем другая история! Тут оплошать и стыдно, да и не дадут😈

Так что ждите, что скоро вернусь красивая и новая я 🙌🏻 Обещаю!)
Себе прежде всего! ⠀
💞💞💞

✨Как же я люблю эту волшебную Новогоднюю атмосферу ✨

Давид наконец-то в этом году уже что-то понимает)) И ему можно приглашать Деда Мороза 🙌🏻

Вы помните до скольки лет верили в Деда Мороза?)

Я перестала верить, когда лет в 8 (по-моему) разоблачила в костюме папиного сотрудника 😂😭😭😭
В тот же вечер я узнала, что Верка Сердючка на самом деле мужчина и это был для меня самый ужасный Новый Год 😂😂😂

💞💞💞💞💞Послала же мне Вселенная эту волшебную красотку 💞💞💞💞💞

💅🏼 Многие тут помнят пост мой двухлетней давности🙌🏻 Про маникюр! Я писала, что не вижу в нём смысла😝 Ну реально не видела)))

Потом уже даже не помню, что побудило меня пойти и сделать - по-моему, ногти сильно крошились 🤔🤷🏻‍♀️

С тех пор не представляю как можно без 💅🏼 😅🤷🏻‍♀️

Ну правда же, гораздо ухоженнее выглядят ручки!))

В этот раз покрыла лаками @f.o.x_nails 💞
Что-то в последнее время мне нравится что-то нежное и лайтовое 😍

А в прошлом году ходила с винными блестящими новогодними ногтями😝
Сейчас смотрю - думаю ужас какой:)))

У Вас тоже цвет/дизайн ногтей зависит от настроения? Уже обнаружили закономерность какую-нибудь?))
Я пока никак понять не могу))
Хочется нежных ноготков - значит хочется нежности?))) 🤔🙈

Мой Давид - это такая нежнятина ❤️❤️❤️
Мне вчера написали, мол я слишком часто пишу, что люблю его😅 Вы просто не понимаете, что если бы я хотела хоть на 1/100 выразить свою любовь к нему, Вы бы тут ни о чём другом не читали 😝
Он мой космос 🌌
Это никакими словами не описать.

Только фото с ним мало🙈

Этим глазёнам можно простить всё))))
Маленький непростой человек 🙈❤️

А ещё она большой любитель покушать:))
Давид у меня малоежка - сыт святым духом, как говорится))))
А вот эта девчонка.....) Кушает больше, чем братик 😂

Кушает уже практически все : овсянку, гречу, рис, овощи ( в принципе, любые и в сыром или приготовленном виде), фрукты, ягоды (тоже, наверное, все), белую рыбку иногда ❤️

Ничего ей не измельчаю и никогда не измельчала!
Она умеет кушать ягоды, кусать и есть банан, легко справляется с практически любыми ( не твердыми, конечно) кусочками! Может кусать дольки яблочка и жевать:) я лишь пару раз делала ей «смузи-кашки», но не из цели, чтобы легче жевалось)

Ну ещё она не прочь съедать всё, что попадается ей на пути))) Земля из горшка цветка? Корм Брюса?) - запросто!)

Добавлю: прикорм- это знакомство с едой. До года. До года +/- (я так считаю, хоть убейте) основную роль играет грудное молоко. Прикормом - не для того, чтобы накормить ребенка, а для того, чтобы знакомить с едой! С её вкусом, видом, цветом, текстурой. Считаю неправильным кормить пюрированной едой постоянно.
Вы бы сами ели, например, пюрированный брокколи или кабачок? Я нет. Для меня это принципиально другой вкус.

Я сегодня чувствую себя по-новому в свитерке от @matique_official 😍
Такой мягенький! Из натуральных материалов 😍
Кстати, в @matique_official создают изделия из натуральных материалов и индивидуально под заказ 🙏🏻

У меня сегодня какое-то было настроение просто пойти и сделать красоту 🤷🏻‍♀️
Сходила в Куклу, сделала кудряши и макияж:))
Нравится Вам такой образ?))

У меня уже такое новогоднее настроение 😍 Везде праздник! Всё так наряжено красиво😍😍 Музыка новогодняя 💫😍
Мне так это нравится❤️❤️❤️

Уже хотела вчера дом украшать, но поняла, что мне не хватает специальной тумбы для ёлки😂🤦🏻‍♀️

Ещё неделю буду ждать:)

Вы уже знаете, где новый год будете праздновать?)

Я так сильно его люблю❤️❤️❤️❤️

Most Popular Instagram Hashtags