slonse slonse

585 posts   869 followers   321 followings

slonse 

Октябрь🍁

На свою уже не очень хорошую память, я не припомню настолько сказочного осеннего месяца. Все было красно-оранжево-золотое.

Мы с Алисой гуляли в самых дремучих лесах, собрали два миллиона листьев всех цветов и оттенков.

Хочется сразу из такой осени окунуться в заснеженную зиму, что бы сугробы, снеговики и весь город в гирляндах.

А меж тем не за горами и Новый Год.
Уже решили, где будете праздновать? Говорят надо бронировать уже сейчас.

☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

Совсем скоро состоится беговой Workshop.

📚Что вас ждёт на этом мероприятии:

📌 Фазы и техника бегового шага
📌СБУ
📌Специальное беговое офп
📌Питание бегуна
📌Бег в летний и зимний период
📌Особенности беговой работы в разный цикл подготовки
📌Отличное настроение

👨‍🎓Ведущий Седов Сергей. КМС по лёгкой атлетике. Чемпион г. Москвы. Призёр первенства России.

🌍 13.10.2018. Начало в 12:00
🌍Фитнес центр 💯 %
💲Стоимость участия 500р

Люблю #бокс, только занимаюсь редко. Как бы себя замотивировать. Говорят хороший вариант прогуляться по бутово ночью, получить пиздюлей и сразу мотивация придёт 🤘. Ваше мнение друзья?

Люблю выходные, когда мы все вместе, когда приезжает Тема, когда можно много гулять, вкусно есть и веселиться.
📯🚀🎥🌏🛴🛴🛴🚲🚲🚲🚜🚜🚜🛵🛵

И пофигу, что дома вечный бардак, пофиг, что каждые 5 секунд что-то происходит, жизнь и складывается из этих простых радостных моментов 🎎

Цените то, что имеете и помните, что так будет не всегда.. ❤️🤘🐌

Привет мои дорогие любители вкусно поесть. Сейчас культура потребления продуктов существенно меняется, и вполне себе нормой становится любовь ко всяким карпачо, тар тарам, полу сырым стейкам. В общем к продуктам с минимальной термообработкой. А все почему?

✔️ Вкус естественного продукта куда богаче и интереснее
✔️ Полезность и ценность по нутриентам выше, чем у обработанных. ✔️ Куда более полное усваивание организмом.

Записал для вас видео рецепт засолки сёмги.
Что бы вы больше никогда не ходили в магазин и не покупали в вакууме это недоразумение под название слабосоленая сёмга 🤬
Ссылка на ролик в описании профиля, на моем YOUTUBE канале 🎥

Как известно лучшие повара в мире это мужчины (сорри девчонки 😘), потому рецепт для вас Пацаны. 🚀

Новый опыт бесценен. Для всего остального существует 💳.

Помогали детям, шагнуть немного из своей коробочки комфорта?

Делитесь историями... #kids #kid #child #instakids #baby #babies #babiesofinstagram #adorable #cute #lovely #love воспитаниесына #воспитаниедевочки #воспитаниеискусством #воспитаниедевочек #воспитаниемальчиков #воспитаниемальчика #воспитаниедочки

Небольшой фотосет в обычный ещё солнечный и тёплый день 🌅

Алиса начала ходить в сад. По рассказам родителей, большинство проблем возникает, когда приводишь ребёнка туда. Вот у Алисы наоборот,, хрен её оттуда заберешь 😵🤪

Она говорит: что ты пришёл, я буду в саду жить 🤬

Ты такой уходишь из сада со странным выражением лица 🙄🙄🙄 #отецгероин
#одинденьизжизнипринцессы

Text4Insta Bot:
Помните ощущение, когда у вас наконец-то получается то, о чем вы мечтали или что очень хотели. ❤❤

#Вейксерф потрясная штука. Лично меня увлекает настолько же сильно, как сноуборд, когда я проводил на склоне по 5 часов 4 дня в неделю стабильно. Но #вейк он веселее, он душевнее, он более раздолбайский 😉😉😉. Плюс один жирнющий аргумент. Вейк летом!!! Солнышко светит и каааайф. ✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈

🏄🏄🏄 У меня в прошлый раз никак не получалось выкинуть фал. (трос) тупил с техникой и не понимал особо, что делать. Первый раз катал без тренера.😰 (Тупица). У каждого олимпийского чемпиона был тренер. И не нужно пытаться делать что-то самому, хотя тебе может казаться, что ты типо знаешь как надо (ведь посмотрел пару видосов и почитал статьи) В этот раз решил с тренером. 😉 1 его совет и я просто улетел. Стал одним целым с доской и волной. Уровень эндорфинов поднялся к небесам. Магия. ❤❤❤🏄🏄🏄🏄

Мораль: хочешь заняться спортом,

📌 Найди хорошего тренера.

В свои новоиспеченные 32 года, пора бы и дописать пост про Travel цели. Спасибо, за ваши 💓 друзья, это очень мотивирует писать больше и чаще. GO........

Поскольку одним из своих жизненных путей я считаю саморазвитие и самопознание, то следующая поездка вполне закономерно нарисовалась на моем горизонте.

3⃣ Латинская Америка. 🇵🇪 Перу
Тур в джунгли минимум на 14 дней в 2020г с целью изучения шаманизма. Данная поездка реально вызывает у меня страх, но тем сильнее и притягивает.

4⃣ Европа. 🇦🇹 Австрия. Регион Тироль. Одна из сказочных мечт, которую я трансформирую в #цель - это встретить новый год (2020) в 🏯 шале среди 🗻 гор, с семьёй, большим камином и полным отсутствием людей. Где будет слышно только, как снежинки падают на деревья.

5⃣ Европа. 🇮🇹 Италия. Провинция Салерно. 😍Позитано. Город поэтов, писателей, художников и нескончаемых романтиков. Однозначно полечу туда в романтическое #путешествие хотя бы на 14 дней в 2019г.

----------------------------------------------------📌Спасибо тем, кто уже продолжил мой Travel флешмоб. Кто все ещё в раздумьях, решайтесь и ваши мечты превраттяься в цели. 📍📍
Всем добра и печенек. #путешествуйсердцем #несидидома.

Друзья, спасибо вам всем за 💓, а судя по количеству комментариев к моим постам нужно срочно писать больше и чаще. Давайте общаться, это так здорово. 😉

✈Пост про путешествия. 🌏
⭐Замечали как сильно нас меняют поездки. Каждая новая #страна это как целая жизнь. У меня было так абсолютно каждый раз⭐
Сегодня будут два совершенно сказочных места, которые занимают особенное место в моем сердце.
Наслаждайтесь.

1⃣ Ирландия. Остров Клер.
Отель: Clare Island Lighthouse. 🚢
На 7 дней обязательно полечу туда в 2019г.
#clareislandlighthouse

2⃣ Новая Зеландия 🔭Тур по местам съёмки властелина колец. (Поскольку я читал все книги по 10 раз и смотрел все серии не единожды). На 14 дней обязательно полечу туда в 2020г
----------------------------------------------------☸Друзья предлагаю продолжить мой флешмоб под названием. Делитесь своими сокровенными 🌏Travel🌏 мечтами и отмечайте двух друзей. #путешествуйсердцем #несидидома
@lapinskayasasha @dr.a.tuti @thechrismos @neposredstvennuy @makssaraev

Most Popular Instagram Hashtags