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Sirena♡Sanada  👸🏾真田しれーな 👙WBFF PRO 🏆WBFF ASIA 2017 Diva Fitness Model Champion 🇯🇵Made in Japan 👠Show Girl, Entertainer, PT, Posing Coach 💄ブッキングは Eメール or DM まで

https://ameblo.jp/exotic-sirena

さて、一ヶ月先となりますが!!
10月22日の日曜日、またまたパフォーマンスセミナーを開催させて頂きます!しかも今回はWBFF WORLDのアマチュアビキニ部門でTOP5の成績をおさめた @ayano5888 とのコラボで指導させて頂きます!彼女はまた私とは違ったポージング方法にも挑戦中なので、たくさん学べることがありますよん!♡
今回も内容は、ポージングのみにこだわらずウォーキングはもちろん、ステージ上でのtoo muchにならない振る舞い方や、個々に合ったムービング、ジャッジに見られている時のポイントなどをしっかり指導させて頂きたいと思います。初めてコンテストに出るという方も、ヒールでのウォーキングや自分に合ったポージング練習のお手伝いをさせて頂きます!
団体にこだわらず、ご参加ください!
ご予約、質問はDMまたはEmailまでお願い致します!
場所 : 渋谷STUDIO WORCLE
日時 : 10/22 13:00~15:00
参加費用 : 5000円
#wbffpro#performanceclinic

ウルトラのアフターパーティーで人パンパンの中、かわい子ちゃんが遊びにきてくれたー❤️嬉しすぎてリポスト😍
会えなかったけどありがとー❤️
#Repost @yukachan_1116 (@get_repost)
・・・
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❤️😍❤️😍❤️
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@eletokyo@sirena_wbffpro さん
見に行ったよ😍‼️
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ほんまカッコよすぎ❤️❤️❤️
また惚れた😍💗💜
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行く前から連絡下さったり
帰ってからも色々連絡下さって
嬉しすぎました😂‼️
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トレーニング頑張ろッ🤤💪🏾
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人がパンパンすぎて
お話できなかったけど
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もうほんと、永遠の憧れだわ❤️
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大好きシレーナさん😍😍😍
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❤️😍❤️😍❤️
#ultrajapan
#ultra
#afterparty
#eletokyo
#nightclub
#dancer
#fitness
#training
#workout
#japan
#tokyo
#東京
#六本木
#優しいシレーナさん
#永遠の憧れ
#カッコよすぎ
#大好き
#楽しかった
#憧れの人
#happy
#幸せ
#ダンサー

本日はサマスタドリームにてジャッジを務めさせて頂きました🙇🏾‍♀️
with @kenken1019 @fillmore_workout @angelica_michibata @yunkoro519 @fumie.suguri
笑いあり、涙ありのエンターテイメントたっぷりのドリーム✨今回も審査させて頂き勉強になったことが多く、自分自身が初心に戻れました。
この様な機会を頂き、ほんとに感謝です。 @kenken1019
甲子園出場の高校生、ハイレベル過ぎてびっくり😳これで高校生なら数年後どうなっちゃうのっていう位のレベルでした。新しいビューティーモデル部門はすごーい華やかで、ほんとに見てて楽しい😍筋肉で採点しないので、大会出たいけど細身だからなーって方、是非是非ビューティーモデルに出て下さい!❤️
ビクトリアは尊敬そのもの。素晴らしいオーラのお姉様方で勉強させて頂きました。
スポーツモデルは後輩の @natsukiii78 が会場を笑いに変えてくれました😂あなた天才😂
サマスタ、年内もまだまだ大会があるので少しでも興味のある方はチャレンジしてみて下さい❤️絶対自分のモチベーションがあがるので!!!
選手の皆様、大会関係者の皆様、お疲れ様でした🙇🏾‍♀️ではこの後、ELE TOKYOでお待ちしております❤️笑
#サマスタはボディービルの大会ではありません
#なつきが最高過ぎて
#わたしの笑いが止まらない😂😂
#遺影削除ありがとうございますw
#サマスタ#ドリーム

はじまるよー💜
#サマスタ#ドリーム

月曜日は @summer_style_award ドリームでジャッジを務めさせて頂きます!選手の皆様、最後の仕上げがんばって下さい💪🏾❤️
さてきょうも頑張りますか🍑❤️
#wbffpro

後輩んちに勝手に上がりこみ勝手にセルフィー😽笑
#ネギさん

さてさて、今日もがんばるぞーっ💋
#timetowork

セミナー無事終了!
3つの団体の選手の方が参加して下さいました!ウォーキングからポージング、ステージに立つ時のポイントなどを指導させて頂きました!最初とは見違えるくらいの上達ぶりで、ただただ感心👏🏽嬉しいです❤️✨大会に向けてのからだ作りはもちろん、今日のことをしっかりイメージトレーニングしてがんばってください!応援してます😍😍
モチベーションをありがとうございました❤️
筋肉女子最高❤️🍑💪🏾
#お願いだから手足一緒にはならないで😂
#お尻も叩かないで😂
#wbffpro#posingclinic

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