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Morane 🎀  🍏Diététicienne agréée 💪🏼 Spécialisée en nutrition du sportif 🍪 Alimentation 💄Lifestyle 📍Belgium ✉️ simply.morane@gmail.com ⬇️ Mon BLOG

Veggie bagel.
@cup28.bx m’a proposé récemment de créer « mon bagel » du moment ! C’est donc avec joie que je vous présente le veggie bagel disponible pour 2 semaines 😍
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Un bagel bien gourmmaaannnd composé de moutarde + crudités + œufs brouillés + avocat ... et du houmous 🌿🥑
Il est trop trop bon !! J’ai hâte d’avoir votre retour dessus 😋
(Il est disponible sur place mais si c’est à emporter il y a une réduction de 15% 🎉)
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Apéro x St Môret
On supporte les diables avec un bon apéro entre amis ! Au menu ? Quelques apérifrais et des tranches de pain complet garnies :
Pour la première du St Môret mousse nature + raisins + thym et filet de miel.
Pour la deuxième du St Môret nature 8% avec des tomates cerises et basilic 🌿
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Facile et rapide pour accueillir ses amis 👩🏼‍🍳😋
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LeeeeeoooO
Hier c’était moment cocooning dans mon nouveau coin cosy sur ma mezzanine 😍
Avec un freakshake presque healthy (un gros cappuccino + chantilly allégée + 2-3 bâtons de Léo espresso) 😋 Beaucoup troooop bon ! Ça vous tente de se faire une petite après-midi et de casser cette piñata pour manger encore plus de Léo ?! Haha ce serait trop drôle 🙈
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Cake perdu.
Oui oui un cake perdu ! J’avais préparé un genre de 4/4 avec du lait de coco à la place du beurre ... mais mauvaise cuisson il était un peu trop cuit 🙈
Pour ne pas le jeter, on le trempe dans un mélange œuf/lait et hop hop dans une poêle chaude ... voici le résultat avec un peu de pâte à tartiner 🤤
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Smoothie et sandales.
Un bon smoothie riche en vitamines après le boulot : des fraises + mangues + eau de coco @forceultranature 🍓🥥 le combo parfait !
J’en profite pour vous montrer les petites pépites achetées hier chez @kiabi_official ...il manque juste un peu de vernis sur mes ongles 🙈😅
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Mocktail.
Pas besoin d’alcool pour profiter d’un moment entre amis ! Ici c’était cocktail sans alcool avec la « lemonade » pamplemousse ou celle citron gingembre @delhaizebelgium + un tonic/ schweppes (zero) + 1 tranche de pamplemousse et du romarin 👌🏼
Hyper rafraîchissant et super bon ! Ça a même été validé par la copine @raspberrylipstick 🙈🍹
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Cooking.
Une petite brioche pour le petit déjeuner ou pour le goûter de demain ?
Facile avec ma recette de brioche express (sur le blog). On obtient un cake/brioche en moins d’une heure (cuisson comprise) 👩🏼‍🍳 J’adore à la sortie du four ... toute moelleuse et chaude👌🏼
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Qui a déjà essayé ?
Hâte de voir vos réalisations 😍
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Framboises.
Premier dessert avec les framboises du jardin ... une énorme tarte avec un fond de tarte speculoos + une chantilly mascarpone-vanille + framboises et brisures de speculoos ... 🤤
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Miiiiam ! Et comme je suis trop sympa j’apporte ça aux collègues demain 🙈
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Loreal.
Ce jeudi c’était la Loreal hair fashion night ! Une chouette soirée avec ma petite @raspberrylipstick ... on s’est fait chouchouter toute la soirée 😍
D’abord un makeup avec @planet.parfum et ensuite petit wavy 💆🏼‍♀️
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Merci @lorealpro pour cette chouette soirée !
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Burger.
Hier soir c’était l’inauguration du @manhattns à Merode. Une superbe soirée avec évidemment un burger de folie ... végétarien pour moi avec burger de falafels + fromage + avocat et crème sûre 🍔😍
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Workout.
En ce moment j’essaye de bouger presque tous les jours ! J’enchaine des séances de fitness, vélo elliptique et course à pied.
Dès que je rentre du boulot ou un peu plus tard en soirée s’il fait trop chaud. Pas d’objectif spécifique, juste me défouler et compenser les gourmandises grignotées pendant que je prépare les recettes haha #foodblogger #passioncuisine
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Je vous poste une photo sportive ... mais en vrai c’est mon jour de repos aujourd’hui 🙈
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