[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

sila_fitness sila_fitness

689 posts   5934 followers   2208 followings

СК "СИЛА" БЛАГОВЕЩЕНСК  💪СИЛА - с нами ты все можешь 🏡ул.Текстильная, 114/1 📞WA 8 (914) 608 84 25 👉Первая тренировка БЕСПЛАТНО

http://silafitness.ru/

Уже завтра в 17:00 мы будем отмечать день рождения СК "Сила" нам исполняется 3 года🎉

В этот раз мы решили отметить этот день с размахом и приготовили для вас много крутых фишек, а именно спортивные зарубы, конкурсы, розыгрыш призов и развлекательная программа от неповторимого ведущего @rus_rmd 💪 и, конечно же, скидка 30% для новых клиентов клуба👌

Так же мы решили провести любительские соревнования по жиму штанги+становая тяга (все оборудование будет соответствовать👌) и просим вас предварительно записаться по номеру телефона 8 (924) 340 34 13 ❗ВАЖНО❗В этот день мы будем рады видеть абсолютно всех, не важно, какому виду спорта вы сейчас отдаете предпочтение (а может и вовсе им не занимаетесь😉) никогда не поздно открыть для себя что то новое. ❗ВСЕМ БЫТЬ❗😉
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Приглашаем вас на тренировки по CrossFit в дневное время: 10:00, 12:00 и 14:00. Приходите, тем более, что первую тренировку в нашем зале вы можете посетить абсолютно БЕСПЛАТНО👆

Ждем всех на групповые тренировки💪
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Зачем нужны отдельные тренировки по растяжке?

Каждый человек от природы имеет свой уровень гибкости. Растягиваясь после тренировки, он просто держит свои уровень на месте, ну или улучшает его не значительно. Гибкость нужно развивать как силу и выеосливость. Для этого у нас есть специальные тренировки по растяжке.

Приходи к нам и становись сильным и гибким 💪

Ты все можешь💪
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Цель тренировок кроссфита для детей – научить детей правильно двигаться, чтобы обеспечить правильное физическое развитие для их растущих организмов.
🔴Каждое занятие тренер составляет новую тренировку, поэтому вашему ребенку не придется скучать😝
🔴Возраст детей от 5 лет, но лучше проконсультироваться с тренером, для этого просто приходите на первую бесплатную тренировку.
🔴Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 17:00
❗️По всем интересующим вопросам пиши или звони 👉8 (914) 608-84-25
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

21 октября в 17:00 мы будем отмечать день рождения СК "Сила" нам исполняется 3 года🎉

В этот раз мы решили отметить этот день с размахом и приготовили для вас много крутых фишек, а именно спортивные зарубы, конкурсы, розыгрыш призов и развлекательная программа от неповторимого ведущего @rus_rmd 💪 и, конечно же, скидка 30% для новых клиентов клуба👌

Так же мы решили провести любительские соревнования по жиму штанги+становая тяга (все оборудование будет соответствовать👌) и просим вас предварительно записаться по номеру телефона 8 (924) 340 34 13 ❗ВАЖНО❗В этот день мы будем рады видеть абсолютно всех, не важно, какому виду спорта вы сейчас отдаете предпочтение (а может и вовсе им не занимаетесь😉) никогда не поздно открыть для себя что то новое.
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Ждем всех на групповые тренировки по CrossFit.
Заканчивай лежать на диване, приходи к нам и проверь на что ты способен😝

CrossFit это однозначно лучший выбор для тех, кто хочет проработать все группы мышц, воспитать силу и выносливость💪
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

В нашем зале всегда уютная атмосфера😉 ждём вас 💪
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Единоборство, использующее техники ударов руками и ногами на всех уровнях (голова, корпус, ноги)💪 Применение техники ударов ногами и создает основное отличие от привычного бокса. Комплексно использует техники из каратэ, тхэквондо, муай-тай, ушу и английского бокса👆

Тренировки по кикбоксингу проходят в пн, ср и пт с 18:30 до 20:00
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Если у вас все еще нет друзей, то сейчас появился повод их найти😉 В спортивном клубе "СИЛА" стартует акция «Приведи друга!».
Суть акции проста – необходимо привести друга, который никогда не был клиентом нашего клуба. При этом вы и ваш друг получаете скидку 30% на приобретение абонемента🎉 👉Условия акции: 🔴Акция проходит 6 по 21 октября.
🔴Приведите друга и получите скидку 30%!
🔴Скидку получаете и вы, и ваш друг.
🔴Скидка предоставляется однократно – только на первую покупку (любые абонементы).
🔴Если вы привели двух и более друзей, то скидка в рамках одного абонемента не суммируется, но вы сможете приобретать абонементы со скидкой 30% в течение нескольких месяцев.
🔴Скидка предоставляется только в том случае, если ваш друг никогда раньше не был нашим клиентом.
🔴Двоим новичкам, пришедшим вместе, так же сделаем скидку😉

Успевайте принять участие в акции!
Привлекайте своих друзей в спорт и здоровый образ жизни!

_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Женская самооборона 💪
Любая девушка здесь поставит удар, научится управлять своими руками и коленями и подготовит свой организм дать отпор любому неприятелю.

Тренировки проходят по пн, ср и пт с 18:30 до 20:00.

Девочки, ждем вас к нам в зал😉 Это прекрасная возможность провести свое время с пользой для здоровья, а так же найти новых друзей🙂
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Бенчмарки(banchmark's) - так называемые стандартные или тестовые комплексы в кроссфите. Они нужны для того, чтобы узнать свой уровень, относительно других атлетов, если нет возможности соревноваться с ними очно. С их помощью можно найти свои слабые и сильнее стороны.
Самые популярные и знаменитые бенчмарки которые желательно выполнить:
🔴Fran
🔴Cindy
🔴Angie
🔴Grace
🔴Isabel
Бенчмарков существует множество видов и классов. Каждый может выбрать любой, сделать его и сравнить с результатами других.
Приходи и попробуй следовать один из них у нас💪
Ты все сможешь!💪
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Благодаря упражнениям по растяжке мышцы становятся более эластичными, а суставы более гибкими.
А гибкое тело - это всегда красиво и, конечно же, полезно для здоровья😉
Так же, растяжка особенно полезна после тяжелых тренировок. Она помогает расслабить мышцы и снять болезненные ощущения в них, поэтому все к нам👍
🔴Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 20:00
❗️По всем интересующим вопросам пиши или звони 👉8 (914) 608-84-25
_________
💪СК Сила - ты все можешь
🏠Текстильная, 114/1
📞WA: 8 (914) 608-84-25
_________
#sila_fitness #blagalive #sport #спорт #благовещенск #кроссфит #crossfit #fitness #тывсеможешь

Most Popular Instagram Hashtags