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今古賀 翔  1990年 福岡  181cm80~90kg 2016年西海フィジーク176cm超級優勝👑 2017年九州フィジーク176cm 超級優勝👑 Team Myprotein👻 パーソナル、オンラインコーチングの問い合わせはDMもしくは下記のアドレスに fittsho@gmail.com マイプロ→

http://bit.ly/2j8RsJD

マイプロの超軽量ジョガーいい感じ

8月15日限定全品35%オフセールです💪
Impactホエイ 5kg 6350円(1kgあたり1270円)
Impactホエイ(アイソレート) 5kg 8866円(1kgあたり1773円)

21時から3時間限定一定金額以上の購入でプロテインウエハースがおまけでつくみたいです。
プロテインウエハースとても美味しいのでこの機会に是非🔥

Myproteinのサイトへはプロフィール欄から

スクワット💪

今年はもう大会ないのに減量食を食べてる
リーンバルク💪

ピックアップ審査の時
元々プロポーションが良い方ではないのでもっとバルクをつけないと勝負にならない
頑張ります

オールジャパンメンズフィジーク、ピックアップ審査は通過しベスト12には入りましたが、決勝6名には残れませんでした😭
応援して頂いた皆さんありがとうございました。
また一平ちゃん食べます

149番です。
ピックアップ何とか通過しました!
次の予選頑張ります🔥

九州フィジークが80%ぐらいの仕上がりで今は95%
当日しっかりはってくれれば100%
そろそろ寝ます。
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これから大阪に
足黒い(笑)

あと3日
30分しかトレーニング出来なかったのでサーキットトレーニングみたいになった(^^;)
ここ3日で多めに摂取した塩分と水分があと2日で抜けてくれるはず。
パンツはユニクロです🙈
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