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塩原康孝(しおばらやすたか)。たまにルイ。  俳優・ソロアーティスト・ベーシスト。舞台は本名、ベース持つとルイ。料理が趣味な故料理多め。ソロアルバム「borderless」配信中

前髪のばしてます、結構のびた。
今日は昔からお世話になってる方々と食事です。

やりました( Ꙩ_ ꙩ)

久々の鋲ルイコンビ。
昨日話してたけど、全く久々な感覚がしないのはなぜか🤔
偶然会っても合わせて会っても久々な感じがしない。
お互い環境が変わっても、ずっと関係変わらないんだろうな。鋲ちゃんだけじゃなく、和ちゃんもマナやんもジンちゃんともずっとこんな感じなんだろうな(笑)なんかあったら真っ先に連絡したり、本当変わらない🤔
飲んだノリでスタジオとか完全プライベートでもいいから、また5人で音出す日とかあったらいいなー!
次は一杯やりますか🍻

#久々の
#鋲ルイ
#SCREW

①昨日作ったからあげ。どうしても食べたかった。悪足掻きのムネ肉。
②作曲中に炊飯器で仕込んだチャーシュー丼。数食分になった。
③餃子の皮で作ったミニキムチ春巻き。昼〜夜分になりました。
おっさんなもんで食生活気をつけてますと言いたいが最近自炊が時短気味のハイカロリー。
揚げ物の際はレタスを事前に大量摂取するようにしてます。
食う量酒飲む量減りましたが、この痩せていくペースがちょい怖い🤔なんか病気か🤔

川崎ありがとうございました😊
改めて、ユッキーおめでとう!!素敵な空間に立ち会えて、こっちまでハッピーです!
今日のSCUMサポートも良いノリで楽しんで弾けました😊既に早くライブしたい🤔🤔🤔

リハの様子手だけ🤔

SCREWではバンドサウンドに合わなくて昔はあんまり好きじゃなかったけど、いろんなジャンルのバンドでベース弾くようになってちょい好きになってきた🤔

久々に、これだ!曲の基盤が出来たのに慣れ親しんでるベースとドラムの音がこれじゃない。お休みなさい💤

散っちゃう前に、見ておきます😊🌸

上着いらないね今日🤔

止まらない眠れない、、、

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