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shikoalvarenga shikoalvarenga

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Shiko Alvarenga  Totalmente Cético, graças a Deus! 😇😇 Sempre honesto, mesmo quando minto!👍😆😆

http://www.mutekiaikido.com/locais-de-treino/

Olha quem veio visitar o tio!! #musculação #vitoriaes

Sai pra lá gripe!

#caminhada #saúde #vilavelha

Ralando. #job

Para você que sempre quis aprender alguma forma de defesa pessoal este é o curso.
São 4h de curso com técnicas do Aikido de facil assimilação.
As inscrições podem se feitas até o dia 24/11 através do 27-99623-7386 @herzog.raphael
#defesapessoal #aikido #vitoriaes #woman #mulheres

Com os fraternos!! #musculação #got @got_pces

Dia desses ai, com o @gismarpjr me sombreando!!! Registro feito pelo amigo @filipalio !

Se funciona pra mim, também funciona pra vc! Vamos praticar aikido!!
www.mutekiaikido.com

#aikido #bokken #camburi #vitoria #defesapessoal

Amanhã (04/11) meu amigo e aluno Leonidas Fachetti estará lançando seu quarto livro... Será no Hortisuco, no centro de Colatina-ES, a partir das 17h. Vamos prestigiar a prata da casa.

#livro #faroeste #western #leitura #aikido #familia

#Repost @mutekiaikido (@get_repost)
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Boa noite!
Devido a forte chuva que neste inicio de noite nossa aula no CECAJ está CANCELADA! Contamos com a compreensão de todos!

#aikido #chuva #vitoria

E assim vamos caminhando!!!

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