shihono11 shihono11

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shihono ito__ (No Re: HA ROCK)  伊藤しほ乃 🇯🇵 sagami original ambassador #K1girls #model #bikinimodel #singer (@noreharock ) /#sauna🧖‍♀️ #gym🏋️‍♀️ #スロット🎰 #🍺 プライベートな事はBLOGみてね🧚‍♀️

昨日はたくさん声をかけて頂きありがとうございましたぁ☺️.
前半ハマってたけど、最後にモンキで巻き返してなんとか勝てたー👏😂💦
新潟にたくさんスロット友達が出来てほんとに嬉しいッ😝.
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⭐︎来週5/28の月曜は、
エヌワン豊栄店さんと亀貝インター店さんの2店舗で実践来店しちゃいますーっ!.
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いつもありがとうございます❤️.
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来週も楽しみにしてます☺️
みなさんお待ちしてますーーっ💁‍♀️.
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#スロット🎰 #エヌワン #せんだるかの弟子 #新潟 #pachinko #slot

来週!5/21(月)
14時〜
新潟のエヌワン 新富町店さんに実践来店させて頂きます!🎰✨
今月も新潟に行けることができて嬉しいー(≧∀≦)
お近くの方はぜひぜひお待ちしてます❤️
※撮影、サインなどももちろんOKです🙆‍♀️
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#bikini #カラフル #撮り下ろしグラビア

只今発売中の
EX MAX Special さんに撮り下ろしグラビア載ってます💁‍♀️💕 ぜひぜひみてくださいっ!
#👙 #bikini

寒いなー。夏服着たいなー。.
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ZARAで一目惚れして先月買ったカゴバックが泣いてるよ。。.
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#zara #fashion #ootd
#ここだけの話、ボタンが閉まらないズボンとスカートが二つあるよ。
#食べ盛り #筋肉だよね?と言い聞かす #まいっか❤️

GWももう終わりだねぇ😮
わたしは普段時間が合わない友達にたくさん会えてよかったなぁ👭👭💞
あっとゆうまに上半期も終わっちゃうし時間が立つのが早い💦.
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お肌もどんどん年齢が出てくるよね、、、😵.
昔の日焼けで今になって突然シミが出てきてるし。、
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最近は、ほうれい線も気になる😭😫😫!! #エスビューティークリニック でメンテナンスしてコラーゲン増やしてこよっと💆‍♀️!❤️
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#アクセントウルトラv でリフトアップ
#sbeautyclinic
#美容クリニック
#大事大事大事

昨日のPATFITのおかげで今日もがっつり筋肉痛っ🤣👍
パト (@pathersonfit )ありがとーーーっっ!!
自分1人だとなかなか鍛えたいところがうまく鍛えられないから、ちゃんと細かいところまでチェックしてくれるから嬉しいっっ😊.
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gapfitシリーズが動きやすいしなかなか良い😎.
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#patfit #gym #筋トレ女子 #GW #いつも通りの日常 #workout #gap

YouTubeにて新曲『Why am I me』フル大公開っっ!!!❤️
プロフのHPからも飛べますのでチェックよろしくお願いします♡@noreharock @yuki_01_26 #Repost @noreharock with @get_repost
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NoRe:HA ROCK新曲公開ψ(`∇´)❤️
『Why am I me』
フルコーラス 明日公開!!!! mini album収録予定の新曲をなんと、収録前に大公開しちゃいます!
お楽しみに!!

パト(@pathersonfit )がトレーナーをしてるジム、PATFITに行ってきたよぉぉ💪.
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普段有酸素ばっかりでパーソナルトレーニングは出来てないから、ばっちりお尻🍑と下半身を痛めつけてきましたっっ!!
鍛えたい筋肉を狙ってくれるのでさすが👏👏.
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thank you PAT☺️!.
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▷http://patfit.jp/#access
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#workout #gym #筋トレ女子 #patfit #bestbodyjapan #👑 #🏋️‍♂️‍♀️ #顔ww

1ヶ月ぶりの.
#エスビューティークリニック 💆‍♀️
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通い始めて肌が綺麗なったねと言われて嬉しい😊♡.
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女子はコンディションが悪い時もたくさんあるから本当に大変なんだよ😣!.
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#sbeautyclinic
#アクセントウルトラv
#美容クリニック
#今日は夏☀️
#zaraのtシャツ

LA発の cardio barre @cardio_barre.jp
に行ってきました☺️❤️.
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初級クラスだったのにめーーちゃ汗だく💦.
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お尻痛くなりまくりで嬉しい🍑♡
. @yun_asada ゆんちゃんありがとう☺️♥️
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#cardiobarre
#gym
#workout
#筋トレ女子
#shibuya #training

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