[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

sfeta_makofka sfeta_makofka

138 posts   31932 followers   411 followings

Света Макаренко  Dancer. Soul. ТАНЦЫ НА ТНТ 4 СЕЗОН По вопросам организации мастер-классов и сотрудничества: +7 (915) 339-33-88 tancy@comedyclub.ru

#тонкости В современном танце мы часто танцуем босиком. Это лучшее сцепление с полом, другое ощущение стопы. Но так же это и «опытные», грубые пяточки) Кожа на ногах сохнет, иногда даже появляются трещинки, ей приходится не сладко.
На репетициях мы «убиваем» свои ножки, а к спектаклю нужно привести их в порядок и сделать педикюр.
Но здесь тоже есть свои тонкости:
👣 Важно снять огрубевшей кожи ровно столько, чтобы стопы не стали очень чувствительными.
👣 Трещинки и ранки обработать правильно, чтобы не расходились дальше, а заживали.
👣 Длина ногтевой пластины конечно минимальная. Это определенная эстетика и безопасность)) для партнеров)
👣 Ну и цвет. Натуральные оттенки, только натуральные) Артист - это чистый лист. Ничего не должно отвлекать зрителя.
☝🏼Я очень трепетно отношусь к качеству работы мастеров, конечно важна аккуратность и приятно когда человек честно выполняет свою работу.
❓А вы часто делаете педикюр? Может у вас есть свои важные особенности?
✍🏻 Кому интересно где я делаю педикюр, пишите в Директ - расскажу!💜 #москва #танцы #contemporarydance #contemporaryart #dance #педикюр #мастер #красота #сцена #фото #рыбка #рыбак #удочка @artiom_x #танцынатнт #танцы4сезон #танцы #тнт

#замечатьмелочи Обычно я летаю вечерними рейсами или совсем ранними
На этот раз я летела дневным. Кажется уже забыла как это.
Самолёт набирает высоту и поднимается над облаками. Ты попадаешь в другой мир)
Белоснежные облака, как пух) на протяжении всего полёта солнце греет и ярко светит из иллюминатора. Пушистые облака, тёплое солнышко. Пуховый рай) Даже забываешь о времени года, о различных мыслях. Просто наслаждаешься красотой природы.
#◻️◼️ Ну и конечно контаст ярче) спускаться сквозь облака в серую, хмурую, серьёзную тётушку Москву)
Привет #москва !)

#✈️ Вот и закончились долгожданные, снежные, объедательные каникулы в Екатеринбурге!) Я так сильно сюда хотела, что не заметила как быстро пролетело время.
Самое любимое, самое родное место на Земле - #екатеринбург ! С самыми душевными людьми, самыми удобными улочками, самыми приятными пробками)
Спасибо за встречи, за эмоции) #🤝 Конечно всего переделать и всех повидать за две недели не удалось. Буду уговаривать себя грешить на время) а не на свою скорость и сообразительность.
#✍🏻 P.S. На первом фото сошлись все звёзды: лестница советской постройки, лаковая сумка, стебель розы аккурат прикрыл лицо охранника, единорог развернулся правильным боком.
А на второй, все пошло не так) ещё и кошелёк @koshelevatkhorjane выпал из кармана) #екатеринбург #зима #новыйгод #каникулы #смак #кировский #булочки #мама #папа #систер #снег #друзья #встречи #мороз #солнце гениальные #танцынатнт #танцы4сезон фото @anuta_lazareva

#встреча Буду завтра с 12.00 до 14.00 в кофейне Simple coffee на Ленина, 46. Жду в этом промежутке времени всех на чашечку кофе или чая!) Пообщаемся, посмеёмся) Без купюр, в свободной форме!) Заходите на огонёк)
Согреться в морозный воскресный денёк!))
P.S. я волнуюсь)
#встреча #кофе #светамакаренко #екатеринбург #simplecoffee #танцы4сезон #чай

Видео-пример #2 полнометражный фильм с развязкой #каникулы #батут #екатеринбург #зима #салаты #жир #долой @artiom_x #contemporaryart #dance #contemporary

#новыйгодсемейныйпраздник Я жду новогодние праздники каждый год все с большим трепетом) это время с родными, семьёй, с близкими друзьями. Встречи, посиделки, просто свободное время провождения! А это уже безумно приятно)) Каждый год я думаю- как здорово было бы съездить на море и отдохнуть там. Но всегда выбираю ехать домой, в Екатеринбург. Не знаю.. наверное это моя сказка и самое важное для меня - Быть тут в это время. Ведь здесь все и всё, чем я являюсь) и из чего состою) Ну и конечно снежок❄️❄️ 🙃 обожаю снег) #дом #екатеринбург #снег #новыйгод #новыйгод2018 #счастье #семья #каникулы #зима #семейныйпраздник образ и фото @strelnikova_anastasiya 💙

#каникулы 🎄Как мы готовили с «шефом» романтический ужин) 🥘 #новогодниеканикулы #екатеринбург #ужин #сюрприз #кухня #романтика

Москва! Не скучай) Не долгим будет расставание. Летим в любимый Екатеринбург!Встречайте!)
Друзья, все кто в Екатеринбурге, пишите! Давайте встречаться! #москва #екатеринбург #аэропорт #домодедово #каникулы #новыйгод #макаренкосвета

#размышления Ну вот мы и проводили 2017 год! Безумный год) Год перемен и крайностей. Проверок на стойкость. В 2017 году я ещё на один процент нашла себя) проверила и утвердилась в своих ощущениях мира и себя в нём. Закалилась!) Это чудесный год! С невероятным количеством прекрасных, талантливых людей! С настоящими, горящими сердцами) ❤️
И вот 2018)
Мне посчастливилось встретить его со своими родными ребятами) из театра @provincial_dances_theatre ,не подарок ли это?) Не хочется загадывать что будет в этом году.
Наверное просто нужно мечтать, предполагать, хотеть! Ведь весь этот мир создаём мы сами. Мы решаем в чем мы будем ходить, из каких тарелок есть, кем общаться и что Мы будем Думать) Самое главное хотеть и делать! В каждом из нас есть все) Не ищите в других или другом, ищите в себе! Там есть все) даже с горочкой)
Полетели ✨#макаренкосвета #новыйгод2018 #2017

Мчимся в 2018 год!))) Успеваете сделать задуманное? Сказать все что важно? Торопитесь) Времени осталось совсем чуть-чуть) #новыйгод #новыйгод2018 #праздник #друзья @aykhanking #2017
#2018 #marrychristmas #✨ picture: https://vk.com/armchaircritics

Последний эфир. Последнее соло. Спасибо за время! Прекрасное) #танцы #танцынатнт #тнт #танцы4сезон #соло #макаренкосвета #финал

Most Popular Instagram Hashtags