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Severine Coach Sportif  🇫🇷👟Personal trainer 🏃🏻‍♀️10k 43'43" HM 1h45' 🥇Marathon 3:44'51" 🍉Recettes saines ➡EBOOK"manger Healthy simplement"

http://severine.coach.free.fr/

Bon app' !
Petit encas pour moi avant de reprendre le boulot... #avocataddict
Bon courage à tous pour Votre aprèm pour ma part rendez-vous médecin de programmé... un petit Check up ne me fera pas de mal je pense 🤔

#runneuse #courseapied #dubndiducrew #topbodychallengeuse #dubndidugirls #instaregimeuse #fitfam #fitfrenchies #parismarathon #running #run #reequilibragealimentaire #healthyfood #nopainnogain #mincir #healthy #fruits #yummy #diet #oats #oatsmeal #adidasrunners #werunparis #vegan #vegetal #foodporn #foodlovers #foodie #fitgirl

Ne laisse jamais Personne éteindre cette lueur dans tes yeux et te faire perdre ton si beau sourire.
Il te faudra faire tes propres choix et vivre avec tes erreurs, faire face à tes peurs, laisser le passé derrière toi et avancer sans te retourner en te disant que le meilleur est à venir.
Tu n'as rien perdu, tu es en train de gagner aujourd'hui 🦋.

Les #pancakes #healthy recette disponible sur un post précédent 🥞🍇🍌!! N'attendez plus pour y goûter 😘

Belle journée mes coachés !! Vous êtes ce que vous mangez 🥄

#Run matinal avec Mon amie et coachée @maristinguette toujours plus motivée 🌸! 7km le sourire Tout le long... on progresse 😊!! Bientôt place aux fameuses séances de fractionné 👏🏼👏🏼👏🏼 Ca va piquer 😂. On encourage Marie svp!
Bisous à tous 😘 #runneuse #courseapied #dubndiducrew #bbg #adidasrunning #dubndidugirls #fitfam #fitfrenchies #worldrunners #toutesenbasket #urbanrunnersfrance #instarunfrance #semimarathon #girlslove2run #werunparis #nopainnogain #parismarathon #marathonparis2017 #running #reequilibragealimentaire #whyirunparis #WhyIRun42195 #runningheroes #runningcommunity #pertedepoids #adidasrunning #trail #trailrunning #motivation

Training perso de la mort aujourd'hui ☠️
6 sessions #tabata
10 minutes #gainage
40 minutes efficaces et zéro perte de temps !! Le Tout ajouté à 6h de #coaching 😬! Journée au top 👌🏼 Et vous quelle à été Votre séance aujourd'hui ?

#personaltrainer #regime #pertedepoids #bodytransformation #transformation #fitfam #fitgirl #strongissexy #runnerslife #runneuse #healthygirl #musculation #ootd #fit #dubndiducrew #yoga #yogi #nutrition #nopainnogain #shape #tbc #eatclean #bodyfitness

🍓Retourner un instant au brunch de lundi dernier et apprécier... Vous reprendriez bien une part de cheesecake 🍰 les filles Non? 🤣😂🤣😂🤣
@lidi_newfit_life @cam_dewoods @healthy.parisian.girl @healthy.chronicles @mlle_teli
Bisous les filles et j'espère à très vite 😘

#runninggirl #instarunfrance #runnerslife #adidasrunners #foodlovers

#Ootd d'un dimanche citoyen 😘

Que pensez vous que j'ajoute quelques photos mode, de mon mode fille du week-end ?
Au delà de mes performances ou de celles de mes client(e)s d'amour, j'ai envie de partager avec vous ma passion pour les fringues, les chaussures et Tout et Tout ... Vous êtes Ok? Ou Ça vous saoule déjà?
J'attends vos retours 😘😘 👟Chaussures : @adidasoriginals ⌚️Montre: @calvinklein 👚Perfecto et Pull : @bashparis 💅🏻Vernis : @opi_products 💄Make up : @smashboxcosmetics
#runneuse #diet #courseapied #dubndiducrew #tbc #bbg #topbodychallenge #minceur #dubndidugirls #ntc #instaregimeuse #fitfam #paleo #frenchgirl #instarunfrance #semimarathon #running #marathon #style #lifestyle #mode #lookoftheday #blogger #fashion #instastyle #girl #parisienne #paris #lovefashion

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