[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

secananh secananh

18 posts   184 followers   161 followings

 

Giá trị đích thực của sự cho đi không nằm ở món quà to hay nhỏ, mà nằm ở tấm lòng người cho.

Công dụng chính của Hạt Chia

Hạt chia có công dụng giảm cân, chống béo phì:

Hạt chia có chứa hàm lượng lớn chất xơ giúp tạo cảm giác no nhanh chóng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Sử dụng hạt chia giúp bổ sung đủ năng lượng để vận động mà không cần ăn quá nhiều, loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Hạt chia tốt cho người bị bệnh tiểu đường:

Sử dụng hạt chia giúp chúng ta giảm bớt cảm giác thèm đồ ngọt, ổn định lượng đường trong máu. Hạt chia có thể nở ra đến 2 lần khi được pha vào nước, tạo nên 1 lớp gel mềm. Nhờ lớp gel mà chất đường trong bao tử được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng.

Hạt chia tốt cho tim mạch:

Hạt chia có chứa hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho tim mạch, cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được omega 3, chính vì thế hạt chia được biết đến là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.

Không những thế, sử dụng hạt chia còn giúp lưu thông máu, phòng chống xơ cứng động mạch cũng như đột quỵ.

Hạt chia tốt cho tiêu hóa:

Chất xơ trong hạt chia cũng cao hơn các loại thực phẩm khác, trong đó có 80% chất xơ không hòa tan và 20% chất xơ hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích bộ máy tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Dưỡng chất từ hạt chia còn giúp loại bỏ bớt cholesterol đọng lại ở thành ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, đồng thời chống được bệnh táo bón.

Hạt chia bổ sung năng lượng, chống lão hóa:

Hạt chia có chứa hàm lượng protein cao giúp tăng cường năng lượng cho những người thường xuyên vận động. trong thực phẩm này cũng chứa chất chống oxi hóa giúp loại bỏ độc tố cho cơ thể, làm đẹp da. Lượng chất chống oxi hóa trong 100g hạt CHIA cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu cơ thể, chống lão hóa hiệu quả hơn.

Hạt chia tốt cho hệ thần kinh:

Hạt chia có chứa omega 3 cao giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh, tốt cho trí não chính vì thế người già và trẻ nhỏ nên sử dụng thực phẩm này.

Hạt chia làm đẹp da và tóc:

Trong hạt chia có chứa hàm lượng omega 6 ALA chống lại sự phát triển của các gốc tự do, làm đẹp da và tóc.

Cô gái nhỏ đi tìm bình yên nơi biển lớn

📣📣📣#BƠSẠCH #BƠSÁP #CƠMDÀY#DẺO, #BÉONGẬY
#LIỆUPHÁPTĂNGCÂNTỰNHIÊN, #BỔDƯỠNG 👉Đặc biệt đã được KHÁCH HÀNG CHỨNG THỰC, #yêuthích, #tintưởng từ đầu mùa nhé cả nhà ! 👉👉Đợt này đặc biệt ạ 60k size lớn 2-3 quả/kg 50k size nhỏ 4-5 quả 1kg ạ <3
👉Cơm vàng và béo ngậy ạ. 👉 Bơ chỉ duy nhất 1 cây 👉Số luợng ít,chọn lựa những trái già đều nên bao ngon..
📣📣📣 Hái xuống là bố gửi liền nên khách cứ yên tâm về độ tuơi ngon và sạch 👉Khi chọn hàng cho khách em sẽ chon trái ăn ngay và trái ăn dần vừa nhé!
👉Ship từ 2kg trở lên (phí ship từ 15-30k tùy quận trong HCM, Bình Dương)
P/s: Không nói gì thêm nữa... để khách yêu lên tiếng!!!

Ngày mới vui vẻ nhé cả nhà

Những hình ảnh tuyệt vời từ hạt cà phê

Tình yêu như món quà,khi có nhau đừng quên là
Từng vui khóc cùng nhau mà cớ sao ta vội muốn cách xa?
Tình yêu vỡ tan, cứ quay đầu lại phía sau
xem ai đã đang kề cạnh ta lúc đau?
Tình yêu sao khác thường
Đôi lúc ta thật kiên cường
Nhiều người trách mình điên cuồng
Cứ lao theo dù không lối ra
Một khi đã yêu, trái tim bằng lòng thứ tha cho quá khứ hai ta, từng đi qua.

Most Popular Instagram Hashtags