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O BCAA 1.2G é uma fórmula de aminoácidos de cadeia ramificada, que traz três dos principais aminoácidos que fazem a reconstrução dos músculos, Isoleucina, Leucina e Valina, esses três aminoácidos alem de fazer essa reconstrução muscular eles auxiliam para uma melhor performance na hora dos treinos dando mais força e resistência sendo fonte de energia nas situações de comprometimento de glicogênio muscular, é portanto, um importante aliado em momentos de estresse muscular ou exercício intenso

O BCAA serve para:

Manutenção dos músculos: o organismo não irá utilizar os aminoácidos existentes nos músculos para suprir a demanda do corpo em termos de energia. Isso geraria uma perda de massa muscular, objetivo totalmente oposto ao pessoal que pratica algum treino com pesos ou exercícios aeróbicos. Estímulo na produção e liberação de insulina no sangue: para manter o corpo com energia, o BCAA irá fazer com que o açúcar do sangue seja absorvido pelas células musculares.
A produção de insulina irá, além desta função, facilitar a penetração dos aminoácidos nestas células musculares, de maneira que estas proporcionem a construção dos músculos.

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Quase encerrando as nossas atividades deixamos essa reflexão! #FicaADica 💪💪 😂😂
Bom treino e bom descanso a todos!
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⚠ Atenção ⚠
Nosso Leilão acontecerá dia 01 de outubro, logo essa ainda não é a foto oficial, mas resolvemos postar para mostrar o que iremos leiloar. Imperdível não é!?!?! Divulguem para seus amigos e tenham uma Boa Sorte! #Leilao #SaudeTotalBarra #Promocao #Nutricao #Suplementacao

🚨🚨 ATENÇÃO 🚨🚨 A pedidos de alguns seguidores, estamos esclarecendo da melhor forma possível como vai funcionar o nosso Leilão! Fique atento ao prazo e chame seus amigos para participar! Procure a nossa postagem oficial e participe!

"Viva a independência e a separação do Brasil. Pelo meu sangue, pela minha honra, pelo meu Deus, juro promover a liberdade do Brasil. Independência ou Morte!". (D. Pedro I em 7 de setembro de 1822, às margens do riacho do Ipiranga) #IndependenciaOuMorte

⚠ Atenção ⚠ ⛔⛔⛔POST OFICIAL⛔⛔⛔ Nosso Leilão acontecerá dia 01 de outubro, então não perca tempo, marque seus amigos e divulguem!
Para evitar transtornos, sigam todas as regras e Boa Sorte! #Leilao #SaudeTotalBarra #Promocao #Nutricao #Suplementacao

Você Sabia?
Uma dose de café forte é capaz de aumentar a acuidade mental e sensorial em minutos, produzir excitação e euforia. A cafeína possui efeito ergogênico, ou seja, é um artifício que permite a intensificação da potência física, mental e do limite mecânico, retardando assim o início da fadiga.
O uso da cafeína é muito comum no meio esportivo. Nos últimos anos, pessoas que buscam acelerar a perda de peso e praticantes de provas de resistência fazem uso da substância. A ingestão de apenas 3 mg a 6 mg de cafeína por quilograma corporal já gera uma melhoria no desempenho atlético. Estudos apontam que a cafeína aumenta a força muscular e a resistência ao processo de fadiga.
Segundo estudo, a cafeína também acelera o metabolismo e tem ação termogênica e diurética. Além disso, tem efeito anorético(perda de apetite) no sistema nervoso, o que leva a uma redução de peso corporal. Por ser antagonista da adenosina no tecido adiposo, ela ajuda na mobilização de gorduras dos depósitos (lípase). Assim, atuando com efeito emagrecedor.
Por isso que no nosso meio se explica a presença da cafeína alguns suplementos alimentares, mas fica a dica, antes de qual uso de suplementação, procure um médico ou um nutricionista esportivo, pois assim eles indicarão a dosagem certa para o seu organismo. #FicaADica #Saúde #BemEstar #Nutricao

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Natural Nem Sempre Significa Bom

Um mantra comum que se repete em muitos sites hoje em dia é que já que os suplementos são naturais, são automaticamente seguros para todos. Pelo contrário, alguns suplementos, se forem utilizados pelas pessoas erradas podem causar efeitos colaterais significativos.
Por exemplo, a erva de São João, que se utiliza normalmente para a depressão, pode interagir com os medicamentos antidepressivos. A vitamina E pode reduzir a capacidade de coagulação do sangue.

Esta é a razão pela qual os médicos costumam dizer aos seus pacientes que devem deixar de tomar a vitamina E antes de uma cirurgia. Algumas páginas da internet vendem pró-hormônios disfarçados de suplementos naturais, devemos ter cuidado com isso.

Embora muitos suplementos sejam realmente seguros, também é verdade que as pessoas devem saber o que colocam no corpo.
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Bom dia Família Saúde Total! Essa é a dica de hoje, menos desculpas, pois elas não mudarão a realidade de ninguém! #FicaADica! #Foco #Forca #Fe

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