[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

sashazvereva sashazvereva

6122 posts   617837 followers   730 followings

Sasha Zvereva  🎤 Russian Pop Singer🎤 👗 Fashion Designer 👗 👧🏽👦🏽👶🏼 Mom of 3 👶🏼👦🏽👧🏽 ☀️ Live in Los Angeles ☀️ 📩 All questions vasemaka@gmail.com 📩

http://promodj.com/sashazvereva/mixes/6495016/Sasha_Zvereva_Winter_Tales_2017

(Продолжение про #аэрофобия )
..... можно представить, что происходило с моей психикой... мы максимально старались передвигаться поездами и машинами, даже иногда в ущерб бизнесу. До Набережных Челнов, Казани, Уфы и прочих городов я всегда добиралась по земле. Была записана песня «2 часа до Москвы», от прослушивания которой у меня до сих пор мурашки. Можете поискать её в репертуаре группы Demo.
Сейчас я живу на другом континенте от родной страны. И регулярно преодолеваю самые длительные перелёты. Как я привыкла летать? Да никак. Просто когда раб только становится рабом-он вздрагивает и падает от каждого удара палкой. Но со временем перестаёшь чувствовать боль, смиряешься и принимаешь.
То же самое и здесь. У меня есть выбор? Нет. Я не cмогу сидеть на месте. Что остаётся? Остаётся принять реальность такой, какая она есть. Причём я мозгом понимаю прекрасно, что ничего страшного и опасного в турбулентности нет. Гораздо опаснее взлёт и посадка. И я чувствую себя нормально, пока взлетаю и сажусь, даже в трясучих облаках. Но стоит набрать высоту и занять эшелон-и если там начинается болтанка-во мне жизнь останавливается. И я ничего не могу поделать и избавиться от сковывающего меня ужаса. Я не могу спать-мгновенно просыпаюсь, перестаю слушать музыку, читать. Меня как из розетки вырубают. Я сижу и без перерыва молюсь и потею ладошками. Как только полет заканчивается-мгновенно оживаю! Как у вас с полётами на самолёте?)
✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️#liveinszstyle

Пока летела в самолёте-прочитала у Ларисы @larangsovet статью про её аэрофобию. И мне захотелось поделиться своей историей. Прямо сейчас, пишу на борту Москва✈️Лос-Анджелес SU 106

Я мучаюсь аэрофобией с 1999года, с того момента, когда у нашего борта Ту-134 Москва-Самара, на котором я летела на свои гастроли в группе Demo, отказал двигатель. Это выглядело так: гудел самолёт, гудел и вдруг с одной стороны перестал гудеть. Самолёт накренился, с другой стороны загудело сильнее. Многие пассажиры не придали значения, продолжили отдыхать. Я видела, что многие поняли, что что-то случилось. До этого я абсолютно не боялась самолетов, а наоборот обожала все эти ощущения «ямок» и «уханий», как на американских горках (которые я люблю до сих пор). Но тут ситуацию выдавали стюардессы, которые взволнованным голосом просили всех пристегнуться потуже и проверить, достаточно ли хорошо зафиксированы ремни. Самолёт кренился. Второй движок тоже затих. Мы планировали в полной тишине и шли на снижение. Сквозь щель в занавеске я видела, как стюарды перекрестились.
На посадке самолёт снова включил один движок, начал крениться, я увидела, как опасно близко его крыло к макушкам деревьев.
Когда мы ударились о посадочную полосу-я видела вокруг много пожарных машин, ожидавших нас. Скорых не было. Может, они знали, что спасать бы живых уже не пришлось. К самолёту бежали механики, суета...
Я разжала ладони. Они были полны воды. Я была мокрой. В мою жизнь навсегда вполз мощнейший страх под названием аэрофобия. Как лететь на следующий день обратно в Москву-никто не знал. Меня трясло, я рыдала, лежа на полу. Мой коллектив отпаивал меня горячительными напитками, чтобы немного отпустило. На следующий день я почти не могла сама входить на трап самолёта... мне было 18 лет...
После этого появился пункт в нашем райдере об отказе артистом от перелёта, если самолёт будет Ту-134. Но иногда борт заменяли в последний момент-и завидев издали круглые большие окошки-отличительную черту этой тушки, меня снова вносили на борт в полуобморочном состоянии. При условии того, что моя работа с самой юности связана с десятками перелётов в месяц-можно представить, что...(продолжение в след.посте) #аэрофобия

На месте. Боже, как хорошо. Тепло. Спокойно. Любовь. #homesweethome #family #liveinszstyle

Моё LA утро за 1 минуту. Уже 2 часа жду вылета в мой рай в аэропорту. Остался час. Пересматриваю видео из Москвы. Смотрю фотки с детками. Завтра вольюсь в свой привычный ритм. Московская сказка останется как сон в прошлом. Моя босоногая жизнь ждёт меня. Это так просто-перемещаться в пространстве, когда у тебя открыты границы в обе стороны. Поразительно легко: 2 штампа в паспорте-и голос иммигрант офицера “Welcome home! The weather is really nice today” Наши пограничники, кстати, молча отдают паспорт))
Тянет...как же тянет меня... выхватила взглядом в аэропорту на экране рекламу автомобиля, снятую на трассе вдоль Малибу❣️И потянуло ТАК.
Волшебный мой, магический город-сказка... Хочу переехать в жильё побольше. Хочу кабриолет этой зимой себе. Хочу путешествий по Калифорнии. Хочу нового свежего ветра. Наших зимних дождей! Пусть смывают всё, где больно, где нет надежд. Бегать в резиновых сапогах и с голыми коленками по сырым лесным тропкам в горах. Сидеть дышать в Океан. Поедать его энергию. Удивляться его силе. Впитывать в себя. Авокадо тосты. Медитации. Возможность спрятаться. Я готова расправить крылья! И совершить этот новый прыжок! До новых сториз с голубым небом, высокими пальмами и смешным Львом🦁
Крем для тела Lumavera уже в Москве и доступен для заказов в @szstyle 👑 На остальные крема идёт Новогодняя скидка 10%. Присоединяйся в нашу семью с сияющей кожей и вечной молодостью 🧝🏼‍♀️ #liveinszstyle

Four Seasons @fsmoscow ❣️ one love ❣️ Это было самое удачное решение-пожить в своём городе туристом в Four Seasons ❣️ @fsmoscow
Очень!
Очень повезло увидеть Новогоднюю Москву🤩 Очень повезло со всеми событиями😊
Спасибо за всё-всё, ласковый город с серым небом🌃 #подорогеваэропорт #liveinszstyle #fourseasonsmoscow #досвидания

Хочу выразить огромную благодарность всем, кто принимал участие в нашем мероприятии! Тем без кого бы наш семинар #ешьинепсихуй не получился бы таким крутым! Спасибо за предоставленное пространство в самом центре столицы и невероятную атмосферу клубу «Stand-Up Club» @standupclubru 😘
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Нашим дорогим фотографам за то, что ловили самые интересные моменты и эмоции @moscowprofoto.ru и @annailyashova
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Семейному видеографу @krasavina_photo за видео, которое вы сейчас смотрите))
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
За самый вкусный и красивый торт спасибо моим дорогим Серёже и Регине Жуковым и их кондитерской @cupcake.story 🎂
Потрясающие капкейки от @slastiradosti 🥧
И спасибо @_shake_ice_ что познакомили наших русских девчонок с теми самыми dragon breath balls, которые сейчас так популярны в Америке!
@funnyprazdnik спасибо, что развлекали детишек, пока мамочки внимательно воспринимали новую информацию)

С огромной благодарностью и любовью ко всем, кто причастен к моему приезду в Россию🇷🇺 #liveinszstyle

Не знаю, почему, но из всех моих друзей и знакомых я особенно была рада увидеть Айзу @aizalovesam 🌚🌝 Мы не виделись год! Когда я обняла её-я почувствовала...как бы это сказать...живое, настоящее🖤
Тем более поздравить её с Днём Рождения, и не только её, но и её детище @ailaboratory , что существует уже год, и это вызывает во мне гордость за моего друга!
Айза совсем худенькая (хоть многие и гонят на то, что это всё фотошоп-в случае Айзы сегодня-нет-она и правда малыш-ещё малышовее, чем я)
И конечно же подуставшая от той вереницы дел, которые сопутствуют бизнесу. Мы с Ильёй @magerya_endocrinolog быстренько дали пару интересных рекомендаций по питанию и стрессу. Я подарила привезённые из Америки крутой рыбий жир из ферментированной печени трески и чехол на ремешке, как у меня 💡
Пожалуйста, береги себя, мой друг! Давай телу отдых и то, что оно просит! Пришлю медитацию обязательно🎧 #айза #моямосква #скородомой #ailab

У меня самая лучшая в мире миссия! Я делаю женщин лучше🌅 Красивее, умнее, сексуальнее, здоровее. Пусть это укрепляет ваши семьи, привлекает в вашу жизнь успех и тихую радость 💖
Это моё большое счастье. Осознать это вовремя) #спасибозачестность #недержузла #вышланановыйуровень #благодарюзалюбовь #благодарюзаболь #ошиблась #бывает #ухожунасвойуровень

Эээээх! Мне было тааааак приятно видеть таких умненьких, начитанных, осознанных девочек! Илья @magerya_endocrinolog блистал эрудицией и разносторонними познаниями в области гормонального питания и стресса и очаровывал наших барышень) Я благодарю вас, красивые, наполненные, светлые! Буду счастлива отзывам, конструктивной критике и вашим эмоциям от сегодняшнего мероприятия! Люблю ❤️P.S.Прямо сейчас утверждаем список из 15 городов нашего совместного летнего тура 2018🔥🔥🔥#ешьинепсихуй

Напоминалочка)) Микс зимний уже доступен для скачивания по активной ссылке у меня в шапке😎
Если уже послушали-пишите, какой трек полюбился больше остальных 🧐☺️P.S.Всем 250 человекам, купившим билет на завтрашний семинар, ДО ВСТРЕЧИ💋💋💋#liveinszstyle

Я, как всегда, очень ответственно подхожу к вопросу подарков родным на предстоящие праздники. Долго выбираю и стараюсь угодить каждому. Ну и я, как Умная Мамочка и Дочка, стараюсь дарить не только классные, но и полезные вещи. Поэтому, массажный комплект @pranamateco - первый в списке подарков близким на Новый Год, особенно тем, у кого проблемы со спиной! А их лимитированная коллекция 💕 покорила меня своим цветом, я не удержалась и теперь у меня их два!
По себе знаю, что к массажистам особо не наездишься, а когда у тебя под рукой личный помощник #pranamateco - это существенно облегчает жизнь! Поэтому подушечка летит со мной в Москву 🛫🛬 После 12-часового перелёта и 6-часового семинара моей голове пригодится усиленное кровоснабжение 💆🏻‍♀ Тем более, учитывая то, что он не просто снимает острую боль, но и хорошо работает на перспективу - если пользоваться регулярно, спина в принципе не беспокоит. Безусловно, к организму нужно прислушиваться и вовремя обращаться к специалисту, но некоторых не заставить😐
В таком случае мы просто обязаны позаботиться об их спинках и здоровье, подарив @pranamateco. Гарантирую, его обладатель будет вас благодарить еще долгие-долгие годы! Заказывайте на сайте👉 @pranamateco, у них сейчас предновогодние предложения. Сегодня последний день!

В пути🎢#tomoscow #liveinszstyle

Most Popular Instagram Hashtags