sarasoder sarasoder

647 posts   431 followers   349 followings

Sara Söderström  - Tf. Redaktör BODY Magazine - Personlig tränare

http://Body.se/

Det känns lika segt som det ser ut 😝
Aldrig testat släde innan (fast jag pinar mina kunder med det) så var tvungen att testa idag + att jag slängde även in två övningar innan så det blev ett litet triset. Här sista rundan av typ 8 🐢😂 #testanågotnytt #träningsglädje #släde #fredagsfys

Gårdagens träningspass med frivändningar i 45 min och sedan slakt av benen med bland annat ett PB i frontböj på 75kg har gjort sig påmint idag med träningsvärk i hela kroppen, låg på energi samt sjukdomssymtom. Alltså blev det ett riktigt jävla bra pass igår 👍💪👊
#pb #frontböj #ben #träningsglädje #backontrack #träningsmotivation

Planen var att jag också skulle stå där uppe i år men istället prioriterade jag jobb, få tillbaka träningsglädje och balans i livet.
Men efter en helg på #tyngreclassic5 har tävlingssuget och motivationen växt något enormt!
Så sugen på att göra en tävlingsplan till nästa vår och tävla då istället 💪👊😬 #träningsmotivation #tävling #inspiration #bodyfitness #bodymagazine

Så underbart! Energin är tillbaka, både fysiskt och psykiskt💪Första aktiviteten efter en veckas sjukdom, hoppas kroppen svarar positivt på promenaden och inte blir sämre igen 😃
#energi #dvitamin #promenade #egentid

Hört att glass ska vara bra när man är dålig 🤧varvar glass med te för att få bort halsontet och tillbaka rösten 😋
#njie #glass #ingenröst #villblifrisk

Förenar nytta med nöje och passar på att jobba och göra lite research medan mannen jobbar kväll 👌😋👌
#egentid #lugnochro #nyttamednöje #yollibox #propudicecream #njie #motivation #inspiration

Grymt att se att BODY får pryda front row i tidningshyllan 💪👊
#frontrow #bodymagazine #body #bodybuilding #komiform

Kvalitetstid med min älskade mamma med sushi på @_ljunggren_ och sedan livepodd med #wahlgrenochwistam ❤❤❤

Skrämmer bort alla barnen och tar över lekparken 😄
#barnpånytt #lekmer #barnasinne #söndagsmys #dvitamin

Som ren poesi för smaklökarna 😋👌och bra uppladdning till stundande träningspass 💪
#locals #localsfood #bramat #energi #träning

Två nya pb i frivändning och försök på ett tredje, men det kanske är dax att besöka södra tk och @manneforssberglyfter för att få lite tekniktips 🏋️‍♀️😝
#nybörjare #tyngdlyftning #nyfunnenkärlek #pappapodden

Traditionsenlig Vasaloppsfrukost hos föräldrarna 😋😋😋 #frukost #frukostbuffe #vasaloppet #våffla #uppladdning

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags