saranecasova saranecasova

259 posts   8,146 followers   665 followings

  My autobiography is this.

Heart full after this week. ❤️🧡💛💚💙💜 Cannot describe how much I love this place and thanks to all for the best week full of fun and joy. #balatonsound #2018

🦄

🖤👨🏼‍💻this is us

🍓✌🏼 jahodově jahodová zmrzka z @cocovan_on_the_road

We made it! 🍾 Týdenní oslavy mohou začít 😂 #vut & #upol

Nechápu jak ten čas tak strašně rychle utíká. Jako by to bylo včera, když jsem před tou fakultou stála poprvé a s těmato lidma se seznamovala. #podňykatele 🎓❤️

Zdravím vás všechny. Instagram je teď plný miminek a positivních těhotenských testů, takže i já bych se chtěla pochlubit a ukázat vám to moje miminko. 😀 Rozdíl je akorát v tom, že jsem se s ním otravovala jenom 6 měsiců a ne 9. 🤔 #proudmom #notfunny

Outfit do posilovny musí ladit s barvou šatny. Right? #ootd #apodobnýsrandy

Prej si toto “selfíčko” sem mám dát. Prej tu vypadám konečne taky trochu jako holka. Díky mami. #motherliness 😂

Here’s the entire leg and booooooty workout. Started off with a bit of activation (using resistance band) and than..
1️⃣4 sets | 10 reps | sumo squat to step up.
2️⃣superset | 3 sets | 10 reps deadlift + 10 reps squat to complete sit.
3️⃣superset | 3 sets | 10 reps lunges on each leg + jumping lunges.
4️⃣MYO-REPS | hip thruuuusts (suicide) So... 10 sets, rest for 3 deep breathes, 5 reps, rest for 3-5 seconds, 5 reps, rest for 3-5 seconds.
5️⃣burn out | hyperextension
#legday #legworkout #bootyworkout

Otázka dne: Existuje v Brně lepší burger než v @burgerinn60200? (řečnická otázka, já vím, že neexistuje) 🤤 #burger > bricháče

Poslední dobou se mi začíná v Brně čím dál víc líbit. ❤️ Jelikož jsem děsně velký milovník jídla aka #foodie, tak jsem unešená z toho, jak zde neustále rosou nové gastro podniky. Dejte mi prosím tipy na ty vaše oblíbený! 🙌🏼 #brunch #brno PS: v @brunchesbistro maj nejlepší lívance na slano v celém městě, přísahám.

Most Popular Instagram Hashtags