sarahrebeccanl sarahrebeccanl

4036 posts   24686 followers   1965 followings

Sarah Rebecca 🌺  Sarah, 26, 🇳🇱 NL (Utrecht) 📍 Currently traveling in Malaysia 🎬 YouTube: Sarah Rebecca ✉ contact@sarahrebecca.nl FB, Snap & Twitter: sarahrebeccanl

https://www.youtube.com/watch?v=bqS6f-WJ5Eo

🌴👙☀

Nagenieten van de vakantie met alle foto's en videobeelden tijdens het bewerken van de reisvlogs 💕
#malaysia #penang #georgetown #armenianstreet #streetart #chinatown

1 op de 50 mensen heeft Psoriasis. Zij ondervinden hiervan niet alleen de fysieke pijn en hinder, maar vaak komt er ook emotionele schade bij kijken. Soms belemmert dit hen in hun dagelijks leven en durven zij er uit schaamte niet over te praten. Hoog tijd om meer bewustwording te creëren voor psoriasis dus, en daar werk ik graag aan mee. Ga eens naar een specialist om het bespreekbaar te maken en om te bekijken wat goed voelt voor jouw huid. Bekijk voor meer informatie www.psoriasishuid.nl #gavooreenpsoriasishuiddiegoedvoelt #spon

Really loved this hotel in Kuala Lumpur! 💕
#kualalumpur #hotel #1000miles #malaysia #travelaroundtheworld #wanderlust

😍

👙☀🌴

The Perhentians/Kecil.. first of all: de fijnste en mooiste zee waar wij in hebben gezwommen! 🏝 Super helder en rustig water, niet zo zout en een prachtige onderwaterwereld 🐠. Alleen mooi wit zand, geen kiezeltjes. Wat dat betreft echt een paradijs!
In alle eerlijkheid was het toch zeker niet onze favoriete bestemming van Maleisië en dat komt met name doordat wij de mensen/het personeel over het algemeen (uitzonderingen daargelaten) totaal ongeïnteresseerd vonden, soms tot het schofterige af. Ik kan me voorstellen dat ze moe zijn van het vele werken en de temperatuur of wij hebben echt overal net de verkeerde mensen getroffen. Voor ons is sfeer wel heel belangrijk, dat draagt veel bij aan ons vakantiegevoel.
Verder hebben wij enorme voedselvergiftiging opgelopen en zijn we een dag heel ziek geweest 🤢. Geen pretje op een eiland waar overdag geen elektriciteit (airco of ventilator) is. Dit is gewoon pech en kan overal gebeuren omdat ons Hollandse lichaam niet gewend is aan bepaalde bacteriën in voedsel natuurlijk, maar we hebben het op de Perhentians wel van meerdere mensen gehoord. De kwaliteit/smaak van het eten was ook veruit minder dan alle andere plekken waar wij in Maleisië zijn geweest. Logisch dat het op een eiland minder is vanwege import etc., dus misschien geen eerlijke vergelijking, maar mwah.. Tot slot: ik was een enorme prooi voor muggen (zacht uitgedrukt) en daar kon geen klamboe of spray tegenop.
Ook jammer: meer van de kust af, naar het binnenland toe, lag zóveel afval. Hele bergen troep. Zonde van de mooie natuur!
Nu klink ik natuurlijk als een klagende Hollander 🙈 maar naast alle mooie plaatjes van dit onmiskenbaar mooie eiland wilde ik jullie toch ook de andere kant laten zien 😊. We hebben hoe dan ook een heerlijke tijd gehad met als hoogtepunt snorkelen en het strand Romantic Beach 💕
Nu een laatste dagje Kuala Lumpur en morgen eindigt onze reis en gaan we alweer terug naar Nederland.. 😔

Nog even een magisch plaatje om jullie te bedanken voor jullie openhartigheid over eigen onzekerheden n.a.v. mijn laatste foto en natuurlijk de lieve complimentjes. Jullie zijn allemaal werkelijk fantastisch 😙 Fijn dat we elkaar zo steun kunnen geven en kunnen beseffen dat al die blikken op het strand zo ook hun eigen onzekerheden hebben en dus niet op alleen joú gefocust zijn (of misschien juist met positieve gedachtes over jou!). Oftewel; dat wat anderen denken kunnen we los laten en ons vooral richten op datgene wat wij zélf nodig hebben om ons fijn te voelen. Iets dat we natuurlijk eigenlijk wel weten, maar nu nog even is benadrukt. En of dat nou een gezellige vriendin op het strand, zelfbruiner of spraytan, het gevoel dat je trots bent dat je weer sport, gesprekken met een therapeut of een nieuwe bikini is.... maakt niet uit, als je het maar voor jezelf doet!
#selfesteem #bodyimage

Feitje bij het maken van deze foto: ik voelde me niet comfortabel, zoals je vast aan mijn hoofd ziet. Toch deel ik hem. Deze bikini benadrukt hoe weinig borsten ik heb. Hoewel ik het heb geaccepteerd (en daarom dacht, ik trek deze bikini toch eens aan) blijf ik het niet "mooi" vinden. Soms voelt het alsof ik niet helemaal af ben. Zelfs op een prachtig eiland kan ik zulk soort gedachtes blijkbaar niet altijd laten varen. Net als het aanzicht van de tientallen muggenbulten op mijn been. Who cares?! Ikzelf blijkbaar, en soms projecteer ik dat dan op anderen. Een blik op mij of lachende mensen naast mij, in mijn hoofd gaat het dan als vanzelf zo: "ze zien vast de imperfecties die ik zie". Eigenlijk mega egoïstisch om te denken, want gelukkig is niet de hele wereld zich zo bewust van mij als ikzelf 😉. Nu begrijp ik waarom mijn moeder vroeger altijd zei: "we hebben het niet altijd over jou, hoor!" als ik haar iets onverstaanbaars hoorde mompelen tegen mijn vader. Lang lulverhaal maar wie weet herkennen mensen zich erin en helpt het om te lezen dat ook ik dit heb 😊. #ittybittytittycommittee #tinyboobs #bodyimage #selfesteem #noboobs #notitsbighips en vast nog meer # 😂

Walking in the raw streets of Georgetown with the boyfriend 💕 #throwback #billennnn 😋

Most Popular Instagram Hashtags