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Roberto Castillo Sanders  Gracias a Dios. 🇳🇮 NCSF Certified Personal Trainer. Brazilian Jiu Jitsu mode On. Impossible is just a big Word!!! Real Madrid

Si estás entrenando únicamente porque te fuiste de boca en el buffet, estás haciendo las cosas mal.

El entrenamiento es algo diario.

Es un estilo de vida.

Ser lo mejor que puedes ser, mejorar cada día.

Retarte todos los días.

Nunca es algo aburrido. Es conectarte contigo mismo.

Gracias a mi hermano @titikator por enseñarme este mundo.
#sanderszone #crossfit #fitlifestyle #fitness #wellness #filtter #betterme #voypormas #bestrong #grateful #aprenderavivir #sertu

Todo tiene un propósito, toda derrota tiene su enseñanza, seguir adelante a pesar de caernos es lo que cuenta, no dejar de creer en nosotros mismos aún cuando los demás no crean en nosotros. Me parece excelente el mensaje de @pitbull #nolosing #nolosingonlywinning #successful #strongmind #mondaymotivation #powerofthemind #yesican #goformore #actitude #actitud #respect

Excelente rutina, ahora mismo estoy más muerto que vivo. El ejercicio físico es fantástico para tranquilizar la mente.
#crossfit #sanderszone #dead #noexcuses #strongmind #HPC #PUSHPRESS #Frontsquats #deadlift

Después del WOD race con el flaco #sanderszone #fitness #competitor #holafit #thisislife #justdoit

Porque aún cuando vamos a entrenarte, yo aprendo mucho más de tí, gracias por enseñarme cosas diferentes en cada sesión de entrenamiento @taniabaezhg #tbt #sanderszone #holafit #fitness #insideknowledge #aprenderavivir #voypormas #insidehealth #boxinggirls #stronggirl

Disfruta lo que haces y podrás dar a los demas lo mejor de tí. #sanderszone #personaltrainer #boxinggirls #justdoit #powergirls #fitlife #clients #streching #funnytime #lovemyjob #fitness

Entrenamiento y desayuno del cumpleaños de @ernestorios18
Se entrenó fuerte y se comió full también. Espero que cumplas muchos más bro
#sanderszone #holafit #birthday #workout #wod #healthylife #postworkout #fitnesslife

Increíble cómo pasa el tiempo, hace un año de esto. Lo prometí y lo cumplí. #sanderszone #oneyearago #nomorelonghair #tbt #nolopienses #haircut

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