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Sandrine Pregiati  31 ans, Sud de la France 🇫🇷 Alimentation saine, amis et sport sport sport

Bon appétit!!! Le pleins de protéine avec cette bonne salade 😝❤️ quinoa, pois chiche, avocat, carotte, pois cassé, amande, noix de coco et une sauce: concombre, menthe, ricotta, feta, ail, persil, citron... #salade#healthy#coconuts#recettehealthy#sain#protein#facile#rapide#food#delicious#repas#healthyfood#veggies#midi#dejeuner#pretacuisiner

Bien après le cours "sprint" des mills et un cours Hiit, j'ai faim!! Crevette, riz et pour les légumes une super recette de ratatouille de @thebodycoach Bon appétit 💋 #sport#lesmillssprint#cours#sport#cardio#crevette#sain#food#healthy#soir#repas#joewicks#recette#velo#healthyfood#nopainnogain#diner#hard#intense#ratatouille#legume#feculent#fitness

Ben voilà, on termine les vacances avec une touche de sport "glamour"!! Belle balade dans le maquis de corse qui se termine sur la plage santa Giulia! Ballade de 4h!! Nager avec un cheval dans l'eau est magique ❤️ #mer#equitation#cheval#magic #souvenir#sport#plage#sun#corse#horse#santagiulia#beach#swimming#sea#ile#betty#love#holidays#dream

Effectivement on a une Tete de snorki avec ce masque 🤣mais il est vraiment top 👍 aujourd'hui on a vu des jolies poissons dans une eau translucide 🐠 #ileslavezzi#beach#poisson#snorkeling#plongée#ile#plage#paradise#holidays#mer#sun#masque#decathlon#fondmarin#vacances#2017#sea#eauturquoise#chaleur

Aller pour ce remettre en forme avec cette bonne salade + un fruit en dessert car ce soir on cours. Mâche, pois chiche, concombre, pomme de terre avec sauce fromage pecorino, jaune d'œuf, éclat de noisette accompagnée du petite vinaigrette, au top 👌 #salade#fruit#sain#eat#poischiche#delicious#idee#recette#healthy#food#repas#healthyfood#pommedeterre#veggie#copieux#toutcequilfaut#proteine#forme#energy#midiassiettesveggie#marabou

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