sanakoharada sanakoharada

2,713 posts   35,616 followers   246 followings

sanako harada  Abel Director-Tokyo(JAPAN) @abel_tokyo ↓野菜料理いっぱい載ってる書籍発売中 6/22発売「着まわしサラダ」

アマネが3歳になりました🌈
夏の空が広がった、7(なな)16(いろ)の日でした。

3年前、産まれてすぐ家族みんなが駆けつけてくれたあの光景。
私は絶対に忘れない。

出産直後はまだ信じられない気持ちと幸せな気持ちでフワフワしていたな。
あの頃は3歳の子を持つお母さんだなんていったら全て知ってる大先輩として憧れの眼差しで見ていたけど…いまの私は本当にぺーぺー。
3年間の経験はあるけど未だ分からないことだらけ。
寝返りうたないなー、ハイハイしないなー、お座り遅いかなーと悩みが尽きない毎日だった。
ようやくひとつ解決したと思ったらまた別の悩みがすぐにできる。
そして、あれだけ悩んでた過去の悩みはあまり覚えていない事が多い。
一応、世の中には成長における基準があってその基準になんとなく縛られてしまうけどアマネはこの世界にたったひとりの大切な存在。
上手く出来ないことも個性だー!と笑い飛ばせるといいな。

まだオムツ外れる気配もないし、疲れたと言ってすぐ抱っこやおんぶアピールするし、偏愛タイプ(私に似たか)だし、、
まだまだ色んな悩みが本当に尽きない。
きっと親って悩むのが仕事なのではなかろうか。
結局、3年経ってもあの頃と変わらない私がいるけどアマネと一緒に生きていられる毎日に鍛えられ励まされてる。

さて、3歳!
どんなアマネとどんな私に逢えるかな。
すでに「まさか…ウチの子天才なんじゃ…」と思う日々。←親バカあるある
それがもっと増えるなんて、心臓もつかしら。
アマネと出逢えた事に唯々感謝。
本当に幸せ♡涙
#3歳誕生日#3歳#バースデーガール#幸せな日々#716の日#バースデー旅行#アマネの旅

今日はパカさんに1人で乗った🐴
やっぱりお姉さんになったんだなぁ…
乗りたい乗りたい言ってたけど、いざ乗ったら全く喋らずノーリアクションでずっとこの表情。笑
でも降りたら「楽しかったぁ」って言ってたから…よかった♡
写真を鬼のように撮ったけど、背景が変わるくらいで全部この顔。
ってところまで最高に可愛い🤣
#3歳#誕生日#家族旅行#元箱根#箱根園#乗馬#アマネの旅

大きな海だねぇ🌊としみじみ言う娘。
(湖なんだけどね。)
蛍光ピンクのシューズが近頃のお気に入りらしい。
↑ムダに目立って探しやすい🤝
私の着ている古着のサマーパンツドレスについて。
そういえば!と思い出して写真を見返してみた。
2枚目は出産5日前🖐
まだ生まれなーい!とユズに言っていたところで。笑
結局、予定日過ぎても全く兆しが見えないので入院。
そっかぁ…3年前の今日は入院したんだった。
その日は大雨で窓ガラスから響く雨の音を聞きながら夜中じゅうずっとお腹を撫でていたな。
ここまできたらやるしかない!と強気にドキドキしていたのを思い出した。
#3年前#出産エピソード#誕生日前日

バースデーイブガール♡

アマネ誕生日旅行に来ています。
七夕の短冊に🎋、
「みんなで新しいお部屋に行って、まずご飯を食べて、大きなお風呂に入れますように」
と…リアルな願い事。
(省略すると温泉に行きたいってことであろう)
アマネのお願い事を叶えてあげたくて箱根に来ました。
2歳最後に最高の思い出になりますように。
残りわずかの2歳、たくさんの笑顔が見られるといいな。
#バースデーイブ#娘#2歳11ヶ月#明日で3歳#芦ノ湖#遊覧船#温泉#誕生日旅行#家族旅行#アマネの旅

アヒル口😍
こないだの週末旅行。
必ず忘れてはならないものリストの1番上。
アマネの精神安定剤のクマの人形とバスローブとブランケット。
まだ少し肌寒かった朝。
大きなフードがついたオーガニックコットンの柔らかなバスローブ( @tesoro___baby )を。
アマネちゃんのふわふわ♡って言う。笑
涼しい時には羽織り、お風呂上がった時には丸ごと身体を包んで。
↑逃げ回る子供には着せるだけで身体を拭けるから助かる
なんでも自分でやりたい娘はスナップボタンは自分で🙋‍♀️
大好きなクマちゃんはいくら雑に扱っても気づくといつも隣にいる。
3枚目はハートの練習♡
#2歳11ヶ月#もうすぐ3歳#バスローブ#tesorobaby#オーガニックコットン#ベビーグッズ#森林浴#蓼科#週末旅行

今朝は昨日の残りものでサラダ。
鰹のタタキが残ったのでパクチー乗っけて自家製玉ねぎドレッシングでエスニックに。
この玉ねぎドレッシングは #着まわしサラダ でもご紹介してる我が家の定番。
↑ブレンダーさえあれば速攻でできる
作り方は本屋さんでチラ見してみてください!
…なんて言ったら怒られるかな。笑
さてさて、
ニンニクやオニオンなど栄養満点のサラダ食べたのでマウスケアは念入りに😁
#おうちごはん#あさごはん#朝サラダ#鰹のタタキ

暑くて何も言いたくない左の人👈

体調を崩したアマネは翌日には復活し「アマネちゃん元気なんだからー」と遊びたいアピール。ほっ
日曜日のお昼はお蕎麦を食べに行きました。

暑い、寒い、雨が降る、はたまた雨が降らなかったら心配する。
私たちはこんなにも長いこと自然と共に生きているけど大きな裏切りを目の当たりにする。
自然の中で生かされていて、どうにもならない事を知っているのに、それでもどうにかならないものかと願っている。
親戚も友達も大切な知り合いも連絡が取れて良かった。
#2歳11ヶ月#もうすぐ3歳#母と娘#真夏日

遅く起きた土曜日は冷やしうどん。
うどんに少しだけ胡麻油を和えて白ダシでサッパリと。
上の具はアマネが選んだもの。
紫玉ねぎと大葉は要らないんだって🤷‍♀️
薬味はしょうが、かぼす胡椒、生青海苔。
かぼす胡椒が結構ピリリとたくましい刺激で美味しいんだ♡
昨夕から少し体調を崩したアマネ…初めて保育園からの呼び出しでドキドキした。
とっても元気だけどいつもの顔とちょっぴり違う。
週末はゆるゆると過ごそうと思います。
皆さまも体調など崩しませんように✨
#おうちごはん#ブランチ#冷やしうどん#親子ごはん

AVEDAの名前入りパドルブラシはSanakoの刻印🤭
オリジナルフォントが嬉しい!
その場で彫ってもらって私だけのブラシがすぐに出来上がり。
最近の夏気候にすっかり乾燥してボリュームがでないのが悩みで綺麗なスタッフの方にあれやこれや相談。
しっとり艶やかな健康的な髪になるべく!私にあったケアを提案してくれるAVEDAのショップ。
頼りになります🙏
↑新宿高島屋1Fのルイヴィトンの隣に7/4から期間限定のPOPUPSHOP
このパドルブラシと極上のヘアトリートメントのスペシャルキット(ベストセラーなんですって)やプレゼント(先着順)も用意されているので是非!
〈 @avedajapan で豪華なプレゼントがもらえるキャンペーンも〉
肌をたくさん見せる夏、全身のケアに最適なAVEDAにふらっと寄ってみると思わぬ発見と出逢いがあるかも♡
#AVEDA#アヴェダ#POPUPSHOP#新宿高島屋#haircare#promotion#ヘア#ヘアアレンジ

今日のあさごはん🍅
今朝は撮影で使う食材の残りをもりもり乗せて。
(そう、撮影だったのです。またご報告させて頂きます!)
もうすぐ3歳の娘も一緒に食べられるものばかりのプレート。
マッシュポテトはマヨ使わずコンソメと豆乳。
これは #着まわしサラダ でも紹介している作り方でかなりカロリーダウンするのに非常に美味しい!
今日は枝豆とチーズを混ぜてみました。
あとは、相変わらずのオイルとお塩に頼りました。
最近はオリーブオイルではなく太白胡麻油を使ってる。
香りがつかないから何かと使い勝手が良いうえ栄養価も高い。
皮ごと蒸した乱切り人参にも太白胡麻油を少し混ぜてます。
↑人参はオイルと一緒に摂取すると栄養の吸収が良い
良質なオイルは積極的に摂るようにしてる。
スイスチャードのカラフルさは雨の日にはもってこいだな♡
さて、午後も頑張ってゆこ🙋‍♀️
#おうちごはん#あさごはん#ワンプレート

週末♡
るんるんってし過ぎて後半バテた2人。
旦那さんをお見送りしたあと「あっくんいないのさみしいんだけど!」とブーブー🐷言っていたかと思ったら、寝てた。
アマネが寝ると一気に静かになる。笑
お気に入りのおもちゃカメラ📸はいつも一緒♡
#いえーい#2歳11ヶ月#もうすぐ3歳#娘#母と娘#親子コーデ#るんるん#笑顔

マイガール♡

7月のはじまり。
3歳になる月がやってきてしまった…
「もうお姉ちゃんだから」が最近の口癖。
嬉しいような寂しいような。

落ちている葉が風に吹かれて道に転がっていくと、
「あ!葉っぱが走ってるよ!」と教えてくれる🍃
私の大好きなアマネの表現。
さて今日も一緒にたくさん笑おうね♡
#2歳11ヶ月#もうすぐ3歳#mygirl

Most Popular Instagram Hashtags