samoylovaoxana samoylovaoxana

2563 posts   5780808 followers   406 followings

Samoylova Oxana  www.fitforyou.ru www.mira-sezar.ru

http://www.iamspecial.ru/

💛🖤

Если бы меня мама в детстве брала везде с собой,я бы каждый раз умирала от счастья)))☺️но реальность в те времена была суровой))😅зато сейчас я мама и таких возможностей стараюсь не упускать)))👩‍👧

1 месяц нам сегодня))🎂
Малышка,спасибо что выбрала нас)))🤗❤️
Скажу вам по секрету:она очень красивая👼🏻)))с огромными голубыми глазами и ни на кого не похожа))))🌹👸

Из ночных историй)))
хотели жить на полную катушку сегодня вечером,типа в кино сходить)))😂для нас это "на полную" потому, что в кино последний раз(не на мультике с детьми),мы были в 2015 примерно)))😅🍿но не сложилось))зато сложился вкусный чай и разговоры на причале☕️🍰)))

Миллион запросов по этому нежнейшему платью было )))🤗🌸🌸🌸оно уже приехало и ждёт ваших принцесс в @iamspecial.ru 🦄👸

У нас один комбинезон на все случаи жизни))😂кто знал,кто знал,что такая погода будет)))☀️🌧💨🌪⛈🌧❄️
нам через пару дней 1 месяц))по этому случаю у нас сегодня была праздничная диспансеризация )))🏥💉🔬😅💃анализы,УЗИ,врачи и пр)))в общем мы молодцы)растём,кушаем и радуем маму с папой)))👼🏻🤗

"Вся страна так живет" -из комментариев ))
Я даже не поленилась и загуглила статистику)6-9 % всего многодетных семей в России))а это далеко не вся страна))
И мне помогают естественно))бабушка с дедушкой и няни вроде хорошие наклёвываются)))🙌😅я обожаю своих детей,но по мимо этого у меня есть очень много работы)и больше того,я хочу работать,я хочу развиваться,я хочу читать книги,хочу быть интересной и уметь обсуждать не только памперсы и пеленки,хочу хорошо выглядеть,хочу спортом заниматься,хочу проводить время с мужем вдвоём,а не в 5-ом,хочу ходить к косметологу и на маникюр))женщина и личность во мне тоже требуют внимания ))я не считаю,что я кому-то кроме своих детей,что-то должна и я точно знаю,что я в общем хорошая мама и выкладываюсь по максимуму для своих 👼🏻👼🏻👼🏻)во всем должна быть гармония и баланс,посвящая себя на 100% только детям гармонии не будет,потому что у каждого человека есть базовые потребности,и не важно мама ты 3-их или только собачки)и очень важно эти потребности удовлетворять ☝️☝️☝️главное не тратить время впустую,а заниматься только тем,что действительно важно и тем,что приносит пользу вам,вашей семье и возможно близкому окружению)моя раскладка приоритетов остаётся такой же как раньше и дети(семья) в ней на первом месте),но там не 1 пункт,а много)))😅собственно как и у всех нормальных желающих развиваться людей)📈

Жизнь мамы троих детей классная только на картинке)))а в реальности тяжело конечно)каждый день я чувствую себя плохой мамой,каждый день я кому-то из 3 уделяю мало внимания и времени 🙆🏻😭мне сложно адаптироваться ,детям ещё сложнее,особенно старшим,им трудно даётся понимание,что маму нужно ещё раз разделить)любовь,ревность,коварство,
интриги😂у нас тут своя "чёрная любовь"🤦🏻‍♀️😭😅я решила расслабиться и идти по течению,все привыкнут,маленькая подрастёт,все подрастут в конце-концов)))🙌😄но я все равно счастливая мать)))☝️🤗👸👸👸

Три абсолютно разные девочки)))👼🏻👼🏻👼🏻и все мои)))🙆🏻😅🤗💕

Все последние месяцы мы в @fitforyouclub готовили программу для будущих мам)с программой питания на весь период беременности,с базовой физической активностью,что бы мамули не набирали лишних кг и максимально быстро могли придти в форму после родов)но самое ценное в этой программе это видео материалы с лучшими перинатальными специалистами России )и к моему удивлению все с легкостью согласились принять участие в нашем проекте посчитав его социально важным для страны)совсем скоро девочки даже из самых удаленных городов смогут получить ответы на все вопросы,которые волнуют будущих мам от самых высококвалифицированных специалистов ,к которым даже на консультацию записаться сложно))👌этот проект моя гордость,потому что он будет помогать тысячам будущих мам в самое сложное и трепетное время вынашивания малыша)👼🏻🤰🏻я помню первую беременность,когда ты как напуганный слепой котёнок и миллион вопросов и ты не понимаешь ,что с тобой происходит и как правильно помочь себе и будущему ребёнку)🙆🏻я мама 3 раза и с собой в команду взяла самых лучших работающих в этой сфере 10ки лет,они помогли появится на свет 1000 маленьких ангелов ,и думаю мы учли всё и предвидели каждую тревожную мысль беременных)
Я ещё много раз расскажу подробно об этом,когда мы всё закончим,но остались последние технические штрихи ))🙌☝️надеюсь наши труды окажутся полезными для вас)❤️🤗

Скорее бы стало по настоящему тепло🙌а то вчера в шортах,завтра в шапке))надоело уже куртки дежурные на подоконнике держать ))😂🤦🏻‍♀️
маленькая беспокойная из-за этих перепадов температуры,новорожденные вообще метеозависимы 😕Ариела все мечтает в платьях разгуливать,уже все нервы вытрепала)))🙆🏻😂одну Лею все устраивает)))😎

На след неделе месяц будет после родов))🤗а это значит,что можно начинать тренировки)🙌🏃‍♀️🏋️‍♀️ещё бы время найти на это как-то))хотя бы раз в неделю до спортзала доезжать,а остальное дома))🥋но я готова)))💪без спорта в хорошую форму не прийти,это факт☝️
много мнений существует о спорте после кс,кому-то пол года тренироваться нельзя,кому-то 3 месяца ограничений ставят,все индивидуально☝️я через месяц начинаю заниматься,потихонечку,без фанатизма)организм должен плавно войти в новый режим и дальше по самочувствию)))✊️

Most Popular Instagram Hashtags