[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

saluui saluui

32 posts   533 followers   179 followings

A world without heroes  Don't need to get wasted / It only holds me down / I just need a will of my own / And the balls to stand alone

102kg->93kg->97kg

Kuvien välissä n. 5kk.

Joka plussa- ja miinuskalorijakson lopussa on tavoitteena olla pari kiloa painavampi kuin edellisellä. Viimeisintä edeltävä skaala oli 90kg-100kg, viimeksi 92kg-102kg ja seuraava tulee olemaan 95kg-105kg. Tällä systeemillä niin pitkään, kunnes kehitys hidastuu merkittävästi. Sen jälkeen on tyydyttävä antimiin tai lähdettävä isojen poikien kerhoon.

Kaunista tää perinteinen bulkkaussysteemi ei ole, mutta itselle se miellyttävin tapa seurata kehitystä. Ukko näyttää suurimman osan ajasta turvonneelta sialta, mutta mitäs sillä on väliä, jos homma maistuu 💪 Tavoitteena on kuitenkin hommata niin paljon lihasta kuin natuna omilla geeneillä on mahdollista. Sitten kun/jos massaa joskus on omaan silmään tarpeeksi, niin alan panostamaan enempi esteettiseen puoleen.

#bodybuilding #bulking #transformation #gains

Flaming youth 🎶 #bodybuilding

Söin mustikoita. #bodybuilding #mustikat

Kun pohkeet on pienet, reidet näyttää isommilta. #illuusiolaji #bodybuilding

Koiranhoitaja. #bodybuilding #doggy

Käytiin Cape Grecolla 🏝 #capegreco #cyprus

Pilasin Tiian selfien 😅 #bodybuilding #selfie

Kaks päivää oltu ja ukko on kuin joulupöydästä. Bulkkikausi alkoi, joten pikku turvotus on pelkästään hyvästä.
#bodybuilding #kalkkiskyproksella

Most Popular Instagram Hashtags