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桜井奈々  お料理が好きな34歳です。2017年9月に12年ぶりに出産し、2児のママです。アメブロでは料理研究家部門でblogやらせていただいてます!

http://ameblo.jp/n1024y0213/

年末年始に向けてローストビーフ研究中。香味野菜を赤ワインで煮詰め作るソース作りがもはや趣味と化してきた
今日この頃。

お肉料理は温度が違うだけで仕上がり違うので奥が深い、、! 引き続き研究。。 #ローストビーフ#研究#年末年始#料理

おはようございます😃

寒い朝は根菜たっぷりな身体に優しい
ポトフが朝ごはん。
今朝は温玉もいれて栄養アップ⤴️ 皆様素敵な日曜日を✨

#朝ごはん#朝食 #朝#スープ#ポトフ#温玉

お家でランチ🏠昨日の麻布十番の大好きなパン屋さんサンモリッツで買ったバターロールでホットドッグ。
それとコロコロ野菜の和風豆乳スープ。

ホットドッグ🌭が好きすぎて2個で我慢するのが必死です( ̄▽ ̄;)。余裕で
10個はいける。。。。 #ランチ#ホットドッグ #おうちごはん

今夜は身体に優しいあったまるスープ。
コロコロ野菜の和風豆乳スープ✨

ゴハンにもパンにもあう不思議なスープ✨レシピは明日のアメブロで

#スープ#野菜#豆乳#夜ご飯 #夜ごはん

バタバタな1日なんとかコンプリート✨夕飯は冷蔵庫の残り物寄せ集め。
白菜と豚肉の炒め物は先日作った柚子の砂糖漬けをメインに味付け。
豚肉のあぶらっぽさを柚子でサッパリ。
美味しかったです♬さー!ちびっ子寝かして仕事するぞー!今日中に終わらせるぞ。

皆様よい夜を!! #夕飯#夜ごはん#柚子#サッパリ

バタバタな朝は全員おにぎり朝ごはん🍙とりあえず朝は食べる。何があっても食べる。笑
レンチンだけで朝ごはんでした😊

予定詰め込みすぎな一日スタートです!

#朝ごはん#おにぎり#お味噌汁

健康的な夜ごはん。タンパク質多めです。

しっかし。30代半ばの出産をナメていた( ̄▽ ̄;)。体重は落ちきらない!体型もまだまだ産後な感じ!免疫力なくなった!

1週間以内の出かける予定が病院か学校か娘の用事しかない。笑

もっと楽しい予定が欲しい!!
あっ。。あったー!!来週友人たちと会うんだー!!これが心の支え。

早く来週になれーー!

#夜ごはん#ししゃも#たんぱく質 #和食#納豆#白米

またまたインスタ放置( ̄▽ ̄;)。
ついつい忘れるインスタの存在。。 昨夜のサラダ。ペッパースモークサーモンのチーズ巻きサラダ🥗

仕事しようとPC開いて、、早2時間。
そのままオムツ替え、授乳、抱っこ、、、←今ココ

電源入れただけのPCが私を呼んでるが、、( ̄▽ ̄;)あいにく両手うまってます。

#サラダ#サーモン#サラダ#仕事#全く#進まない

ハッピーハロウィン🎃

皆様よい夜を✨

#ハロウィン#ハロウィン仮装

今日の娘のお弁当🍱

ハロウィン🎃バージョン👻

今日1日私は唐揚げの香りだな。( ̄▽ ̄;) #お弁当#弁当#obento #bento #bentobox #ランチ#お昼ごはん #ハロウィン

ついに。アラフォーの入り口に本日やってきました😊
35歳。大好きなベーグルにたっぷりシナモンアップル挟んで幸せな朝ごはんからスタート✨
チビ君とご近所お散歩して、スーパー行って。
普通の1日。合間に娘から頼まれてるスーパーマリオブラザーズやって、、。笑
合間に仕事して。

普通です😊

普通の1日が過ごせること。あたりまえであたりまえじゃない。

家族が1人増えて過ごす今年の誕生日。
スペシャルDAYです😊

そして。いつも私を支えてくださる方々に感謝する日。
皆様いつもありがとうございます😊

35歳。どんな1年になるかわかりませんが
人生まだまだこれから。
色々なことに挑戦しようと思います!! #誕生日#35歳#感謝 #産後1ヶ月

おはようございます!
何かと放置され気味なインスタ( ̄▽ ̄;) 今朝はスパム餅〜!朝からお米を研いで炊く気力がなかった!のでスパムをお餅に巻いちゃいました😊

小さい僕はひたすら抱っこ、大きいお姉ちゃんはコナンをひたすら読んでいる日曜日。

誰か、、家事やって下さい( ̄▽ ̄;)。。 #朝ごはん#朝食#スパム#お餅

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