sakuracafe001 sakuracafe001

1490 posts   75554 followers   227 followings

Atsuko  LIMIAにレシピなどを載せています。(sakuracafe001) 楽天roomにお弁当箱など載せています(sakuracafe) 書籍 わたしたちの「お弁当」 娘(JK)と私のお弁当 CHIBA/JAPAN

https://room.rakuten.co.jp/room_77e88b7b8f/items

Today's lunch
2017.04.24


今日は #地味弁
大根の葉とジャコのオイルごはん
ネギ入り卵焼き
豚巻きアスパラ
コロッケ
ほうれん草ナムル
キャロットラペ
ササミのサラダ


ご飯は発芽玄米入り。
雑穀米や玄米など娘が食べてくれるから嬉しい😋


#healthyeating#healtybreakfast#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#lunch#お昼ご飯#お昼#おうちごはん#昼食#あつ子弁当#onthetable#柴田慶信商店#博多曲げわっぱ

Today's brunch
2017.04.23


筍ご飯
塩鮭
南瓜煮
隠元のゴマ和え
ジャコ紫蘇豆腐
ルッコラとトマトと新玉ねぎのサラダ
豚汁


筍ご飯。やっぱり美味しい。
またつくろ。

ルッコラは昨日の残り。
#オイシックス さんから送られてきたやつ。
あ、新玉ねぎもだ。

玉ねぎの生はあんまり得意じゃないんだけど、新玉ねぎは美味しいから食べられる。


ツナと和えたサラダも美味しくてすき!こちらも作らねば!!


#healthyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#lunch#お昼ご飯#お昼#おうちごはん#昼食#onthetable#暮らし#余宮隆#伊藤聡信#和定食#あつ子めし

Today's lunch
2017.04.22


今日のランチは @oisix さんから届いたキットとピザを。


今月の #kitoisix は、
#白身魚のカリカリパン粉焼きトマト味
#ピクシータンジェリンの春サラダ
でした。
どちらもとても美味しくて大満足❤
キットとはちがうのですが、今月はピザとルッコラも入っていたので、オーブンでピザを焼き、ルッコラと生ハムとオリーブオイルで頂きました。


サラダはなたね油でドレッシングを。こちらも美味しくて嬉しい❤

揚げ物用油も大事だなーと思い、サラダ油?キャノーラ油?は使わず、グレープシードオイルか米油や菜種油を使うようにしています。
でもだからなのか、揚げ物がカラッと揚がって美味しい気がします。


#kurashiru#LIN_stagrammer#デリスタグラマー#IGersJP#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#DELIMIA#staubおうちカフェ #zwillingおうちカフェ #デロンギストウブカフェ #デロンギツヴィリングカフェ#デロンギアイコナ#おうちカフェベージュ#波佐見焼 @erntegold#erntegold#エルンテゴールド#alpensalz #アルペンザルツ @maruhiro.hasami @craftstore_official #イイホシユミコ#永島義教#oisix #オイシックス#オイシックスアンバサダー#tablesクリエイター#楽天room#roomインスタグラマー#あつ子めし

Today's lunch
2017.04.21


雑穀米ごはん
黒米入ごはん
唐揚げ
半熟卵
焼きそば
南瓜煮
隠元の胡麻マヨ和え
キャロットラペ
紫キャベツラペ
プチトマト


寝坊につきご飯はレンチンで。
なので、二種類になりました。
唐揚げも下味を付けたものを冷凍しておいたので、解凍して揚げただけ。

かぼちゃと隠元と卵だけ作ってなんとか完成。

それにしても、このギリギリの生活。毎日なんとかしたいと思いながらまた繰り返す。笑


進歩ないなぁ。


#healtyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#おうちごはん#あつ子弁当

Today's lunch
2017.04.20


牛肉と牛蒡の時雨煮混ぜご飯
葱入り卵焼き
紫蘇チー巻カツ
竹輪の磯部天
さつま芋煮
高野豆腐の含め煮
ほうれん草ナムル
キャロットラペ
紫キャベツラペ
茗荷の甘酢漬け


バーミキュラライスポットの付属レシピに載っていた、混ぜご飯。
ずっと作ろうと思ってたのに、既に四ヶ月経過。笑

先日まるちゃんのおにぎりをみて、丁度時雨煮作ったあったしと、今日は混ぜご飯に。

ご飯は雑穀米です。


今回はちょっと時雨煮の味付けが濃いめだったので、ご飯に混ぜたら丁度よかった。


ネギとゴマをチラシたけど、紅生姜か、新生姜の甘酢漬けを刻んでいれても美味しいかも。


またやってみよー。


#healtyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#おうちごはん#あつ子弁当

Today's brunch
2017.04.19


昨日買ってきた、365日のパンでbrunch。


クロッカンショコラ
クロックムッシュ
タルティーヌ
ショコラ
くるみパン
ピスタチオクランベリー

スクランブルエッグ
ベーコンポテトアスパラ炒め
色々サラダ
水切りヨーグルトとフルーツとグラノーラ
コーヒー


さすがに全部のパンは食べきれませんでした😅


クロッカンショコラが美味すぎた❤また今度買ってこよー🤣🤣
写ってないけど、食パンも買いました。こちらもら食べるのたのしみ✨


昨日は時間があまりなくてカフェに行けなかったんだけど、次はカフェにもいってみたいなー💕💕


#healthyeating#healtybreakfast#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#lunch#朝ごはん

この間行ったカフェ!
初めて行きました。
キツネクッキーも美味しかったし。
何よりカフェがオシャレすぎたよー!
とっても和な感じのカフェだからか?外人さんが多くて。
また行きたいなー。


#foodshare#foodporn#foodpic#instafood#instagood#kurashiru#LIN_stagrammer#kaumo#delistagrammer#デリスタグラマー#IGersJP#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#東京散歩#カフェキツネ#cafekitsune

Today's lunch
2017.04.18


五目ごはん
ハンバーグ
竹輪の磯部天
半熟卵
アスパラポテトベーコン炒め
ほうれん草ナムル
キャロットラペ
プチトマト
茗荷の甘酢漬け


今朝の雨風やばかったけど、雨やんでよかった


それにしても登校許可書とか、まぢめんどくさーい。
仕事あるから、結局家の近くの病院には連れていけなくて、職場の近くの別の病院で書いてもらうハメに😭😭


うーむ。


#healtyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#おうちごはん#あつ子弁当

Today's breakfast
2017.04.17


鯛茶漬け
高野豆腐の煮たの
キムチ
ほうれん草ナムル


喉が恐ろしく痛いと言うので、食べやすいお茶漬けで朝ごはん。

鯛は30分ぐらい漬けにして、16穀米に三つ葉とネギとゴマとお出汁で。


とっても美味しくて満足❤


またつくろー✨


#healthyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#おうちごはん#無印良品#あつ子めし

夜中ですがこんばんは。


この間作ったイチゴのムース🍓

3層にするはずが、なぜか2層に。笑

久しぶりにイチゴムースつくったー😋😋

ハートのかわいー容器は @cotta_corecle コッタさんで買いました!

蓋もあるから、持ち運びにべんりー✨


#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#tasty#instagood#instafood#onthetable#sweets#sweet#手作りお菓子#お菓子#おやつ#スイーツ#コッタ#デロンギアイコナ#デロンギストウブカフェ#おうちカフェベージュ

Today's breakfast
2017.04.16


発芽玄米ごはん肉丼
マカロニサラダ
大根の葉とジャコの炒めたの
トマトとキュウリのサラダ
大根と豆腐と揚げと三つ葉のお味噌汁


朝からお肉どーん。
まぁ量は少ないからいいか。


こんな春先に娘がインフルエンザにかかりまして。


学校でも流行っているようです😱😱

もし私が伝染ったら、人生初インフルかも。ひー。


#healthyeating#healty#nutritious#healthy#healthyfood#foodshare#foodporn#foodpic#photooftheday#pictureoftheday#tasty#instagood#instafood#おうちごはん#あつ子めし

2017.04.15


青山にある、 #royalgardencafe #ロイヤルガーデンカフェ にて、期間限定でオープンしている #kiricafe に行ってきました❤

こちらのカフェ、東京タラレバ娘でも使っていたカフェでして、以前前を通った時に行ってみたいと思っていたところ!


5月12日まで開催しています。

期間中は、小山進シェフが作るkiriを使ったスイーツや、その他お料理にもkiriが使われていて!


パスタも美味しかったけど、サラダのソースにもキリがはいっていて、それがめちゃくちゃうまかった❤

デザートのマカロンには、kiriのマーク入ってます😆😆
こちらもまたらかわいー✨


また行ってこよー😋😋

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags