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Atsuko  LIMIAにレシピを載せています (sakuracafe001) macaroni お弁当 認定アンバサダー アメブロ公式トップブロガー https://ameblo.jp/sakuracafe001 書籍 わたしたちの「お弁当」 娘(JK)と私のお弁当 CHIBA/JAPAN

Today's lunch
2018.04.23


キンパ
揚げ餃子
ゆで卵
キャロットラペ
茹でブロッコリー
ぬか漬け(蕪と胡瓜)


最近巻物作ってなかったなーと思い久しぶりにキンパ。
オカズが少なすぎて、2段弁当箱を使えず😭😭
今日はお弁当箱小さめなので、めっちゃお腹すかせて帰ってきそうだな。。


ニノのドラマみた。
おもしろー。
岩ちゃんのも面白かったので、継続けっていです。


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Today's brunch
2018.04.22


アジの開き
キムチ納豆
南瓜煮
豆苗ナムル
ルッコラとフルーツトマトのサラダ
ローストビーフ
ゆで卵
豆腐とワカメの味噌汁


和定食でこんにちは。
今朝はワンコの狂犬病の注射をうちに市役所まで行ってきました。
いつもは近所の公園でうけるんだけど、すっかり忘れてた💦💦
無事終わったけど、午前中から猛烈な暑さにぐったり😩😩😩
今からこんな暑いんじゃ、この先どーなるのか不安しかない💦


帰ってきてからごはん。
アジの開き、久しぶりに食べた。笑
昨日みたテレビで、酢キャベツを毎食100g、ご飯と食べると痩せる!というのでやってみる。
とりあえず食べたことなかったから、今回は50gにしたけど。。
娘と50gでいいかもねという結論に😅😅
まぁ毎食は無理かもだけど、とりあえず続けてみまーす!


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Today's breakfast
2018.04.21


生ハムとチーズのパニーニ
ルッコラとベビーリーフのサラダ
ベーコンと野菜のトマトスープ
グラノーラヨーグルト
カフェオレ


久しぶりに #ビタントニオ でパニーニ。
ホシノ天然酵母とライ麦で作ったパニーニのパンは #パルシステム のです。


トマトスープは、カエンペッパー入れすぎたー💦
辛い🤣🤣🤣
今日は夏日になるみたいですね。
皆様、良い週末を!


スープの器は、 #クイストゴー
#楽天roomに載せてます
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Today's ワンプレート
2018.04.20


ペッパーランチ風ご飯
ササミチーズフライ
茹でブロッコリー
ゆで卵
菜の花お浸し
南瓜煮
ゆでそら豆
ひじき煮
茗荷甘酢漬け
しば漬け


午前中にスタバに行ったら🍓フラペチーノ買えて嬉し😆
そんなに甘くないかなーと思って飲んだけど、やっぱり甘かった。笑


ハワイのスタバに行った時に、フラペチーノじゃなくて、いちごスムージーがあって。
通年メニューぽかった。
甘さもそれ程じゃなくて美味しくて!
日本でも定番化して欲しい。。


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たこ焼き器でミニオムライスおにぎり
ローストビーフ
つくねおにぎり
キャロットラペ
菜の花お浸し
そら豆チーズ春巻き
紫蘇チーズ梅ササミ春巻き
ミニトマト


たこ焼き器でミニオムライスおにぎり作ったんだけど、たこ焼き器に並んでるとかわいーのに、お弁当に詰めたら、あんまり可愛くないあるある。笑


春巻きは1枚を4分の1のサイズに切って巻いてます。
ゆでたそら豆とチーズの組み合わせが上手すぎて、昨日もたべたんだけど、ビール🍻と合いすぎててやばかった。笑


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Today's lunch
2018.04.18


しば漬けと枝豆のおにぎり
卵焼きおにぎり
つくねおにぎり
里芋の唐揚げ
ポテサラ
菜の花お浸し
筍煮


色々おにぎりで、 #ワンプレートごはん
今度はお弁当にもいれよー。


里芋の煮たやつに、片栗粉つけて揚げたらめちゃウマ❤
これはリピする😆😆


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Today's lunch
2018.04.18


鮭とイクラの親子丼
鶏の唐揚げ
筍煮
ゆで卵
雑魚ピーマン
キャロットラペ


昨日のお弁当です。

昨日は帰りに雨に降られ😭
夜から降るって言ってたのにーーー!でもチャリで言ってなかったのだけは救いだった😂


久しぶりにイクラ登場。笑
#パルシステム で買いました。
プチプチいくらは臭みもなくて美味しかった❤
2個パックの1つを今回使ったんだけど、今度は1人1個使おー。笑


なんか今、インスタに新機能ついてるの発見💦
果たして進化についていけるのかー🤣🤣


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Today's dinner
2018.04.17


タンドリーチキンのシーザーサラダ仕立て
アサリのリゾット風


#tastytable さんのキットで簡単晩御飯。
タンドリーチキンは既に漬けてある状態のものを常温に戻し、フライパンで焼く。
葉類を水で洗い、お皿にセットしたらあとは焼いたチキンをのせるだけ。めっちゃ簡単😋


アサリのリゾット風は、塩抜きされたアサリと、冷やご飯を使って作るので、これまた簡単。
生の米から炊かずに済むので、時短かつ失敗も少ないかと!


もちろんどちらも美味でした。


紹介コード→ E26CA1BF
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ご注文される場合は是非ご利用ください!


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2018.04.17


ちょっと前の #朝ごはん でおはようございます。

お弁当の残りとチキンドリアで簡単に。
あとは冷蔵庫の野菜と、イチゴとブルーベリーのヨーグルト。
ヨーグルトには蜂蜜をかけています。


スタバのイチゴのフラペチーノが飲みたいのに、いく店行く店売り切れ😩😩
もっと在庫してー。笑


ドラマも始まりました。
日曜ドラマ早く見たいなー。


ドリアの器は #楽天roomに載せてます
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Today's lunch
2018.04.16


スイスチャードおにぎり
肉屋さんのコロッケ
おにぎり卵焼き
筍煮
もやしと豚肉のチャンプルー
里芋煮
菜の花お浸し
茗荷甘酢漬け


スーパーで久しぶりにスイスチャードを見つけたのでおにぎりを。
さっと茹で、氷水に入れたのにやっぱり色が変わるー😢
なんだかなー。
おにぎり繋がりで、卵焼きもおにぎり型に。可愛くできた❤


楽天グルメ大使をさせて頂いている、 @sezonbushe セゾンブシェさん。今月はお肉屋さんのコロッケ。


今回4個揚げたんだけど、お弁当箱には1個ずつしか入らなかった💦💦残ったコロッケを味見したけど、やっぱり美味しー❤
お弁当のコロッケも好きだけど、やっぱり揚げたてはサイコーだね。
今回は半分にカットして入れてます。
お肉屋さんのコロッケは、楽天roomにのせておきます。
10個入で、800円はお買い得❤


#roomインスタグラマー#楽天roomに載せてます
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Today's breakfast
2018.04.15


筍ご飯
もやしと産直バラ肉のチャンプルー
蓮根金平
里芋煮
ほうれん草胡麻和え
ゆで卵
キャロットラペ
サラダ


ワンプレート朝ごはんでおはようございます!
今朝はものすごい雨と風で、散歩に行くのどうしようかとおもったほどでしたが。。


ようやく雨も止み。
風も少しおさまってきたので、出かけてきます!


皆様、よい週末を!


チャンプルーは、 #パルシステム のお料理セットです!
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Today's brunch
2018.04.14


卵と鶏そぼろのオイルおにぎり
ゆで卵
雑魚ピーマン
里芋煮
塩サバ
蓮根明太和え
ほうれん草胡麻和え
2種のラペ
トレビスとレタスのサラダ
蟹の味噌汁


卵と塩サバ、お雑魚は #パルシステム の。
塩サバは臭みもなく美味しい。
スーパー行くと中国産のも多いけど、ノルウェー産です。笑
卵も産直の。
お雑魚は広島県の音戸ちりめん。
どれも美味しくて気に入りました。


お味噌汁は蟹で。
バーレーン産の蟹はよいお出汁がでてこちらも満足。
まぁ身は食べられないけど、娘の好物なので、よくつくります。
作り方は簡単で、水に洗った蟹と出汁パックをいれ、蟹に火が通ったらお味噌と葱を入れておしまい。
スーパでみかけたら是非!


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〇対象→東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・山梨・群馬・福島・静岡・新潟のパルシステム配達エリア内にお住まいの方。


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※特典内容はお住まいの地域・時期によって異なる場合がございます。詳しくは所属のセンターにお問い合わせください。

※パルシステム東京の「指定便」は対象外です。


2018年5月31日まで。


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