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Sabor Integral  🥕🍆🍅🥗Refeição na Medida Certa! Faça já o seu pedido! 📞13 3472 3559 / 📞13 3034 0540 / 📲Whats 13 99611 0356 📱🖥️www.facebook.com/sabor.integral1

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Hoje temos nosso delicioso e saboroso Charutinho de Couve Manteiga💕😍 Charutinho de Couve Manteiga recheado de frango, acompanha creme de beterraba com requeijão e arroz integral colorido + Salada do dia. OPÇÃO: Filé de frango ou Omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
Está esperando o que!? Sua dieta merece ser saborosa e nutritiva! Nossas refeições de Baixa Caloria, além de serem deliciosas, são caseiras e sem conservantes. Nós temos o prato ideal para você, seja para perda de peso, manter o peso, para hipertensão, diabéticos, dentre outros. SABOR INTEGRAL
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Bom Dia 😃😃 Hoje nós temos um delicioso Yakissoba de Legumes 🍜😲 Acompanha uma deliciosa isca de frango 🤤😄. OPÇÃO: Omelete com tomate e manjericão ou filé frango.
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peso, para hipertensão, diabéticos, atletas, dentre outros.
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Garotas propaganda
🥗🍴😋❤️

Chegamos a nossa tão esperada sexta feira 🙌🏻😁
Hoje temos o nosso delicioso e saboroso Peixe a Fiorentina 😍 Você não vai perder esta oportunidade de comer um peixinho delicioso como este? Peixe ao molho de espinafre, Acompanha arroz integral a grega e pirão de banana verde + Salada do dia. Opção: Filé de frango ou Omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
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Cardápio de hoje é um S U C E S S O O O O... Esse espetinho de carne com legumes, farofa de banana e creme de feijão é a combinação perfeitaaaaa... 😋😋😋😋😋😋Peça já o seu 3472-3559/99611-0356
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E hoje é dia do nosso prato que faz muito sucesso❤️❤️
Quem aí está afim de um churrasquinho??😁😱
Espetinho de Carne com Legumes, acompanha farofa fit de banana e creme de feijão + Salada do dia. Hummmmm 😋🤤 Deu até água na boca !! 🤤. OPÇÃO: Filé de frango ou Omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje? Está esperando o que!? Sua dieta merece ser saborosa e nutritiva! Nossas refeições de Baixa Caloria, além de serem deliciosas, são caseiras e sem conservantes. Nós temos o prato ideal para você, seja para perda de peso, manter o peso, para hipertensão, diabéticos, dentre outros. SABOR INTEGRAL Sua Refeição na Medida Certa! Fale conosco, e faça já o seu pedido! Estamos no iFood! Acesse: https://goo.gl/HfNfoH
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Hoje temos o nosso delicioso, Estrogonofe de Frango 😋 Estrogonofe de Frango com Biomassa de banana Verde, Acompanha batata doce soutê e milho com cenoura refogada + Salada do dia. Opção: Filé de frango ou Omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
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E voltamos ao nosso cardápio que fez tanto sucesso 💕😃 E começamos com nosso Dahl de Ervilha 😁
Está esperando o que?
Vai perder esta oportunidade ? Dahl de Ervilha com Arroz Parbolizado e tomate refogado com cebola + Salada do dia. 😍😍 Opção: Filé de frango ou Omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
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Por que comer peixe?

Graças à sua enorme concentração de nutrientes, vitaminas e proteínas, o peixe é considerado um dos alimentos mais saudáveis ​​que você pode encontrar na natureza. Ele é também uma das melhores fontes de ácidos graxos ômega-3, importantes para o funcionamento do corpo e do cérebro. Nutricionistas recomendam consumir peixes pelo menos três vezes por semana, para cuidar da nossa saúde e desfrutar de incríveis benefícios, como você está prestes a descobrir.

1. Fornece nutrientes vitais para o nosso corpo
Em geral, todos os peixes são benéficos para a saúde, pois contém os nutrientes mais importantes para o nosso corpo, incluindo proteínas complexas, iodo, e várias vitaminas e minerais. No entanto, é impossível negar que alguns peixes são melhores que outros.
Peixes gordos estão entre os mais recomendados devido ao seu alto teor de nutrientes lipídicos, tais como a vitamina D, um nutriente que atua como um hormônio esteróide, e do qual muitas pessoas não possuem o suficiente. Além disso, esses tipos de peixe são uma excelente fonte de ômega-3, um ácido graxo essencial para o funcionamento do corpo e do cérebro, e a prevenção de várias doenças.

2. Reduz o risco de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC)
Infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVC) são duas das principais causas de morte prematura em todo o mundo. Vários estudos têm mostrado que pessoas que consomem peixe regularmente têm menor risco de ataque cardíaco, derrame ou morte por doença cardíaca.

Os cientistas acreditam que os peixes gordos são mais benéficos para o coração por causa de sua alta concentração de ômega-3 e, portanto, para reduzir o risco de doenças cardíacas em até 20%, recomenda-se comer duas ou três porções de peixe por semana.

3. Contêm nutrientes essenciais na fase de desenvolvimento

O ômega-3 é essencial para a fase de crescimento dos bebês, especialmente quando se trata do desenvolvimento dos olhos e cérebro e, por esta razão, os médicos recomendam que grávidas ou lactantes incorporem mais peixe à sua dieta.
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Chegamos na sexta feira 😆 Uhuuuu 😄 E hoje temos um Filé de Peixe ao forno, acompanha batata doce com ervas e cenoura com chuchu na manteiga Cher + salada do dia!! OPÇÃO: Filé de frango ou omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
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Nossas refeições de Baixa Caloria, além de serem deliciosas, são caseiras e sem conservantes. Nós temos Hoje é dia do nossa Peixe Ensopado😍 hummm que delícia! Peixe ensopado, acompanha arroz integral, vagem e brócolis na manteiga ghee + salada do dia!! OPÇÃO: Filé de frango ou omelete com tomate e manjericão. Já fez o seu pedido hoje?
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