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肘井竜蔵  千葉ロッテマリーンズ、肘井竜蔵 インスタも始めました!主にツイッターです^ ^Twitter→@Ryu_zo_69

昨日は電車に乗りましたー^ ^

まだまだ暑い日が続くのかな?
紫外線には気をつけてくださいねー(^^)
水もいっぱい飲んだ方がいいと思います^ ^

それでは良い休日を^_^

仙台に出発〜
頑張るぞ!(^^)

今日はオフということで、オフといえばやっぱり川平湾に行ってきました(^^)
晴れてすごい綺麗で良かったー!!(≧∀≦) 泳ぎたくなったけど、塩が辛いからやめといた。
魚を見たからそれで泳いだ気分になったからオッケー!(≧∀≦)

キャンプ最初のオフ前はみんなでワイワイ騒いでます^_^
今日はいっぱいはしゃぎますよー❤️

冬もそろそろ終わるということで石垣に出発です!^_^
今年は横綱みたいに頑張ります!

成田山へレッツゴー!
肘脇コンビでレッツゴー^_^

ムネツグさん初登場です(^^)

練習の仕上げはウエイトトレーニング^_^
みんなで追い込んでます!!(^^)

皆さんお仕事に学校にお疲れ様です(≧∀≦)
僕たちもしっかりと仕事してます^_^

今日はロッテのミラクル君と一緒に追い込んでます^ ^
昼からも頑張るぞー!

今日は富山で野球教室でした^ ^
これからトークショーです^_^
みんなで楽しんできます✌︎('ω')✌︎

秋の到来ということでラーメンを食べにきました\(^^)/
明日も試合あるからいっぱい食べて活躍するぞ〜
焼き鳥も食べるよ( ͡° ͜ʖ ͡°)
いろいろ食べるよ\(^^)/

宮崎初日は雨のため途中で中止になりました〜。
脇本、肘井のロッテが生んだ身体の名前コンビで頑張りますよ〜(≧∇≦)

初投稿です^o^
やり方が全然分からん。笑

大河とお昼お寿司食べにきましたー(≧∇≦)

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